请举出我国青少年在体质健康存在的问题(至少两个)怎样预防甲型H1N1?
来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/08/28 09:19:53
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请举出我国青少年在体质健康存在的问题(至少两个)怎样预防甲型H1N1?
请举出我国青少年在体质健康存在的问题(至少两个)
怎样预防甲型H1N1?
请举出我国青少年在体质健康存在的问题(至少两个)怎样预防甲型H1N1?
有疫苗先打疫苗;
生活习惯应该做到以下几点:
1、尽量少到公共人群密集的场所;
2、保证饮食以及充足睡眠、勤于锻炼、勤洗手、室内保持通风等,养成良好的个人卫生习惯.
3、在烹饪特别是洗涤生猪肉、家禽(特别是水禽时)应特别注意.特别是有皮肤破损的情况.建议尽量减少接触机会,猪肉要用71度高温消毒后再使用;
4、可以考虑戴口罩,降低风媒传播的可能性;
5、做饭时可自己调配点小药膳,饮用提高免疫力的茶饮或汤剂.如:儿童需清滞养元,泡点藿香、苏叶、银花、生山楂等;成人需和中,泡点桑叶、菊花、芦根等
6、特别注意类似临床表现,引起重视.特别是突发高热、结膜潮红、咳嗽、流脓涕等症状.
另,普通的抗流感疫苗对人类抵抗甲型H1N1流感没有明显效果,甲型H1N1流感的疫苗已研制出来.
消毒洗手液正确洗手方法:
[2]用消毒洗手液洗手,程序如下:
(1)开水龙头冲洗双手.
(2)加入洗手液,用手擦出泡沫.
(3)最少用二十秒时间揉擦手掌、手背、指隙、指背、拇指、指尖及手腕,揉擦时切勿冲水.
(4)洗擦后才用清水将双手彻底冲洗干净.
(5)用干净毛巾或抹手纸彻底抹干双手,或用干手机将双手吹干.
(6)双手洗干净后,不要再直接触摸水龙头,可先用抹手纸包裹着水龙头,把水龙头关上;或泼水将水龙头冲洗干净.
请举出我国青少年在体质健康存在的问题(至少两个)怎样预防甲型H1N1?
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