后滑步怎么感觉重心 重心该怎么练习 重心是不是用力压的意思?

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/07/21 17:40:56
后滑步怎么感觉重心 重心该怎么练习 重心是不是用力压的意思?
xQN@rϢ0D/Ph#]b!VH E1[ qgvy n>xdvux1s0nBs,ɱ݃qQ"xftRe9bIO]B=>/m<µF];#k[  ds(F"G*_}'03Q*{4rd_h9,Y 1c UdV\A5q:_)4j0U\7t&% D6pH es评HrhzY9ŀ`o!QD{?$ vD5nŧV

后滑步怎么感觉重心 重心该怎么练习 重心是不是用力压的意思?
后滑步怎么感觉重心 重心该怎么练习 重心是不是用力压的意思?

后滑步怎么感觉重心 重心该怎么练习 重心是不是用力压的意思?
身体的支撑点,比如武术中虚步的重心就在后脚.至于怎么练习,相信很多人的回答都是找感觉.我个人认为,应该找到身体灵活度最好、最省力的地方,多多练习,加强重心.因为我也是新手,所以只能这么说了.(没有抄袭嫌疑,自己打的)