作业帮小学生女子400米跑步技巧 还有4天就要比赛了,本人不想得最后一名.耐力 一般,得个.4 5 名就好了.不要在预赛就被刷下来.是最后一次比赛了（小学）请问这四天要做什么训练?比赛时要注意什
来源：学生作业帮助网 编辑：作业帮 时间：2024/11/16 03:30:55
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小学生女子400米跑步技巧 还有4天就要比赛了,本人不想得最后一名.耐力 一般,得个.4 5 名就好了.不要在预赛就被刷下来.是最后一次比赛了（小学）请问这四天要做什么训练?比赛时要注意什
小学生女子400米跑步技巧
还有4天就要比赛了,本人不想得最后一名.耐力 一般,得个.4 5 名就好了.不要在预赛就被刷下来.是最后一次比赛了（小学）
请问这四天要做什么训练?比赛时要注意什么,技巧是什么?
小学生女子400米跑步技巧 还有4天就要比赛了,本人不想得最后一名.耐力 一般,得个.4 5 名就好了.不要在预赛就被刷下来.是最后一次比赛了（小学）请问这四天要做什么训练?比赛时要注意什
你就每天都适应的跑个800米.4天很难在提高什么了.你就在细节和心态上提高.
比赛的时候热身做好,心态调整好就差不多了.
技巧就是前面别跑太快.中间加点速度.最后冲刺.其实400米,最后都是100到150米决胜.当然前提是你要跟的上.
希望我的回答能帮到你,记得及时采纳跑.
小学生女子400米跑步技巧 还有4天就要比赛了,本人不想得最后一名.耐力 一般,得个.4 5 名就好了.不要在预赛就被刷下来.是最后一次比赛了（小学）请问这四天要做什么训练?比赛时要注意什
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以校运动会为题,600字.（我有参加800米女子跑步比赛,拿了第二名.接力比赛4*100和20*50都拿第一名.）