吃什么能让体内酸碱平衡

来源：学生作业帮助网 编辑：作业帮 时间：2024/07/09 09:06:13
吃什么能让体内酸碱平衡
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吃什么能让体内酸碱平衡
吃什么能让体内酸碱平衡

吃什么能让体内酸碱平衡
◆在动物性食品中,只有奶类和动物血属碱性食品,其他都属酸性食品;
　　◆在饮料方面,最好是喝牛奶、豆浆、茶水、果汁(不加糖);
　　◆最适宜吃的富含碱性的食物还包括水果、蔬菜、豆制品等.

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