车厘子吃多了有没有什么危害啊?最近吃了一件车厘子,有点胃痛,这而是不是车厘子造成的

来源：学生作业帮助网 编辑：作业帮 时间：2024/07/12 01:31:32
车厘子吃多了有没有什么危害啊?最近吃了一件车厘子,有点胃痛,这而是不是车厘子造成的
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车厘子吃多了有没有什么危害啊?
最近吃了一件车厘子,有点胃痛,这而是不是车厘子造成的

车厘子吃多了有没有什么危害啊?最近吃了一件车厘子,有点胃痛,这而是不是车厘子造成的
不一定,不过吃什么都要适量以后可以要注意咯~~
　　【发病原因】：多种原因可致胃酸失衡.胃酸过多时,患者常出现烧心、打嗝、消化不良等症状,特别是在空腹时和进食2-3小时后,会出现胃痛和不适感.段主任提醒说,胃酸过多的发病原因多为暴饮暴食、过度吸烟,睡眠不足、疲劳过度、心情抑郁等也会增加胃的负担,易引起胃酸过多.另外,慢性胃炎、食道裂孔疝、胃、十二指肠溃疡等胃肠道疾病,也是胃酸过多的重要原因.
　　【应对策略】：患者一旦发现自己胃酸分泌过多,饮食上就应多加注意,可以适当的吃些碱性食物如白菜、黄瓜、胡萝卜、南瓜、芹菜、豆腐等,尽量不吃或少吃白糖、蜂蜜、杂粮、香蕉、年糕、月饼等易使人犯酸的食物.另外,在日常生活中,一定要戒烟限酒,避免睡眠不足和过度疲劳也是很重要的.胃酸过少就是胃液分泌不足,原因非常复杂.患者一旦怀疑自己胃酸失衡,一定要及时到医院检查,以免延误病情.
　　【相关链接】：胃酸过多的饮食禁忌
　　一、忌冰冻和过热饮食.饮食温度适中,饮茶、汤不宜过热.
　　二、忌吃多量味精、酸辣及过咸的食物.饮食中以清淡为主,味重会刺激胃酸分泌,少量的生姜和胡椒,可暖胃和增强胃黏膜的保护作用.
　　三、忌吃太荤、太油和煎炸的食物.饮食中以易消化食物为主,肉类炒煮要熟,蔬菜不要半生.
　　四、忌饮食没有节制.宜少吃多餐,避免饥饿疼痛,若疼痛时,可吃一两块苏打饼干.
　　五、忌饮酒和咖啡.特别是酒,对胃刺激过大,会使溃疡恶化.
　　六、忌少吃甜食.

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