作业帮吃苹果和梨是去果皮好还是不去果皮好啊
来源：学生作业帮助网 编辑：作业帮 时间：2024/11/16 10:15:22
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吃苹果和梨是去果皮好还是不去果皮好啊
吃苹果和梨是去果皮好还是不去果皮好啊
吃苹果和梨是去果皮好还是不去果皮好啊
研究表明,苹果皮中含有丰富的抗氧化成分及生物活性物质,吃苹果皮对健康有益. 苹果皮中含有很多生物活性物质,例如：酚类物质,黄酮类物质,以及二十八烷醇等,这些活性物质可以抑制引起血压升高的血管紧张素转化酶,有助于预防慢性疾病,如心血管疾病、冠心病,降低其发病率. 此外,苹果皮的摄入可以降低肺癌的发病率.国外研究表明,苹果皮较果肉具有更强的抗氧化性,苹果皮的抗氧化作用较其它水果蔬菜都高.普通大小苹果的果皮抗氧化能力相当于800毫克维生素C的抗氧化能力. 苹果皮中的二十八烷醇还具有抗疲劳和增强体力的功效.苹果皮可以抑制齿垢的酶活性及口腔内细菌的生长,具有抗蚀作用,可以保护牙齿.还可以使皮肤白嫩,防止黑色素的生成,有美容功效. 目前已经有很多厂家通过从苹果皮中提取生物活性物质来开发功能食品.苹果皮粉作为一种很有价值的食品添加剂,可以用其生产强化食品,少量地添加苹果皮粉就能够增加食品中的多酚类物质、黄酮类物质的含量. 所以建议您在食用苹果时,最好清洗干净后带皮一起吃. 梨皮含有维生素A、E、C等等,皮可以美容,还可以防止农药进入果肉里.含有微量元素. 我们现在习惯吃水果削皮都是因为怕吃到果皮上附着的农药,所以,建议吃水果以前要彻底清洗!
吃苹果和梨是去果皮好还是不去果皮好啊
我们吃苹果是吃的果皮还是果肉苹果是属于果皮和果肉中哪一个结构 不是问吃哪部分好
我们吃苹果吃的都是果皮吗
苹果果皮分几层
火龙果皮怎么吃
种皮还是果皮在外?
苹果可食用的部分是果皮还是果实
苹果的香味主要来自果皮还是其他部分?
西瓜的种皮和果皮分别是什么【是种皮可以吃还是果皮?】桃子呢?因为被这两个弄混了、这两者种皮和果皮有什么区别吗?因为二者结构不同
我们吃的桃肉称为什么?果皮还是果实?
我们平常吃水果的果实,果肉还是果皮啊?
胚乳和子叶有什么不同?苹果的可吃部分是果皮?那胚乳是什么?花生呢?
以苹果来讲,种皮和果皮有什么区别
火龙果皮可以吃么?
判断裸子植物,如 苹果 是不是看最外面的果皮?还是看里面的种子的果皮?
怎么去新鲜百果皮
关于“果皮”和“种皮”!到底应该是具体的什么,看书看昏了.比方说拿苹果还说好了,我们吃的是果皮,削掉的是种皮吗?西瓜呢?吃得是什么?
如果地球是一个苹果 那么生物圈是苹果的白色果肉还是红色果皮