谁能告诉我一些减少生活压力的方式啊?

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/11/19 18:31:15
谁能告诉我一些减少生活压力的方式啊?
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谁能告诉我一些减少生活压力的方式啊?
谁能告诉我一些减少生活压力的方式啊?

谁能告诉我一些减少生活压力的方式啊?
出去玩啊

自己一个人近距离旅游。

上网玩玩游戏~看看电影~出去旅游~还有好多呢~

找人倾诉,出去玩

每个人的放松方式不一样,根据自身情况调节吧,比如我在知道上面回答问题就是一种放松方式

带你的爱人去旅行。多玩几天。

旅游,听歌,吃美食,还有Xxoo

运动
旅游
倾诉
等等

爬山。游泳 把头放在水里 特别好。欲外界隔离了

我觉得听歌是最好的办法 大声唱出来就更好了 尤其是摇滚乐 喝酒烧烤也是不错 甚至是纵欲也不失为一种办法 但是根源还是理性面对认真解决 减压最重要的是培养好的心态 不然治标不治本 乱砸东西真是不行嗯!谢谢不客气啦 早点休息对缓解压力也是办法 可以适当转移注意力嗯!你也早点休息,安!喜欢的话采纳吧亲嗯!...

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我觉得听歌是最好的办法 大声唱出来就更好了 尤其是摇滚乐 喝酒烧烤也是不错 甚至是纵欲也不失为一种办法 但是根源还是理性面对认真解决 减压最重要的是培养好的心态 不然治标不治本 乱砸东西真是不行

收起

你应该买一辆自行车,四五百吧!我很想有辆阿

放任自由顺其自然