怎么让自己变的阳光起来我现在15岁,该上高中了.我感觉我稍微有点内向.我经常在一起玩的朋友不多,但是,也有一些关系不错,但是不怎么联系的朋友.我平时不怎么笑,除非遇到真能让我开心的

怎么让自己变的阳光起来我现在15岁,该上高中了.我感觉我稍微有点内向.我经常在一起玩的朋友不多,但是,也有一些关系不错,但是不怎么联系的朋友.我平时不怎么笑,除非遇到真能让我开心的 怎样才能让自己变的坚强起来?拜托各位了 3Q现在的我真的好脆弱,一次次的打击,让我不知如何是好? 怎么让我做事的速度变快我作为一个男生,但是做事情却很拖拉,我该怎么提高自己的速度呢? 怎么才能让自己变的豁达 怎么让自己变的有责任心? 怎么让自己的毅力变强 怎么才能让自己变的勤奋. 怎么让自己的音调变高 怎么才能让自己阳光起来、快乐起来?感到自己有太多非常不愿意去做的事情需要去做,也有太多这样那样的问题需要自己去解决,觉得生活中有太多的阴暗……我真的不知道怎么样才能让自己 怎么让自己坚强起来? 怎么让自己勤奋起来. 怎么让自己心阳光起来好像从来没经历过开心.每次到最后就挫折.我觉得现在面对问题 完全提不起精神.个人感觉 心已经一片黑暗了.怎么办.没朋友,没幸福.因为我不阳光,所以常被直接嫌弃. 怎么才让自己伪装起来?让自己的内心强大起来? 人该怎么坦然面对生活?生活感觉疲惫,人总要强,感觉自己很多不如,悲观情绪长长围绕我!怎样才能让生活变的开心! 怎么让自己变狠心? 我看起来很弱,怎么让自己变强 怎样让自己变成熟?别说什么稳重.没用.我要改变的是一脸的稚气!都20几岁的人了,谁见我都认为我不大,形象上该怎么改变,我的性格很成熟,不需要改变,主要是外表!该穿紧身的衣服,或者是发型 怎么让自己自信起来?相信自己?