美国人本主义心理学家马斯洛自我实现型人格健康标准有哪些

来源：学生作业帮助网 编辑：作业帮 时间：2024/11/28 07:26:10
美国人本主义心理学家马斯洛自我实现型人格健康标准有哪些
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美国人本主义心理学家马斯洛自我实现型人格健康标准有哪些
美国心理学家马斯洛(H·A·Maslow)曾提出心理健康的15条标准：
1、对现实有卓越的洞察力,并能和现实保持适宜的关系.能客观地看待现实世界,而不是按照自己的主观愿望和需要来看待周围世界.
2、悦纳自己、他人以及自然.能接纳自身、他人以及自然的不足和缺憾,而不为这些不足和缺憾所困扰.
3、自然、真实地流露自己的行为方式,不矫揉造作,表现出朴实、纯真的美德.
4、以自身以外的问题为中心,而不是以自我为中心.视野宽阔,常常关注各种社会问题.热爱工作,把工作看作快乐的源泉.
5、有静居独处和自立的需要.超然物外,远离尘嚣,而能泰然自若,平静安详.
6、是积极、负责、有主见的行动者,不受文化和环境的约束.自身的发展依赖于自己的智慧和潜力的发挥.有自己自足的特点.
7、有永不衰退的反复欣赏的能力.对一般人熟视无睹的某些生活细节,如一次落日、一首交响曲、一张孩子的笑脸,都会获得愉快、持续的体验,感到兴奋、入迷.
8、有高峰体验,有气势磅礴、浩瀚澎湃的心灵感受.
9、有社会兴趣.爱人类,并认同自己为全人类的一员,愿意真诚地帮助他人.
10、人际关系深刻.同情整个人类,和蔼待人,但与为数不多的朋友建立深厚的个人友谊.
11、有民主风格.没有偏见,为人谦逊,尊重他人意见,善于学习他人之长.
12、富有哲理的、善意的幽默感.
13、信守道德标准.致力于目的,但绝不为达到目的而不择手段.
14、具有创新的思想和能力,并为自己的独特、新奇的方法而兴奋不已.
15、走自己的路,对世俗合而不同,对生活环境有时时改进的意愿和能力.

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