作业帮怎样能缓解压力
来源：学生作业帮助网 编辑：作业帮 时间：2024/11/17 18:37:20
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怎样能缓解压力
怎样能缓解压力
怎样能缓解压力
保持良好心态,经常去运动!
朋友看 你 想缓解哪方面的 压力了，如果是 工作压力，工作完可以 听 歌，跑步。如果是 生活压力，可以分解给 你 的 亲人。QQ号连锁金级 1519548428
我认为缓解压力的最好方法就是尽量去解决带来压力的问题，实在解决不了就放弃，然后就没有压力了！
压力就好比是背在身上的石头，背着石头锻炼身体，听音乐等等都是不能很好的释放压力的！
做些运动，逛逛街，旅游一下咯、。