作业帮近视眼如何保护眼睛?
来源：学生作业帮助网 编辑：作业帮 时间：2024/11/06 02:22:43
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近视眼如何保护眼睛?
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只能是坚持做眼保健操 养成良好的用眼习惯,不长时间读写,不在昏暗灯光下用眼,读写姿势正确等
现代社会微电子设备终端的普及、工作压力的增大有关,超常时间、近距离的工作仍然可导致近视进一步加深.因此对于以近距离工作为主的人来说,避免眼部疲劳酸痛等不适,而且有利于眼睛的恢复.要注意用眼卫生,尤其长时间看电脑和伏案近距离工作者,用眼1小时后一定要休息片刻,可以做眼保健操放松眼球,或眺望远处,给眼睛以适当的休息,避免过度用眼使近视度数加重.
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近视眼要经常带眼睛么,对眼睛有什么伤害?我350度的、 该怎么保护眼睛?
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