自由泳腿要怎么打水?不知道是我力量不够还是我动作不对,每次游自由泳游总是不到10米就游不动了,可是我游蛙泳几个来回(一般的游泳池)都没问题.有几个问题:1.腿打水的时候要不要脚
来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/11/30 06:18:27
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自由泳腿要怎么打水?不知道是我力量不够还是我动作不对,每次游自由泳游总是不到10米就游不动了,可是我游蛙泳几个来回(一般的游泳池)都没问题.有几个问题:1.腿打水的时候要不要脚
自由泳腿要怎么打水?
不知道是我力量不够还是我动作不对,每次游自由泳游总是不到10米就游不动了,可是我游蛙泳几个来回(一般的游泳池)都没问题.有几个问题:1.腿打水的时候要不要脚要不要出水(就是能看到打出明显的水花)?
2.怎么才能加强游泳的体力(或者说是耐力)?
另外补充一点,为什么我会觉得自由泳特别的累?
自由泳腿要怎么打水?不知道是我力量不够还是我动作不对,每次游自由泳游总是不到10米就游不动了,可是我游蛙泳几个来回(一般的游泳池)都没问题.有几个问题:1.腿打水的时候要不要脚
小女子说一句我是体校哈..我们的训练方式不知道你坚持的下来么?
首先如果你觉得自由泳很累的话.那你要训练自己的体力..每天早上慢跑400米.晚上慢跑400米..坚持一个月后,应该会有效果.那自由泳的腿,要打水时要升直(很直很直的那种).在水面下打,记得不要出水面.这样即使不出水面都能看见明显的水花.
自由泳腿要怎么打水?不知道是我力量不够还是我动作不对,每次游自由泳游总是不到10米就游不动了,可是我游蛙泳几个来回(一般的游泳池)都没问题.有几个问题:1.腿打水的时候要不要脚
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自由泳打腿我会自由泳,但速度不快,打腿频率提不高,那该怎么办才能改善这个问题?
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我家的缸是28*38*48的,能养海水鱼吗?最近想养海水鱼,不知道缸够不够大,怎么养.价格多少?我看鱼店那的缸比我的还小,也能养啊.(养的小丑鱼,有珊瑚) 九楼的,还能养其它什么鱼吗?