怎样减少读书疲劳

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/08/18 06:03:35
怎样减少读书疲劳
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怎样减少读书疲劳
怎样减少读书疲劳

怎样减少读书疲劳
1.放松眼睛,解除眼睛疲劳. 2.听音乐 3.劳逸结合,睡眠充足 4.注意营养 5.加强锻炼,增强体质