作业帮苹果是由什么组成的
来源：学生作业帮助网 编辑：作业帮 时间：2024/10/08 06:45:23
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苹果是由什么组成的
苹果是由什么组成的
苹果是由什么组成的
当然最多的是水,其次是纤维素,然后就是维生素和多种矿物质.
苹果主要由细胞组成,是带有细胞壁的真核细胞.
苹果的营养很丰富,它含有多种维生素和酸类物质.1个苹果中含有类黄酮约30毫克以上,苹果中含有15%的碳水化合物及果胶,维生素A、C、E及钾和抗氧化剂等含量也很丰富.1个苹果(154g)膳食纤维5g,钾170mg,钙10mg,碳水化合物22g,磷10mg,Vc7.8g,Vb7.8g.苹果中的含钙量比一般水果丰富多,有助于代谢掉体内多余盐分.苹果酸可代谢热量,防止下半身肥胖.至于可溶性纤维果胶,可解决便秘.果胶还能促进胃肠道中的铅、汞、锰的排放,调节机体血糖水平,预防血糖的骤升骤降.