举例说明何谓简单运动?何谓复合运动?其本质区别是什么

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/10/01 02:01:25
举例说明何谓简单运动?何谓复合运动?其本质区别是什么
xQN@/l/ԳLXР o*DJHw!3.Njxշf&k96[ըUbPcwz"P ͧПQk K:0Rg:Ed]t'3{uu]p 1ҾzR4Lx5.B٫R%'׀2)oqI;t5,P 럁=1qRW味﭅e^:o

举例说明何谓简单运动?何谓复合运动?其本质区别是什么
举例说明何谓简单运动?何谓复合运动?其本质区别是什么

举例说明何谓简单运动?何谓复合运动?其本质区别是什么
不是“简单动作”.应该是单关节动作和复合关节动作.复合关节动作简称复合动作.是指做动作时参与的关节数.如,下蹲,参与运动的关节有膝关节和髋关节.所以是复合动作.坐姿腿屈伸,参与运动的只有膝关节,所以是单关节动作.