冬天天气寒冷,三餐应该注意什么?或者说是吃点什么能驱除寒冷.
来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/07/06 17:52:11
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牛奶,桂圆,红枣,热菜,苹果,橘子要多吃.一日三餐不要少.
少吃橙子、柚子、梨、绿茶等性凉的食物.
喝茶喝红茶,暖身.还有红枣、枸杞、玫瑰一起冲泡.姜糖水也不错.
多喝汤,鱼汤、鸡汤、猪蹄汤、鸡汤,都对身体御寒有好处.
睡前用热水泡脚,添点儿热水,泡半小时,很舒服,驱寒.
平时注意多运动,冬天穿的多,不要光吃不动——长肉.运动更是健身驱寒的良方.
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求长春一年四季天气气候,该注意什么,冬天,夏天.
去年冬天天气很寒冷.英文lt [ ] very cold [ ] winter.
北方能种孜然吗冬天天气寒冷
把句子写生动 冬天,天气寒冷,梅花( ).
冬天天气寒冷,求推荐一些养生的食物.