怎样才可以产生压力
来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/10/03 22:49:18
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怎样才可以产生压力
怎样才可以产生压力
怎样才可以产生压力
你是物理上的压力产生还是心理上的压力?
1、物理学中的压力是指垂直作用于流体或固体界面单位面积上的力.只要有磨檫就会产生压力.
2、心理学压力是心理压力源和心理压力反应共同构成的一种认知和行为体验过程.
把你擅长和不擅长的方面列个清单,需要解决的问题也列个清单,找一个你暂时无法解决的问题列为目标,去解决它,在这个过程中就会产生压力,把压力当动力,当目标,你就会有行动方向和力量,当达到了一个目标,对自己提出更高的目标,然后再继续努力.
接触且有挤压