人体基础代谢率怎么算啊?
来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/08/02 16:54:05
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百利达能测出我的基础代谢率吗?百利达的人体脂肪测量仪功能很多,那么能不能知道我的基础代谢率啊?这样我才可以知道我今天应该做多少运动,吃多少东西.
人体的基础代谢率是由什么因素影响和决定的?有什么方法可以改变基础代谢率?
基础代谢率数对瘦身有帮助吗?怎么测量?
节食会降低基础代谢率,那么吃多少不会降低基础代谢率?如果每天吃到了人体需要的热量,那还减得了肥吗?到底应不应该吃到基础代谢率左右的卡路里?如果没吃到就会降低代谢率吗?
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