生活中总是压力不断,该如何去调节

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/07/07 08:51:07
生活中总是压力不断,该如何去调节
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生活中总是压力不断,该如何去调节
生活中总是压力不断,该如何去调节

生活中总是压力不断,该如何去调节
适当劳逸结合,有些东西别看的太重.就算失去了又怎么样?
学会自己调整很重要

其实充实的生活很美好
只是不要累坏了身体 工作量适当就可以 不要超负荷

学会适度的玩

要看你个人的性格 和兴趣爱好了