如何使用老托福听力呢?网上都说托福听力初期靠听写老托福听力,但不太清楚怎么是使用?1.好多人在找part.C,不太清楚老托福,这部分是怎么回事?是不是只听写part.C就够了?2.哪里能下载到效果

如何使用老托福听力呢?网上都说托福听力初期靠听写老托福听力,但不太清楚怎么是使用?1.好多人在找part.C,不太清楚老托福,这部分是怎么回事?是不是只听写part.C就够了?2.哪里能下载到效果
如何使用老托福听力呢?
网上都说托福听力初期靠听写老托福听力,但不太清楚怎么是使用?
1.好多人在找part.C,不太清楚老托福,这部分是怎么回事?是不是只听写part.C就够了?
2.哪里能下载到效果比较好的原版老托福听力及其文本?一共有多少篇,
3.听说delta的听力也不错,怎么样?

如何使用老托福听力呢?网上都说托福听力初期靠听写老托福听力,但不太清楚怎么是使用?1.好多人在找part.C,不太清楚老托福,这部分是怎么回事?是不是只听写part.C就够了?2.哪里能下载到效果
下面这些内容是我从一篇很不错的文章中摘录的,推荐给你吧!
听写材料的选择
　　建议大家不要用电影对白或者托福听力的对话部分练听写.换句话说,对话类型的材料（conversations）是不适合拿来练听写的.原因很简单,对话的难点不在于某一个词,或一个复杂的句型,或比较晦涩的内容,或巨大的信息量.难点往往来自于一些音变现象,比如连读失去爆破；来自于一些俚语习惯表达；来自于上下文语境的理解.换句话说,很多对话材料,就算原文里每个单词你都认识,但不一定理解这句话的意思.所以,费了半天劲听写下来的对话内容,要么看不懂不理解；要么就是这次看懂了,下次还是听不出.所以,对话材料应该采用的练习方法其实是跟读模仿.后面会讲到.
　　用来练听写的材料应该是一个人的陈述、讲座之类的（Lecture）.之所以选择这样的材料,是和练听写的目地分不开的.练听写的核心本质其实是为了 提高我们快速理解和记忆的能力.有的同学误以为听写就是要把听到的所有内容都写下来,那是一些考试的要求,不是我们平时提高听力的方法.如果那样练习,你 会发现两个问题：一是,有的时候就算写下来了,其实也不知道自己写了些什么.二是,觉得刚才听懂了,但要下笔写的时候觉得又忘了听到什么了.造成这两种情 况的原因,都是因为我们没理解听到的内容.听写真正应该做的是记忆和总结的工作,而不是听和写的工作.什么叫做记忆和总结,就是我们不需要完全按顺序重复 这一个人的每一个字,但我们要做到能理解它的内容,并在总结后复述出来.这才是我们练听写真正的目地.如果我们总是反复听原文,一个字一个字写,可能半个 小时才写了一个五分钟的文章,而这半小时的投入可能就没有达到什么提高听力水平的效果.
　　听写材料的长度应该是一分钟左右的.千万不能用太长的.曾经有一个同学跟我说,张老师我在练听写.我今天听写的是马丁·路德·金的著名的演讲“I have a dream”.这得写多久啊!
　　适合用来练习精听的材料包括：老托福听力材料中,Part C的lectures.新托福iBT 的lectures很长,大家可以分成几次来练听写.同时,新概念英语二册三册的lectures也可以用来练习.这里面有一个时间问题,如果你就剩一两 个月就要去参加考试,一定记住所有的练习内容都应该是和你要参加考试直接相关的材料.而且由于时间比较紧,就不建议天天练听写.一周练个两三次足矣.所以 说很多时候,学习方法没有对错,只有在特定时期如何练习的区别.
　听写的步骤
　　第一步总听全文.既然叫总听,就是不要陷入文章内容的细节.总听只做两件事,一是明确主题,大概知道这个段落讲了什么事.二是寻找逻辑.英文文 章的逻辑包括什么呢?只要能简单判断出这篇文章是按时间顺序写的还是空间顺序；是现象解释还是两种观点的比较等.所以在总听第一遍的时候,关注那些起承转 合的词,可以帮我们快速把握文章的逻辑关系.比如你听一篇段落,听到in the past,那你的预期就该是,后面可能会提到now,也许还有in the future.听到“一些人认为”,那你的反应应该是,接下来会谈“另一些人或者我认为的”.以前大家对于这样的能够提示你文章逻辑关系或顺序的词是不敏 感的.总是在听写第一遍的时候就陷入细节.
　　第二步细听每句.在细听每句时,我见过有同学用复读机听.一句话说完,他就按个复读,让机子一遍一遍地读这句话,他不紧不慢地逐字听写下来.这种听写 就属于低效甚至无效听写.换句话说,你付出了80％的努力,却可能只带来20％的效果.还有些同学是这样练习的：就听一句话时,刚听到两个词,就马上按暂 停,写下这两个词,然后再听三个词按暂停,写下这三个词.一句话被他分割成很多部分,听得支离破碎.我这里讲的细听每句,主要强调句子的概念,是 sentence by sentence的听写,不是word by word的听写.不过,这里的sentence也不是说非得到一个句号才算是一个sentence,这里指的是一个语意的停顿,包括像逗号,分号,冒号 等,都叫语意的停顿,在这样的地方可以按暂停.具体操作建议：一句话先听一遍,到了一个语意停顿的地方按暂停,通过你的回忆把这句话写下来.有同学可能 说,老师,一句话说了十几个词,我才能写出三五个单词,根本没关系,因为我们在这里练的不是把听到的内容完全写下来的能力,而是锻炼记忆和总结能力.这里 记住：每句话只听一遍,尽力写出或复述出你听到的内容.能写多少算多少.开始能写三五个词,坚持练习,就能写出更多的.
　　第三步反复琢磨.这一步是核心关键.“反复”在这里不是一个副词来修饰琢磨的,反复和琢磨都是动词,指既要反复,又要琢磨.反复多少次合适呢?我见过 特用功的同学,一句话听不懂,他就发誓说不把你听出来我就不吃饭!于是反复了三五十遍,听得眼睛都绿了,还是没听明白.这不又是80％的努力用在了没有效 率的20％的事情上了.反复三五遍是最合适的.如果一句话反复三五遍还没有听出来的话,再听十遍八遍和三五遍的效果是没有太大区别的.不过反复一两遍又太 少.不要急着知道说得是什么,要通过反复三五遍,建立对整个句子的感觉.
　　反复
　　A. 反复一遍后,句子的意思全理解了,这时候就别试图把这句话一字不漏地写下来了.只要用记忆和总结把这句话的核心大意写下来就行了.
　　B.反复了几遍之后发现大多数内容都听明白了,但里面的个别词没听出来.这些个别词可能对我们来说是生词,也有可能是发音或音变导致我们没听出来.这 时需要大家做的工作是,记录声音符号.也就是用你熟悉的音标,汉字或其它标音方式,把你听到的声音记录下来.这个工作非常重要.总有同学说：老师,这句话 我听不出来听不懂.我就会问：那你听到声音了吗?他说：听到了.我说：听到了什么声音.他说：啊,忘了.我们练习的时候为什么不提高,就是因为我们每次反 复三五遍之后就直接打开原文看了.一看原文恍然大悟,哦,原来是这样一句话啊.这时,当你把原文放在一边再去听一遍听力材料时,你发现你都懂了.而这根本 不是用耳朵听出来的,不是你的听力水平提高了,而是你用眼睛看完了记住了.就像我听广东歌,我先看一下歌词,再去听,我会觉得我广东话的听力水平还不错 嘛,都能听懂.但如果不让我看歌词,直接去听,我肯定听得稀里糊涂.这些年来,很多同学也就是活在这种幻觉中.听了几遍,看了原文再去听,就以为自己听力 水平提高了.所以说,要改变这种情况,我们一定要在听的过程中记录声音符号.这么做的目地是为了建立你耳朵听到的声音和实际内容之间的关联.把你听到的声 音用你熟悉的符号记下来,哪怕只能记录下一种语气语调的起伏或者个别的声音.有时候成功失败只在一线间,就差那一点点.
　　在听写的过程中,记录声音符号这一步就是那一点点.如果不记录,你永远不知道这个单词这个短语作用在你的耳朵里是什么声音.同样的词作用在不同的人耳 朵里,声音符号是不同的.如果你认真记录一次,下次再听到一样或类似的声音时,你的反应速度和理解能力一定会加快.为什么大家听到Good morning的时候,完全不需要反应就得懂,而且会立刻反应出来意思是早上好.就是因为我们对这两个词的声音符号已经非常熟悉.而很多其它的单词或短 语,我们认都不认识,更不用说在我们脑海中有什么似成相识的声音符号了.我们也从来没有试图去体会过,这些词和短语在我们自己的耳中,听到的感觉是什么.
　　C.听了三五遍,发现整个句子还是不知所云.这种情况的就是多种因素作用的结果了.可能里面有生词,有音变,还有可能是句型结构不熟悉不理解.这种情况下,大家就应该同时做A.B里面提到的工作.并把这句话作为接下来琢磨和总结的重点来对待.
　　琢磨
　　反复完三五遍,打开听力原文,对照原文和自己的听写笔记琢磨.琢磨什么呢?刚才这儿我没听出来,是因为我不认识这个单词,还是因为觉得发生了音变现 象,还是因为我对这个词或短语的声音不熟悉,反应的慢.如果你能这样坚持二十天到一个月的训练,听力不可能有问题.所有的材料只要是词汇量积累了,听多少 材料都不存在问题.这是我们说的在第三步反复琢磨要做的两个工作.
　　第四步总结全文.总结全文就是希望大家能够在总结的时候做两个工作.一是对照着自己写的声音材料再去听一遍原文.再看着听力原文在心里默默地把这篇文 章读一遍,同时回想刚才在这里为什么没听出来.发现了问题,更重要的是采取策略来解决问题.如果因为是单词不认识,我就多记两遍.如果是因为发音问题,我 就多跟读两遍.如果是因为句型句式不熟悉,我就把这个句子单独提出来分析一下,然后用这个句型再造两个句子.其实一篇一分钟左右的文章,如果我们每天坚持 用这四大步骤练一遍的话,一个月下来,听力水平一定会突飞猛进