你如何释放自己的压力?

来源：学生作业帮助网 编辑：作业帮 时间：2024/11/29 21:14:09
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可以去健身房发泄.不要发泄到他人身上
多运动,用运动来释放压力.
听听轻音乐,用音乐来舒缓心情.
压力过于大是对自己有害的.楼主注意啦.

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