跪求!急!自尊、自爱、自主、自信、自强 意思

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自尊(self-esteem)即自我尊重,指既不向人卑躬屈膝,也不允许别人歧视、侮辱.在心理学上,自尊感可以是个体对自我形象的主观感觉,可以是过分的或不合理的.一般来说,心理健康的人自尊感比较高,认为自己是一个有价值的人,并感到自己值得别人尊重,也较能够接受个人不足之处.形成自尊感的要素有安全感、归属感、成就感等,这些因素都与个体的外在环境有关.自尊的心理品质,不是天生的,而是在生活,学习和工作中逐步培养起来的.要培养正确的自尊心,需要做到以下几点：一 寻找个人自尊的支点（支点指自己突出的优胜和长处）；二 要有正确的方向（培养个人的自尊,应当懂得把个人得自尊上升为集体,国家的自尊）
自尊的表现:
1.自尊是一种良好的心理状态,它首先表现为自我尊重和自我爱护.
2.自尊还包含要求他人,集体和社会对自己尊重的期望.
自尊即自我尊重,指既不向别人卑躬屈膝也不允许别人歧视,侮辱,它是一种好的心理状态.只要不气馁,不灰心,不放弃,自己相信自己,自己尊重自己,我们就可以通过进一步的努力,找到自己的人生价值,赢得别人的尊敬,感受自尊的快乐.
作为人格特质的一部分,自尊这一特质表现出了人们喜爱或不喜爱自己的程度各有不同.
（1）自尊始于知耻,有了羞耻心,人才能节制自己的行为,不做庸俗卑贱的事情,有尊严地生活；
（2）有了羞耻心,我们会为自己的不当行为而难为情；
（3）有了羞耻心,我们做错了事会感到惭愧；
（4）有了羞耻心,我们辜负了他人的期望会觉得内疚.
自爱就是向自己敞开胸怀,使自己能感受周围和自身的一切；自爱就是愿意接受自己所做的一切,不加任何评论或批判；自爱就是给自己以足够的重视与关注,以使自己能常常和自己接触；自爱就是让自己这样地生活,说出自己受感动的东西,说出自己觉得重要的东西,使自己越来越为自己和别人所看见；自爱就是做自己生活以及所经历、所领悟和所发现的事物的主人,并对其承担责任；自爱就是我怎么样对自己很重要,但这是按照自己的意志而不是别人的价值来判断的；自爱就是不要脱离世界其他部分去观察自己,体验自己,而要把自己作为整个世界的一部分来理解；自爱就是给自己一个生活方向：“我要使自己成为一个有爱心的人.”
自爱就是直面自己,与自己进行沟通,就是你对自己来说是很重要的,只有这样才能得到幸福.通过倾听自己,感受自己,追踪自己,放弃对自己的控制,从而表达自己,表现自己,有助于自己更好地了解自己,更多地认识自己.你是否自爱,取决于你的感觉如何.你千万不要孤立自己,你寻找与别人的共处,你知道你需要通过他们来认识自己以往的人生经历.当你热爱自己时,你就是强者,当你不爱自己时,你倒不如说就是个弱者,你表现自己越少,你认识自己也就越少.如果你愿意尊重自己,别人也会尊重你.因为一个自私自利的人认为,这个世界只有他一个人.
自主指自己作主,不受别人支配.心理学中自主就是遇事有主见,能对自己的行为负责.己的事情自己负责的前提是要自主,自主不仅是一种权利,更是一种能力.一个没有主见的人,很难在生活中自立.
自信,是个人对自己所做各种准备的感性评估.
自信能促进成功.
相信自己行,是一种信念.
自信是人对自身力量的一种确信,深信自己一定能做成某件事,实现所追求的目标.
自信不能停留在想象上.要成为自信者,就要像自信者一样去行动.我们在生活中自信地讲了话,自信地做了事,我们的自信就能真正确立起来.面对社会环境,我们每一个自信的表情、自信的手势、自信的言语都能真正在心理中培养起我们的自信.
广义地讲,自信本身就是一种积极性,自信就是在自我评价上的积极态度.
狭义地讲,自信是与积极密切相关的事情.没有自信的积极,是软弱的、不彻底的、低能的、低效的积极.
自信是发自内心的自我肯定与相信.
自信无论在人际交往上、事业上还是在工作上都非常重要.
只要自己相信自己,他人就会相信你.
自强是中华民族的传统美德.自强是支持着中国人自立于世界民族之林的一种精神,一种信念,一种境界.是流淌在中华民族文明血管中的生生不息的血液,是中国人民代代相传的传世之宝.
简要而言：
自尊：自我尊重.自尊是通过社会比较形成的.自尊是一种良好的心理状态,它首先表现为自我尊重和自我爱护.自尊还包含要求他人,集体和社会对自己尊重的期望.
自爱：爱护自己的身体;珍惜自己的名誉
自主：自己作主,不受别人支配.心理学中自主就是遇事有主见,能对自己的行为负责.
自信：自己相信自己
自强：自己努力向上.