盗版恋爱咨询家：第一章900字作文

精选作文:盗版恋爱咨询家：第一章900字作文

你知道吗，当你爱上了一个人，除了那个人以外，你会感觉一切神马都是浮云......上官霖晴在自己的“名言本”上缓缓写下了这句话，虽然自己没有爱上过别人，但是还是勾了勾自己“三秒一笑”的嘴角。
　　“上课！”班主任——裴老师一进门，全班立马鸦雀无声。
　　“起立！”某某班长吼道。
　　“老~师~您~好~......”众同学们起身，弯了弯腰，便悄然无声地坐下了。“大家好，我叫落鑫晨，谢谢。”冰蓝色的普通男式校服穿在他的身上，衬托出了他的俊美与不凡，完美的中性磁声引得班里的许多女生尖叫。上官霖晴看了看自己的同桌——沐月芊，一系列的花痴动作都表现出来了，就差......恩......流口水了......
　　所谓一秒变班草了的美少年望着上官霖晴，冰蓝色的眼镜里闪过一丝玩味，修长的手指缓缓抬起，道：“裴老师，由于我是新生，请您批准我与我以前的老同桌——上官霖晴一起坐，可以吗？”说完，落鑫晨伶俐的目光扫过宋老师，“好的落鑫晨同学，请......请您坐......千万不要累坏了您呀......”
　　转了转眼珠子，上官霖晴歪着小脑袋，脸上写满了无辜与楚楚可怜：“那个......我......我认识你吗，小帅哥？......”当然，身为拥有着“腹黑小魔女”这般荣誉称号的上官霖晴的内心，自然不可能是纯洁又可怜的想法：哼！别以为你长得帅就了不起！鄙视你！藐视你！无视你！杀了你！呀啊啊啊啊啊啊啊！看我的降龙十八掌！嘿哈哈哈哈哈哈哈哈！哼！（有木有感觉女主很猥琐？）落鑫晨走到了上官霖晴的身边，对她阳光地笑了笑，随后，握住上官霖晴的小手，带有感情地说：“上官霖晴，我都还记得你呢，你幼儿园和我同床共枕的时候在我身上撒了一泡尿，我还记得你小学的时候与我做了同桌那开心的样子呢！你怎么可以那么快就忘记我了呢？你知不知道我有多么伤心啊~......”
　　全班带着疑问和恍然大悟的眼神看着上官霖晴，当然也包括了上官霖晴心仪的对象——健美操王子：欧阳涛然。看着欧阳涛然带着疑问的眼神，上官霖晴仔细的回忆了一下：嗯......小学的时候是因为我的前面有我的好朋友，而那件尿床事件嘛......呵呵呵......人总会犯错的嘛......呵呵呵呵.......

    初一:fly小小梦翅膀

婚姻家庭咨询师二级技能

2、分析嫉妒的根源； 3、积极消灭嫉妒心；

4、要学会控制情绪以及尊重对方的感情。

（五）控制

1、控制的原因：没有安全感，不自信，认为自己都是对的，不相信对方。

2、控制的咨询

（1）尊重求助者，不要责备或者批评求助者而是积极倾听对方讲述，不要做任何判断；

（2）了解求助者的个性、生活背景、原生家庭模式、恋爱对象的情况等因素；

（3）帮助求助者了解一个道理；爱一个人不是要控制对方的一切。

（六）完美主义 1、了解自我

2、重新认识“失败”和“瑕疵”

3、了解自己的择偶要求，抛弃以各种苛刻条件来选择恋人的习惯

4、增强解决恋爱问题的能力

5、让求助者以发展的眼光看待另一半以及恋爱婚姻，要相信通过双方的努力可以改进缺点，让暂时的不完美变得完美，要用更开放的态度与人接触 （七）性问题

1、需要了解的问题：求助者最焦虑的问题；讨论求助者对婚前性行为的看法；求助者常用的处理方法及其带来的后果；讨论其他的处理方案，寻找最符合求助者心意的方法。

2、对于恋爱中出现的性冲动问题，常见的控制方法有：丰富恋爱的形式和内容，不要总是一味地卿卿我我；学会转移注意力；注意选择谈恋爱的地点；主要保持一定的距离；要善于用理智和道德来约束自己的行为。

学习单元3 防止恋爱暴力的建议

一、恋爱暴力的概念

发生在具有恋爱或约会关系的两个人之间，一方向另一方施加的暴力。这种暴力行为包括性、精神或肉体方面的虐待。

1、性虐待与约会强奸 2、身体暴力 3、精神虐待

二、恋爱暴力的特点

暴力发生在有恋爱行为的两个人中间，双方没有明确的法律意义上的婚姻关系，这是恋爱暴力的首要特点。此外 1、具有普遍性 2、具有隐蔽性 3、具有多样性

4、具有循环性与增强性 三、如何防止恋爱暴力

1、警惕约会强奸，充分与对方沟通，达成共识：没有双方同意，不发生性关系。

2、用言语技巧说服、阻止自己不想接触的性接近。

3、学校增设反强奸课程，教女生防身自卫。

4、万一发生强奸，千万不要立即洗澡洗衣服，而要先到医院检查、取证，继而向警方报案。

5、建立社会支持网络，给强暴受害者以情感和心理支援。

6、诉诸媒体，提高全社会反对约会强奸的意识。

在恋爱过程中，对对方要三看

一看：原生家庭交往和沟通模式，其父母是否经常用暴力解决问题；

二看：他本人的性格及交往模式；

三看：看他对你的态度，是平等还是控制。

四、恋爱暴力的咨询建议

1、了解求助者恋爱现状：恋爱的进度、两人的沟通方式、问题解决方式、主要矛盾的焦点，判断两人的权利关系及沟通模式等，为下一步咨询奠定基础。

2、帮助分析恋爱暴力：恋爱暴力发生的原因、频率，通常发生的时间和地点等。

3、给予建议

（1）对偶发性恋爱暴力的建议

1）学习有效的人际沟通模式，促进双方有效的沟通； 2）发现过往事件中矛盾冲突的原因，在以后的交往中避免类似行为的发生，减少产生暴力的可能；

3）要勇敢地阻止

2、家谱图上所表达的家庭信息 （1）家庭成员的基本信息及历史 （2）家庭重要生活事件信息 （3）家庭成员信息角色及关系 3、家谱图分析 （1）家庭结构分析 （2）家庭生活事件分析 （3）家庭关系模式分析 （4）家庭角色分析

学习单元2 提供消除恐婚心理的建议

一、恐婚心理的表现

一、再婚家庭常见财产纠纷的类型与原因

1、再婚夫妻因婚前个人财产与婚后财产混同的纠纷 2、因婚内财产约定产生纠纷 3、因继子女的抚养费用产生纠纷

4、因生子女、继子女的遗产继承产生财产纠纷 5、再婚夫妻的遗嘱继承产生的财产纠纷 二、夫妻约定财产与遗嘱继承的关系 遗嘱继承的前提是，再婚配偶一方在遗嘱当中可以处分的遗产必须是自己的个人财产。

东方作文学校咨询问答手册

东方作文学校咨询问答手册

答：《东方大作文教程》以国家“语文新课程标准”为依据，与现行中小学语文教材同步，针对中小学生的教学要求及学习过程中的实际情况，将纷繁复杂的作文话题和花样百出的作文题目分门别类，对学生进行写作训练。《东方大作文教程》分年级编写，一年三期，一期为素养作文，二期阅读作文，三期综合作文。教材主要解决孩子怕写作文的难题，给学生讲述基本写作理论和写作方法，使学生掌握如何审题、如何立意、如何组材、如何布局等写作知识；同时在传授方法的基础上训练孩子的写作，切实提高学生的写作水平。

9、你们的教材外面能买到吗？

答:《东方大作文教程》不在任何书店、市场发行销售,只有参加东方作文学校培训的学生才能获得.

10、你们的教材必须和培训班配套使用吗?

答:是的,我们培训的优势不仅仅在于其教材,还在于教师对教材的理解和运用以及教学质量的保证.

11、你们的培训班是什么时间上课?

答:我们的培训班常年开班，平时双休日上课,每周上课一次,每次2个学时120分钟,孩子们放暑假期间每周上两次课，也是每次2个学时120分钟。寒假期间原则上不上课，如果家长和孩子有需求我们也可以上课。

12、你们都什么时间开新班？

答：我们每个月都开新班，3月、7月、9月开的新班数量比较多。具体开课时间，请拨打各分校咨询电话咨询。

13、每班有多少学生？

答：我们实行小班教学，每班不超过25人，这样老师可以照顾到每个孩子，以保证教学质量，使每位孩子都能得到切实的提高。

14、你们的教程是怎么安排的？

答：我们的教程完全和学生所在年级相对应，并且与学校教材同步。

15、你们的收费标准是多少？

答：每期30学时，培训费800元，如果连报90学时的话，我们可以适当优惠，优惠措施根据学校安排。我们的收费标准比有些学校要高一些，是因为我们聘请的老师全部是一线的优秀的骨干教师，老师的课时费是全市最高的

16、你们学完一套教材需要多长时间？

答：每套教材需要一期共30学时学完。

17、上课时，学生是否需要当堂写作文？

答：是的，我们每次上课是2学时120分钟，5分钟对上次作文评讲，10—30分钟左右老师进行语

言积累、阅读训练，50分钟讲授训练作文的基本知识、写作技巧，后30—40分钟左右要求学生当堂完成相应的作文，完成作文后老师可以当堂给孩子们面批。

18、课后有没有家庭作业？

答：一般没有，我们是老师讲完课后让学生当堂写作文，有作业的话也是布置一些积累（阅读、观察等）方面的作业，下次上课的时候便于运用到作文里面。

19、你们允许家长和孩子一起听课吗？

答：欢迎家长监督我们的教学，可以和学生一起听课，但在听课的时候一定要遵守我们的听课纪律，不得影响孩子们的正常学习。不过，家长听课容易让孩子分散上课的注意力。

20、对家长听课有什么具体要求吗？

答：家长听课时①不能在教室走动。②不能在教室说话。③手机调至振动状态④不能在教室接听电话。⑤更不能在教室大声呵斥自己的孩子。

21、课后，家长需要配合老师做哪些工作？

答：课后，家长可从以下几个方面配合老师：

① 督促孩子把他的作文在老师批改过后认认真真修改，有条件打印的话最好打印

②在平时要多鼓励学生，多引导学生练笔写一些生活感悟或者观察日记

③多和孩子们一起阅读，和孩子多交流，多当几次孩子作文的

28、你们老师是统一备课么？

答：我们的专职老师统一在总校备课，兼职老师一周一次统一说课 。

29、孩子写的慢，老师会留下来继续辅导吗？

答:会的，我们的老师都是等所有孩子全部写完，并且达到老师要求后才会离开的。

30、课后孩子能和老师联系吗？

答：当然可以，通过电话，寄信或网络都可以，我们每个分校都有自己的QQ群，便于学员和学校的联系。

31、你们的作文培训班适合什么年龄段的孩子？

答：从小学一年级到六年级，无论是作文水平需要提高的，还是作文需要拔高的都可以来参加学习。

32、小学生和初中生是在一个班上课吗？

答：不是的，我们是分年级分班上课。

33、对小学生和初中生的作文要求一样吗？有什么区别？

答：当然不一样！其区别表现在文体上、写作的字数上、文章的深度上等诸多方面。

34、例：小学三年级的学生报几级的班呢？

答：原则上孩子在学校上几年级，到我们学校也上几年级，家长可在周末带孩子到学校试听，让任课老师测试一下，然后再给孩子报一个合适的班级，家长征求入班建议时，应根据学校所开设的班型及课程设置的实际情况提出合理化建议。

35、你们已经开课一段时间了，我的孩子怎么报班？

答：这属于插班问题，可以交原价，课时向后延续。

36、如果我们插班，孩子能跟上吗？

答：如果不是程度太差，应该没问题，因为我们的作文教材是一单元一个独立的内容，互不影响，不像英语和数学，前面的内容不学，后面的就不会，所以，想参加我们的作文培训，随时都可以插班。如果孩子程度很差，可以兼报我们的一对一VIP班，或者由老师把缺的课补出来

37、如果我的孩子缺课怎么办？

答：若孩子有事不能按时上课，请提前向所在分校请假，告知学校以便学校登记学生考勤情况和协调任课老师补课事宜。

38、办理停课怎么办？

答：若孩子因故需要停课，先到办公室做一下详细登记，包括停课时间、停课原因、剩余课时，准备复课的时间和学习进度等相关情况，以便学校进行适当的安排，及时通知孩子复课。等分校人员在总校备案后即可停课。

39、复课手续怎么办？

答：需要复课时，家长需持停课证明到办公室登记，分校核对上报总校后，根据学习进度安排到相应班级进行听课。

40、市内分校是否统一收费？

答：是的，市内的分校都是统一收费，收费标准和优惠措施都是一样的。

41、如在工人路分校报名交的费，能否在大学路分校上？

答:可以的，只要拿着工人路的转学证明，就可到大学路分校上，市内几个分校都可以互相转学。

42、在你们这里培训，学生的作文水平真的会有提高吗？

答：孩子在我们这里只要有效地学习（积极投入到老师的教学活动中），孩子的作文水平一定会有明显的提高，但不同的孩子提高的程度是不同的，对此我们不做定性的保证，因为每位孩子自身的基础不同、起点不一，因此我们不能横向地进行比较，这也是不客观的，我们所能保证的是孩子在纵向上有明显的提高，在与自己以前的作文水平相比上，孩子在不断地进步。

44、你们作文培训班的主要特点是什么？

答：①教学训练方式多样，趣味性强。②激活思维，及时打开审题、构思的突破口。③速评、速改，教学高效率，及时解决学生问题。④成功心理激励，培养信心。⑤方法简单易学、操作性强。⑥30-40分钟当堂完成优质作文。⑦课堂上老师面批作文，使学生对作文理解更直观有效

45、你们用什么办法能快速提高学生的作文水平呢？

答：我们是将作文的方法简约化、科学化，归纳成为几十个小的方法。从思维入手，打开审题，构思的思路，使学生不怕写作文，喜欢写作文。

46、你们对孩子进行“思维训练”，孩子能接受能学会吗？

答：我们首先要对学生有信心，这个不用担心，我们的思维训练是贯穿于形象生动的教学活动中的，并非抽象思维，孩子不但能懂，还会非常感兴趣的。

47、在你们培训过程中，学生大约能完成多少篇作文？

答：我们的原则是每周在课堂上完成一篇作文，课下自由练习，一个学期至少要有30-40篇作文。

48、培训班的课堂上，学生们活跃吗？

答：学生在课堂上是十分活跃的，其活跃不仅表现在课堂形式上，更主要表现在其思维上。

49、从以往你们的培训课上看，学生们是否喜欢上？

答：学生们非常喜欢上，问问我们的老生，看看我们学校的发展速度，就能从侧面体现出来孩子是否喜欢上我们的作文课。

50、你们有什么方法让孩子喜欢你们的课？

答：①授课方法多种多样吸引孩子。②发放奖卡激励孩子。③提供各种展示平台鼓励孩子（例：小作家园地、报刊媒体发表作文、每月一星评比等）。④参加各种作文大赛激励孩子。

51、课堂上，你们能做到“因材施教”吗？

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一个高一学生恋爱问题的辅导个案

我的爱情替代了友情？

一个高一学生恋爱问题的辅导个案

摘要：高一学生李宇（化名）由于人际关系不良导致了对一名高二女生的情感依赖，继而产生好感，辅导员具体化、面质、角色扮演等技术和理性情绪疗法帮助李宇改善人际关系，提高人际交往能力，以及调整不合理认知，咨询效果明显。

一、一般资料

求助者李宇（化名），男，高一，16岁，本地人。体型偏瘦，身高中等偏下，身体健康，无重大躯体疾病，无家族精神病史。

是单亲家庭的孩子，父亲在10岁的时候去世，母亲没有再嫁，是个体户，收入不多，但很忙，母亲对李宇比较亲切随和，管教不是特别严格，比较民主。李宇就读寄宿制高中，每两个星期回家一次，回家基本就在自己房间玩电脑，喜欢游戏和上网聊天，跟母亲沟通很少，也很少谈及学校的学习生活。休息日，跟朋友一起外出也甚少，几乎没有。

在学校里是个不是很活跃的人，朋友有，但不是很多，没有知无不谈的亲密朋友。现在在一个普通班，任班级学习委员。中考成绩是他班

了李宇重新“塑造”自己身份的机会，不是知根知底的同班同学，就可以抛弃自己的自卑，抛弃自己的尴尬跟她自由地交谈，没有顾及。在拥有这么多美好的她面前，李宇没有不喜欢她的理由，自然而然地想要跟她在一起。

因此，人际不良关系的调整是咨询的重点。

五、辅导过程和干预

T：你跟这个人的关系怎么样？女生吗？

S：男的，绝对的哥们，关系啊，很好很好。

T：那么现在假设这个哥们，在你们班，会怎么样？

S：当然天天跟他在一起玩啦！可是他不在我们学校，要是在就好了。

T：那么现在假设那名女生是你这个哥们，会怎么样？

S：呃~~~~老师，这个很难想象啊，一个是女的，一个是男的。

T：那闭上眼睛，先放松（做个简单的放松训练），然后假设那名女生是你的这个哥们，会有什么变化？

S：大概会像以前那样吧，会跟他一起玩，一起去吃饭，聊天什么的，但是绝对不会谈恋爱。

T：呵呵，那么也就是说，如果她是你哥们，你会是好朋友，仍然会让你感觉舒服。如果她只是个男的呢？

S：应该也是好朋友吧。老师，你的意思是，其实有个哥们的话，我就不会那么想要女朋友了？

T：这个问题你可以问问自己，你想要跟那名女生在一起是为了什么？真正的爱情又是什么？

S：好像我就想跟她一起聊天。

T：真正的爱情是能够互相扶持和互相帮助，共同承担责任的。（解释什么是真正的爱情，然后利用面质技术，让李宇探索自己为那名女生做过什么，探索自己的是否真是爱情，最后李宇渐渐发现自己只是在依赖那名女生，只是想找个“聊天”的朋友。）

4、帮助李宇找到主要问题。跟班级同学关系一般，没有一个知心朋友，即使是聊个没完的同桌，问起关系，也是“一般，不是一类人”；讨厌班主任，觉得班主任只看重成绩，他中考

其实没有任何的改变，其实也就是原来的“聊天”关系，自己也仅想要这样而已，这时李宇发现这种程度，朋友这样关系也能达到，而且能方便达到。对李宇来说，他的主观意识已经领悟了，而后需要的是结交更多的朋友让他慢慢淡化这段“爱情”，真正成为友情。

3、利用合理情绪疗法的ABC理论帮助李宇调整某些不合理认知。由于单亲家庭的孩子，缺乏父爱的支持，造成了一定程度的自卑和偏激，因此在咨询过程中需要不断调整不合理认知，客观的看待事情。同时也交给李宇一些人际交往的技巧，帮助其提高人际交往能力。

20、婚姻法将是否结婚、与谁结婚、何时结婚的决定权完全赋予当事人本人，这为建立以爱情为基础的婚姻关系提供了有效的保障。(p22)

21、根据心理学和社会学的相关研究，爱情的发展往往会经过几个具有特点的阶段，即晕轮期—认知与磨合期—理性与平淡期(P30)

22、简述美国心理学家巴塞洛缪对爱情心理分析的四种依恋类型。(p31)

巴塞洛缪认为，人们对自己或对他人的总体评价可以是相对积极的，也可以是相对消极的，这两个方面的结合就可以形成四种依恋类型：安全型的人对人对己都抱有积极的看法，他们会快乐地寻求与他人的恋爱关系；恐惧型的人对人对己都抱有消极的看法，他们会对恋爱关系产生最坏的预期；多虑型的人喜欢别人，却对自己充满怀疑，因而会过多地依赖别人；超脱型的人喜欢自己，却不太会尊重其他人。

23、恋爱状况评估咨询要点：

（1）恋爱是两个人的事情，发生问题也跟两个人有关，所以最好恋爱双方都能参与咨询。

（2）要让求助者明确：恋爱双方有差异、有矛盾是必然和正常的。发生矛盾后，双方要本着尊重对方的感性认识和尊重事实的理性认识，心平气和的进行讨论、协商，这样可以控制矛盾的升级，并有效解决矛盾。

（3）要让求助者明确：恋爱是有发展规律的，从一开始的晕轮期（感觉对方什么都好）到认知与磨合期（感觉对方什么都不好），再到理性与平淡期（客观理性，心平气和）。能否顺利渡过认知与磨合期，对恋爱关系的发展至关重要。

（4）发生问题时要多省视自身；立足于自己，照顾好自己，提高自己。自己是根本，而不要给对方过多的期望和压力。(p34)

24、简述两性沟通方式的差异。

（1）沟通的目的不同。男性往往试图通过沟通强调自己的地位、能力，而女性往往期望通过沟通建立良好关系。

（2）价值观不同。男性更注重力量、能力、效率和成就，他们的自我价值是通过所获得的成就来体现的。女性更重视感情、交流、美和分享，她们化很多时间在相互帮助和相互安慰上。

（3）处理冲突的方式不同。遇到不同意见或冲突时，女性强调化解矛盾，希望得到理解和支持，她们使用表示情绪和亲密的语言沟通；男性强调独立和控制，他们的沟通语言是要表达地位、权力和独立，他们在意是否高人一等。男性常比女性更直接的表达不同意见，而考虑对方的感受不多；女性多使用迂回的方式，她们更多考虑到对方感受。

（4）对待压力的解决方式不同。男性遇到压力时会变得心事重重、沉默寡言。女性遇到问题就讲出来寻求帮助和支持。(p39)

25、沟通的内涵包括：沟通是一种历程；沟通是有意义的历程，这个意义是指沟通行为的内容、意图及其重要性；沟通是双方的互动历程，沟通双方对于当时及沟通之后形成的意义均负有责任(p38)

26、两性沟通的目的是：1) 能表达双方的意见，满足彼此被了解的需要；2) 了解对方的想法和感受；扩展视野；3) 解决双方冲突，达成协议；4) 学会尊重对方，表达自己的关心与支持，提升双方感情；(p38)

27、作为恋爱生存状态，表里一致是一种传递信息的方式。在沟通过程中，它至少拥有三种选择：使用不一致的言语和一致的情感；使用一致的言语和不一致的情感；使用一致的言语和一致的情感。(p41)

28、以下属于表里不一致的沟通有：讨好、指责、超理智、打岔(p41)

29、两性沟通的本意是：希望借助某种渠道使双方能够连通(p41)

30、沟通问题的解决技巧：了解不同性别使用词语的含义差距；有效的吵架也是一种沟通；沟通要有诚意，要善于赞扬和鼓励；表扬、肯定对方(p43) 案例分析

31、案例描述：林女士，28岁，大学毕业，独生女，父母是某市的公务员。父母感情和谐，家庭幸福，民主型家庭。林女士性格活泼、开朗，在单位人际关系和谐。林女士大学时有过一段3年的恋爱。毕业后因不能同在一个城市工作而分手。林女士希望自己的结婚对象工作稳定，学历与自己相同或略高，身高要高于自己，相貌可一般。但生活中一直没有碰到心仪的男友。林女士对自己没有结婚对象比较焦虑，前来咨询。

案例分析：

（1）本案例中的林女士是普通都市女性，个性活泼、外貌可，原生家庭温馨幸福。（2）因工作和生活原因，已慢慢步入大龄青年的行列，对婚姻有一定的社会压力，自身也很期待，并充满憧憬。（3）曾经的恋爱经历是在校园里，因此缺乏与异性深入交往的经验。（4）咨询的主要目的：帮助来访者了解其内心最喜欢的异性类型；引导其对两种个性特征进行相容分析，预见可能出现的恋爱问题，同时对以往的恋爱经验进行客观分析；在最后告知来访者以后努力方向和方法。

咨询方案：

（1）对来访者和其未来伴侣的个性特征做相容分析。林女士的个性比较活泼、健谈，善于用语言沟通，在交往中会主动，是典型的行动派。她理想伴侣的个性则是比较沉稳，善思考，行动力略弱。这两种个性的人是比较互补的类型，很容易被对方吸引并产生欣赏之情。

但是，这样的两个人相处，有时可能出现步调不一致的情况，难免发生矛盾，这就需要双方能找到一个好的沟通和相处的模式，在有可能出现分歧的时候，提前沟通和告知。

另外，林女士的形象比较耀眼，较多朋友的聚会。而林女士心目中性格沉稳的“他”则有可能没那么多的交际。咨询师建议她对自己的聚会有安排，并尽可能早些回家。

（2）咨询师要帮助林女士预见在未来的交往中可能出现的问题。如有的时候自己说话会伤害到亲密的人，却还浑然不知。如果想避免这个问题，可以通过一些方式来了解周围人的需求，如对方的表情、话量的多少和变化、关注的话题、喜欢的交流方式，其实语言并非是两个人沟通和了解的唯一方式，很多东西都可以给人提供信息，建议她先从周围的朋友做起，练习一下。

（3）挖掘身边的资源。如亲戚朋友偶尔会介绍相亲，和她一起讨论了相亲和自然认识交往的不同点及需要注意的方面。她的形象和个性一般都会使她的相亲对象愿意和她联系。

（4）心态上的准备。林女士的心态是比较平和、积极的，这种良好的心态会帮助她在寻爱路上更加顺利。

1、一般认为，婚姻关系中最严重的危机是在婚后开始后2-5年内。（p125倒数

财心理；贪图女方美貌或男方健美身躯的好色心理；受恩于对方而产生的回报心理；为了报复夫妻一方有婚外情的报复心理；想从平淡生活中猎奇的心理；认为趁着年轻及时行乐的享乐心理；工作或者生活中通过接触而产生了两情相悦的心理；为了某种双赢利益关系而产生的互利心理。（p154）

18、主要用于寻求婚姻咨询的诊断的问卷是婚姻质量问卷。（p155最后1段）

19、婚姻状况测量工具包括婚姻质量问卷、洛克-华莱士婚姻调适测定问卷、婚姻满意感量表、婚恋诊断评估系统。（p155最后1段）

20、错误的婚姻观有：到死才能分开、婚姻只需要爱情、孩子能促进婚姻的稳固。（p160框内）

21、家庭关系是每个个体最强有力的社会支持体系，使人们在困难中、逆境时感到不孤独、有力量。（p161最后1行）

22、家庭系统的特点：整体性、压系统、开放性与封闭性。（p162）

23、良好沟通的基本条件是双方相互尊重、相互独立、不可替代。（p164倒数

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