体育教学中负荷量和符合强度是什么关系体育教学中负荷量和符合强度是反比关系 还是正比关系 或者是抛物线关系 求正确答案.专家解读.
来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/07/12 19:54:37
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体育教学中负荷量和符合强度是什么关系体育教学中负荷量和符合强度是反比关系 还是正比关系 或者是抛物线关系 求正确答案.专家解读.
体育教学中负荷量和符合强度是什么关系
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没有必然关系.
比如,你跑了1个全力100M,负荷强度对你而言是最大了,但如果一节体育课你只跑这个100M,总的负荷量并不大.
但在一定的负荷强度下,保持运动的持续性(时间),这时总负荷量才会成正比地增加.
比如,一节体育课,要求完成一个越野跑,一般我们会保持一定的速度(负荷强度)匀速前进,在下课时到达终点,那这节体育课的总负荷量要远远大于上一种情况,尽管即时强度远小于短跑.
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