作业帮怎样适应高原气候?长住高原应该怎样?
来源：学生作业帮助网 编辑：作业帮 时间：2024/12/03 05:18:12
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怎样适应高原气候?长住高原应该怎样?
怎样适应高原气候?长住高原应该怎样?
怎样适应高原气候?长住高原应该怎样?
适当锻炼,及时补充营养,正常人需要1周id时间来调整.长住高原人体的红细胞会增多,人会适应高原环境.
一般宾馆或有一定规模的城镇都有医院或卫生院，轻微的高原反应建议通过自我调节来适应它，严重的可以看医生。出现高原反应后，应多休息，少活动，不要不吃东西，可服用一些药品。严重的高原反应就尽快离开高原。