吃饭后多久再看书?

来源：学生作业帮助网 编辑：作业帮 时间：2024/11/24 20:27:29
吃饭后多久再看书?
xMr@/4sʹH6Ier%,@`c8-$aa2=Eh0HV=^=xO&7jc*ox?{IB\Cu9e_uj&]MXI'emS.M܊bR58O _L7]~A!N/kwh= %ׄ>vQHn"R #g5-9 @=y0(( kF~S]` ⹻`"U D8ՇjX Ox@[=vx 7Yo=5c;kRCAmO<z}uV@'Y㌯SawՈ-P@UM6 k얛\Z,.j)ߒ h#!JM7A/{sq6?J+89j=Ma,:/ZO ݕ>}>NDx &VCb`B}ܺ_qBf;8ʲ{~

吃饭后多久再看书?
吃饭后多久再看书?

吃饭后多久再看书?
人在进食的时候,大脑参与唾液腺、胃及胰腺等分泌消化液的工作,食物的气味、颜色、形状及进食时的声音刺激人的嗅觉、视觉及听觉,反射性地促进胃液、胰液的分泌.边吃饭边看书,注意力集中于书中的故事或图画,则食物对大脑的刺激就减少,胃液及胰液的分泌减少,胃肠蠕动也相应减弱,影响了胃肠对食物的消化和营养物的吸收.\x0d就餐时,胃肠接纳食物,使食物与消化液混合成食糜,再通过蠕动让食糜向下运行.这时,胃肠的工作紧张而繁重,需要供应充足的血液.如果在吃饭时看书,大脑中用来记忆的部分就兴奋起来,也需要充足的氧气和营养.为了应付这一情况,流向消化道的血液就要分出一部分来供应大脑,结果使流向胃肠道的血液减少,影响胃肠道的运动和消化功能.一方面妨碍了食物的消化吸收,另一方面,大脑得到的血液也不足,满足不了需要,看的书也记不住,时间长了,记忆力就会减退

吃饭后多久再看书? 吃饭后,应多久可以睡觉. 一般食物在人体内消化需要多久?吃饭后…消化多久排出体外? 人吃饭后,食物会在胃里消化多久才会进入肠道? 饭后立即喝水好吗?饭后多久喝水好? 吃完饭后多久才能吃冷的东西啊?不要给我那么长的健康常识,我只要知道多久就可以了. 醋酸甲羟孕酮片的吃法医生开给我醋酸甲羟孕酮片,只说是饭后吃,具体是饭后多久呢?麻烦知道的人回答一下.. 饭后吃一个苹果的用处是什么? 鱼为什么吃饭后会追逐金鱼 吃饭后恶心呕吐了出来是啥病 吃饭后血糖为什么会升高 减轻胃负荷 饭后吃什么助消化 什么时间吃苹果最好饭前吃还是饭后吃, 健胃消食片饭后半个钟吃还是饭后立刻吃? 饭后多久才能大量饮水饭后多长时间能大量饮水才不影响消化 饭前吃深海鱼油还是饭后吃深海鱼油好 治胃酸过多的药饭前吃还是饭后吃? 饭后多久可以运动消耗刚吃进的热量能量