作业帮怎样克服说英语时紧张的毛病?
来源：学生作业帮助网 编辑：作业帮 时间：2024/11/18 08:50:22
怎样克服说英语时紧张的毛病?
怎样克服说英语时紧张的毛病?
怎样克服说英语时紧张的毛病?
咨询,“听课时能听懂老师说什么,可一回答问题,就紧张得一句也听不懂,更说不出来,怎么样才能克服这个毛病?” 心病还需心药治,解决这个问题重要的是改变心态,同时要学习应变技巧,提高英语交际能力.首先,你要知道这不是毛病,而是正常情况,其根源在于人的自尊心.上课回答问题是一个表现的机会,你的自尊心希望你把好的一面呈现给大家,而不是当众出丑.比如你希望自己听懂老师的话,而且把问题回答好.但你目前的英语水平又不能完全保证你做到这点,所以与你的自尊心发生冲突,你开始紧张.而一紧张更听不懂,一听不懂就更紧张,形成恶性循环.而你在听课的时候,自尊心没有面临挑战,所以心情平静,容易听懂老师的话.其实研究表明,世界各地的英语学习者都普遍存在类似的情况,就是因为大家都有自尊心,说白了就是爱面子.所以你绝不是唯一的,而是正常的.其次,既然是正常的,你就要接受她,把她作为学习的一部分.如果认为必须摆脱紧张,才能学好英语,那是不对的.口语提高的过程是紧张度逐渐减弱的过程,但有时也会反复.我曾经听过一个德国教授用英语讲WTO课程,学生都是中国人,他的英语讲得比所有学生都好,流利得像native speaker.结果课程过半,进来一个英国教授旁听,这下德国教授开始紧张了,流利程度明显降低.看来无论英语水平多高都可能出现紧张,没办法,谁让我们有自尊心,爱面子呢?甭说是外语,即使你说母语,不是也有紧张的情况吗?所以一定要接受她.其实,很多成功的英语学习者回头看看,非常感谢这份紧张,因为她鞭策你不断提高英语水平.所以不要把口语提高的过程想象成没有紧张的理想状态.第三,有意弱化自尊心.自尊心越强越容易紧张.既然你现在的英语水平不能保证你表现得那么完美,为什么要强求呢?只要尽力而为就可以了,出点丑、犯点错无所谓,谁学走路时没摔过跤?即使引得全班哄堂大笑又有什么关系,活跃一下课堂气氛有什么不好?把自己当作咿呀学语的小孩儿或者当作小丑,不强求自己.第四,应对课堂提问的技巧.最尴尬的局面就是张口结舌,如果你掌握一些技巧,能避免这种局面的出现,你就不会那么紧张.比如你没听懂老师的话,说一句“I beg your pardon”,让老师再说一遍,说不定能听懂.或者你让老师用汉语说一遍,你用英语回答.最后的办法就是坦白,“Sorry,I do not know”,或者用汉语说,“我听不懂”.总之,不要让你和老师的沟通陷入僵局.最后,继续提高口语,经常和别人用英语沟通.