吃枇杷果有什么好处和坏处我现在每天最少吃10几个.不知道它有什么好处和坏处.

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/11/28 00:48:36
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吃枇杷果有什么好处和坏处
我现在每天最少吃10几个.不知道它有什么好处和坏处.

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枇杷含有丰富的糖类,也是胡萝卜素、钾、铁、钙的良好来源.因此对健康有好处.
中医认为,枇杷性味甘平,有祛痰止咳、润肺健胃的功效.如:急、慢性咽喉炎,可用鲜果90克、冰糖15克,炖半小时后吃其果肉及汤.对咳嗽、老年性便秘等可取枇杷核捣烂水煎服.