增强自我控制力,

来源：学生作业帮助网 编辑：作业帮 时间：2024/11/28 02:25:33
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增强自我控制力,
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自我控制力差,很多人都是因为小的时候自由自在惯了,所以到大了的时候就很难控制自己的行为.你可以在自己的桌子上写这样一句话“不要放纵自己”,也可以每天在起床和睡觉的时候对自己暗示（不要放纵自己或我的控制能力会比现在更好,因为我每天都在进步）,只要坚持下去,就会有效果出现,如果你的控制能力为形成一定的“根性”,在这过程当中,有了第一次的放纵,很有可能就会回到原点,所以一定要坚持哦!加油!

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