在锻炼肌肉的时候碳水化合物摄入量应该为多少.

在锻炼肌肉的时候碳水化合物摄入量应该为多少. 碳水化合物每天的摄入量应该为多少? 碳水化合物每天的摄入量应该为多少? 碳水化合物的生理功能及摄入量 人体每日必需的碳水化合物摄入量为多少A100g B110g C120g D130g 油和糖（包括碳水化合物）哪个更容易使人变胖?换句话说,我想减肥,更应该减少油的摄入量还是糖的摄入量? 减肥应该摄入多少碳水化合物 人应该摄入多少碳水化合物 减肥应该摄入多少碳水化合物 碳水化合物有哪些常见的,一日三餐容易搞到的.个人偏瘦,在锻炼的时候教练说让我多补充碳水化合物. 初中生午餐脂肪、蛋白质、碳水化合物摄入量 12岁儿童早中晚蛋白质,脂肪,碳水化合物的摄入量分别是多少克啊?剩下的时间不多了! 三大营养物质的摄入量分别为：蛋白质68.8克,脂肪41.6克,碳水化合物256克,求其所获得的能量分别为多少?来源百分比是多少? 健康成人对蛋白质、脂肪和碳水化合物的参考摄入量 土豆.燕麦片.香蕉 为主食每天要摄入500克碳水化合物要吃多少.请给我一个具体的量. 用计算法编制一个食谱 要确定能量摄入量后 算出蛋白质 脂肪 碳水化合物的摄入量还要算出一日食物的种类和数量 对于少年儿童来说,其体内的能量应该A.摄入量大于消耗量B.摄入量小于消耗量C.摄入量等于消耗量D.摄入量越大越好 个体每日营养素的摄入量主要以什么为目标是适宜摄入量还是推荐摄入量