硒对人体有什么作用?

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/07/14 04:13:40
硒对人体有什么作用?
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硒对人体有什么作用?
硒对人体有什么作用?

硒对人体有什么作用?
硒是人体必需的微量元素,它的生理功能有:
1.能构成含硒蛋白与含硒酶
2.抗氧化作用
3.对甲状腺激素有调节作用
4.维持正常免疫功能.(补硒可以提高宿主抗体和补体的应答能力)
5.有抗肿瘤作用.(补硒可以使肝癌、肺癌、前列腺癌和结肠石癌的发生率及总癌发生率和死亡率明显降低)
6.抗艾滋作用
7.维持正常生理功能
此外,硒的缺乏被证实是发生克山病的重要原因.值得注意的是,硒摄入过多也可导致中毒.