婴儿睡觉是否可以开日光灯?晚上睡觉可以开灯吗!

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/10/05 13:56:42
婴儿睡觉是否可以开日光灯?晚上睡觉可以开灯吗!
xTYr@ O9p\@#/-Io+DRak+Wr E(^RV.&|x-5uCӡ "ufxyz}iYӡ0:o>ʮPG'%z ż=ܜPJsڲo`^d#XSi"4Ш \B>hU"7pF:l[ {T W]0Ҡ,flv}c憙&Sְ*j.]&Jz&ԊbQm͖(>lj`Ftj'|Nuu~3:3 X7#&49F&^=ć*sC[\[DAS1:s:K@hN\.J`g VyYS^L:Zpþ 7>r9:k^KGi5ԋhJfč+%uoGPUʴibx3˂|Cc T%2<hܤzJbW8+:KR,Ip+ƽK"U&˸%ʦ1)u# -x^fS.c#8;n

婴儿睡觉是否可以开日光灯?晚上睡觉可以开灯吗!
婴儿睡觉是否可以开日光灯?
晚上睡觉可以开灯吗!

婴儿睡觉是否可以开日光灯?晚上睡觉可以开灯吗!
不好的睡眠习惯:开灯睡觉 如果孩子怕黑,你会给他在床头留一盏灯,这看来似乎很温馨的画面,实际上却蕴含了不健康的生活习惯,床头的灯光不仅会影响孩子的睡眠质量,而且会影响他的视力发育,给他今后的生活带来很大的不便.许多研究证明,幼儿睡觉时开灯会成倍增加罹患近视的几率.科学家们研究发现,任何人工光源都会产生一种微妙的光压力,这种光压力的长期存在,会使人、尤其是婴幼儿表现得躁动不安、情绪不宁,以致难于成眠.同时,让宝宝久在灯光下睡觉,进而影响网状激活系统,就会使他们每次睡眠的时间缩短,睡眠深度变浅而容易惊醒.此外,宝宝长久在灯光下睡眠,对孩子的视力发育大大不利;睡眠时熄灯,意义就在于使眼球和睫状肌获得充分的休息,长期暴露在灯光下睡觉,光线对眼睛的刺激会持续不断,眼球和睫状肌便不能得到充分的休息.这对于婴幼儿来说,极易造成视网膜的损害,影响其视力的正常发育.