作业帮当身体缺钠,会对身体有什么影响呢?
来源：学生作业帮助网 编辑：作业帮 时间：2024/11/28 08:31:42
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当身体缺钠,会对身体有什么影响呢?
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在酱油、咸菜中亦含盐,也是钠的来源.用小苏打发的馒头也含钠,小苏打化学名称碳酸氫钠.所以只要有正常的饮食,一般说来身体中不会缺钠.要注意的是,吃的太咸,钠摄入多了也不好,过多会加重心肾负担,并会引起血压升高.世界卫生组织认为盐的摄入量1天以5-6克为宜.
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