午餐食谱3700KJ的摄入量
来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/08/17 23:09:14
![午餐食谱3700KJ的摄入量](/uploads/image/z/8992694-38-4.jpg?t=%E5%8D%88%E9%A4%90%E9%A3%9F%E8%B0%B13700KJ%E7%9A%84%E6%91%84%E5%85%A5%E9%87%8F)
xKR@2RS$/,Y acWl'؇
1z Z69haK\|;v-dLxE/[#^`laDܯZByY[U0}K,@{M<[p@f>*0*:i v tC ?1:6b{eGJD~"Y
B3р>94 +9 U.ރ1T(@[9RvAKԨrIPK?xw
7ɓzBp#`#Ac#LdU&[&|vhwg< ڷqzA
5'T~Gz/0Ltm!$j-5R
RgJe5?Ad5ZRJWxޑjרVC
f(ƜJֹ(ף5ͦ:Vl~
y5mIG8{Yxp:3`S/{m4ŝ+
A0xSz-ohYƑbĠ#?iUZ
|PO9PBC7MsV˨6a5nftC@Q8ښ ONqZOmCv.ӧFPLrĸb5OZ}6>
午餐食谱3700KJ的摄入量
午餐食谱
3700KJ的摄入量
午餐食谱3700KJ的摄入量
星期一主食:二米饭(大米、小米).炒菜:麻婆豆腐(肉沫、豆腐、木耳、青蒜),鸡蛋炒西红柿(西红柿、鸡蛋),小菜:拌尖椒(
尖椒、黄瓜、香菜).汤:海米白菜汤(大白菜、海米).
星期二主食:花卷(白面、麻酱).炒菜:红烧牛肉(牛肉、胡萝卜、土豆),香干抄芹菜.小菜:花生芹菜叶.汤:虾皮番茄汤.
星期三主食:炸酱面(黄酱、肥瘦肉丁、黄瓜、心里美萝卜、煮黄豆、绿豆芽、芹菜末).小菜:清炸鸡肝.汤:面汤.
星期四主食:红豆饭.炒菜:鸡肉抄三丁(鸡肉、土豆、胡萝卜、熏豆腐干),蒜茸小白菜.小菜:爆腌萝卜.汤:紫菜葱花鸡蛋汤.
星期五主食:烙饼.抄菜:抄合菜(猪肉、绿豆芽、菠菜、韭菜、水发粉),炸素丸子(胡萝卜、土豆、豆腐、香菜).小菜:泡菜.汤
:黄玉米面粥.
星期六主食:水饺(白面、猪肉、大白菜、韭菜).小菜:肉皮冻(肉皮,青豆,胡萝卜),盐水鸭 ,松仁香菇,芥末菜花.
星期日主食:发糕(黄玉米粉、白面、大豆粉、小枣、白糖).炒菜:红烧鱼,炒茼蒿,葱头炒牛肉,蘑菇烧面筋.小菜:蒜泥海带丝,
拌三样(花生米、芹菜、胡萝卜).汤:酸辣汤(豆腐、动物血、鸡蛋).
午餐食谱3700KJ的摄入量
初中生午餐脂肪、蛋白质、碳水化合物摄入量
写出一份搭配正确的午餐食谱和一份搭配不正确的午餐食谱
用计算法编制一个食谱 要确定能量摄入量后 算出蛋白质 脂肪 碳水化合物的摄入量还要算出一日食物的种类和数量
营养合理午餐食谱
为家人制作一份营养搭配合理的午餐食谱
为家长设计一份合理的午餐食谱,
午餐食谱怎样搭配?正常人的午餐,请务必注明几克.今天就要,男性的
生物作业:写午餐食谱
10岁儿童午餐摄入的蛋白质最少多少克
设计:为家长设计一份营养午餐食谱设计的午餐食谱只要求含有“平衡膳食宝塔”中的五类食物并且比例合适
吃什么能减少淀粉摄入如果想减少淀粉摄入有什么比较健康的食谱
根据所学的知识,为家长设计一个合理的午餐食谱.
为家长设置的午餐食谱,和它们富含的营养物质是什么?
求一份午餐食谱表要求:有名称、重量(g)、营养含量、要家长的.
一份营养合理的午餐食谱 要根据营养宝塔来设计
植物摄入量=同化量?植物的摄入量会等于同化量?
生物要用的午餐营养食谱最好说一下有什么热量,为什么适合等等,是为妈妈做的食谱.还要写齐菜名.