上课总是走神

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/07/06 16:04:19
上课总是走神
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上课总是走神
上课总是走神

上课总是走神
科学研究证明,一节课之所以安排为40分钟,就是因为人的注意力集中时间短,最多为25分钟,所以一节课,每位同学都会走神,注意力不够集中的时间起码为15分钟,这还只是保守估计.
走神并不可怕,关键是你能及时把自己的思维拉回课堂.发现自己走神或不清醒的时候,稍微理一下思绪,给自己提个醒“不能走神”,这样又可以继续听课了.
另一方面,如果容易走神,建议上课的时候尽量多做笔记,刺激大脑,这样不容易走神.
好好加油吧!