吃豆腐脑有什么好处?
来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/07/18 15:47:43
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吃豆腐脑有什么好处?
吃豆腐脑有什么好处?
吃豆腐脑有什么好处?
豆腐脑是有豆浆凝固而成的不会随丢弃的废水丢失营养素,其钙的含量多于豆浆 豆腐脑性质平和,具有补虚润燥、清肺化痰的功效.豆腐脑中含有氧化剂、矿物质和维生素,还含有一种牛奶所没有的“黄豆苷原”.