请问如何跑100米?要呼吸 还是屏着气就跑?急,明天就是校运会了!还有如何跑100米 我跑一会儿就肚子疼了

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/07/12 18:25:16
请问如何跑100米?要呼吸 还是屏着气就跑?急,明天就是校运会了!还有如何跑100米 我跑一会儿就肚子疼了
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请问如何跑100米?要呼吸 还是屏着气就跑?急,明天就是校运会了!
还有如何跑100米 我跑一会儿就肚子疼了

请问如何跑100米?要呼吸 还是屏着气就跑?急,明天就是校运会了!还有如何跑100米 我跑一会儿就肚子疼了
当让要呼吸啦,快跑的时候,耗氧量比较大,屏着气不憋坏了?要调整好呼吸的频率