日记周记起步

篇一：日记周记

社会实践的日记和周记

前言：

还有几个月就要告别大学生活了，按照学校的安排，我们所有国际经济与贸易专业的学生在毕业下学期都要进行为期一段时间的外贸实习，从一个学生变为公司职员，这个角色的转变不只是有180度那么简单，也并不是所有的人都能适应的。暴风雨总会来的，让我们用我们的汗水来努力拼搏。下面我就用我平凡的文字记录我在这几周的生活点滴

12月1日

今天是我来到沈阳金诺德有限公司的第一天，前一段时间一直在忙着找实习的工作。经过努力。在同学的带领下我很快就来到了我要实习的地点，他把我领到主管室，因为他是这里的主任，所以我也分到了一个属于自己的办公室。因为我不是他们的签约员工，所以我的行为他们不会太多的限制，但是也要遵守公司的规章制度，我这一个月的主要任务就是熟悉环境，知晓公司的产品，了解一下外贸流程，做一些简单的工作，多看、多听、多学。 同学告诉我，公司的人挺多，只是一直呆在办公室的人不是很多，大家都能相处的很好，你慢慢就会适应了。说完就带我见了会计、后勤、业务员、公关以及下面给他们打杂的。因为最近公司刚谈完一个大业务，所以工厂那边会有点忙但是因为我刚来对公司的环境和情况还不是很清楚，所以我今天一天主要还是去工厂和办公室多了解运行的情况。 不过真正遇到专业的问题上不知道能不能处理好，不管怎么样我已经做好准备了。加油。

12月2号

经过第一天的学习和经历，刚来到公司的尴尬和不适应的感觉渐渐消失了。今天早上我早早来到公司，公司还没有几个人到。我看到地面有点脏，我就主动打扫了一下，没想到主任来了看见我打扫卫生就夸我。我心里美滋滋的 。今天还是一切都在进行当中，也学到了许多知识和为人处事的道理，给自己加油吧。 12月3号

今天，师傅教我销户、转托管、 指定交易办理和撤销的业务表格。其中转托管是深市的特定业务，指定交易是沪市的特定业务，相比而言，转托管表格比较复杂，需要填写转出证券帐户代码、证券品种、数量等，转出转入券商的名称及与其相符的席位号，然后还要柜台和营业部的盖章。好处在于转托管成功后，投资者在原转出券商处的深圳帐户如不销户，仍可继续使用，但还是要在哪儿买，哪儿卖。而指定交易，是指投资者可以指定某一证券营业部为自己买卖证券的唯一的交易营业部，但不能再在其他地方进行证券的买卖。这样有助于防止投资者

的股票被盗卖，还可以自动领取红利，因为中国结算上海分公司的结算系统自动将尚未领取的现金红利划付给指定的证券公司，投资者无须申领。不过今天学的这几个业务都很少人来办理。

12月4号

今天我了解到了一些专业知识，比如：第一、希望发货人能提早订舱，及时备货。第二、实际装箱情况发生变化后一定要修改报关文件。第三、报关顺利与否关系到费用问题。所以一定要和运输公司配合好。正确选择船公司和船代公司 现在公司特别多，选择最适合自己货物和航线的公司，这样的话船期、服务有保证，同时价格也会合理很多。 学会和船公司砍价 正确运用处理拼箱货的技巧 。以上就是有关节省运费的小技巧，如果能在自己的实践中把这几点做好，关于外贸的价格方面会有一些优势的，其实每行都有自己的规律，只要用心去做，相信就能做好，加油吧，你可以的。

12月5号

在实习期间，我虽然还没有能力正式参与到贸易中，但是也留心观察并记录了一些贸易中的现实问题，也给自己以后的发展做个借鉴。比如，改单，它是指修改补充有差错的单据。我公司此次改单只是因为一点小小的失误：2013年海关商品编码明确指明，本公司准备出口的印花机所使用的计量单位台或千克皆可，而在实际操作中，如果只使用千克作为计量单位，势必会造成不理解，在海关无法通过，所以要求改单，并附上该产品性能功用的详细说明，这样一来就又会有新的费用产生。

12月6号

今天是深深的知道了在实际操作中，我深刻体会到，国际贸易的中间环节多，涉及面广，除交易双方当事人外，还涉及商检、运输、保险、金融、车站、港口和海关等部门等。如果哪个环节出了问题，就会影响整笔交易的正常进行，并有可能引起法律上的纠纷。因此我感到自己应该多学点其它相关课程，并将各门知识综合运用。比如在商品的品质、数量和包装方面我还应该掌握商品学科的知识；在商品的价格方面，我还应该学习价格学、国际金融及货币银行学的内容；在国际货物运输、保险方面，我还应该去看看有关运输学、保险学科的书籍；在争议、违约、索赔、不可抗力方面，我就应该去了解有关法律的知识。为了适应国际贸易发展的需要，我还应多看看如《国际贸易术语解释通则》、《托收统一规则》、《跟单信用证统一惯例》等内容，这些规则已成为当前国际贸易中公认的一般国际贸易惯例，被人们普遍接受和经常使用，并成为国际贸易界从业人员遵守的行为准则。我必须学会灵活运用国际上一些行之有效的贸易方式和习惯做法，以便按国际规范办事，在贸易做法上加速同国际市场接轨。

12月7号

经过这次实习，我不仅从中学到了很多课本上所没有提及的知识，更重要的是，这是我踏入社会的第一步。虽然只工作了7天的时间，但是也让我看到了自己的很多不足，让我深知出身社会，还需要很多学校里学不到的能力，年少的我们，还应该更加努力，尽快学会在社会上独立，敢于参加与社会竞争，敢于承受社会压力，使自己能够在社会上快速成长。这段时间给了我一次成长的机会，让我受益匪浅。总的来说，作为一个快要毕业的大学生，无论是在今后的工作或是生活中，这次实习都将成为我人生中一笔重要的财富。

12月8日

生活每天都是新的，每天都有新的工作等待着我，所以我要加倍努力，好好学习，让自己每天都学有所得。 今天对我来说最有意义的事就是随上司去了趟河南商谈原料供应问题。经过老总和我的不懈努力，终于为我公司解决了问题。回到自己的办公室，回到“现实”，依旧做着自己的工作。心中不免想着一些自己的事。但是成大事者绝对不能心浮气躁，在学校的时候就被告知要形成“先就业，后择业”的思想，而且我作为一个学生，没有任何工作经验，人家那么大一个企业凭什么要我？所以还是先要好好学着怎么工作，多学点东西，踏踏实实，一步一个脚印，向更高处迈进。

12月9日

今天的工作对于我来说比较枯燥，一整天做在电脑跟前，查看公司上一周的单据，对于我来说是一个不晓得挑战。 眼睛累了，没办法先休息一会，养养神。这个工作不光是眼力活还是脑力活，不光考验你的毅力耐力，更考验你的细心程度。终于，到下午快下班的时候，我完成了工作，这真是可怕的一天。但愿明天的太阳会出来 ，多给自己一些鼓励吧，加油！

12月10日

在福步外贸论坛上，看到一个关于外贸跟单员的帖子，有一个关于外贸跟单员的证书，思索了一下有没有必要考取一个外贸跟单员的证书。 我先在网上查询了一下关于外贸跟单员的信息和考试的信息。原来外贸跟单员是指在进出口业务中，在贸易合同签订后，依据合同和相关单证对货物加工、装运、保险、报检、报关、结汇等部分或全部环节进行跟踪或操作，协助履行贸易合同的外贸业务人员。 外贸跟单员按业务进程可分为前程跟单、中程跟单和全程跟单三大类： ①前程跟单是指“跟”到出口货物交到指定出口仓库为止； ②中程跟单是指“跟”到装船清关为止； ③全程跟单是指“跟”到货款到账，合同履行完毕为止。跟单员按业务性质分又可分为外贸跟单和订单跟单（生产跟单）。 同时这个考试外贸跟单员考试为每年一次，全国统一命题、统一考试、统一阅卷.6月网上报名，

9月考点确认，11月考试。 经过和我们业务经理的探讨认为这个证书对于外贸专业的学生有很大的作用，建议我去考一个这样的证书。随后我查了下有关考试用的材料书，他们是《外贸跟单基础理论》、《外贸跟单操作实务》。各科满分均为100分，每门及格线为60分。虽然我签的工作不是和外贸有关的，但是还是想考一个，以后有机会能用到，还是做自己的老本行。

12月11日

又是一个星期开始，不知不觉，我来到这边已经度过了两个星期。早上照常开一周工作计划例会。过去在学生会的时候总是感觉开会没意思，现在不知道当时是怎样的心态，反正一直都知道不管是在学校的学生会还是走上工作岗位，开会都是难免的，我们的工作计划、工作内容只有通过会议才能进行沟通协调。 新的一周，依旧要处理新的问题。目前，我基本参与了公司产品出口的全部流程，幸好以前参加过学校的TMT实习，因此在公司进出口业务中有关商品的报价核算、交易条件的磋商、买卖合同的签订、出口货物的托运订舱、报验通关、信用证的审核与修改以及出口单据等操作方面我比较顺手，即使有时候在很多细节方面做得不够好，而我也能够在这些细节方面不断发现问题与解决问题，从而得到改善与提高。

12月12日

今天我回到公司收到了一个好消息，对方已经同意了和我们签这份合同，激动开心中。然后我们就去了经理办公室，在那里把合同打印出来，把要签字和盖章的地方盖好，然后就给他们传真过去，静待这他给我们回复传真，这样我们就能告一段落了。过来一段时间终于传真机开始工作了，是好消息。 下午下班之后李主任做东，给我们一起在公司外面的餐厅聚个餐，因为我和唐主任是高中同学，所以没有什么拘束，也回到寝室之后，回想今天晚上的聚餐，觉得餐桌上的学问还是很大的，今天都是自己人还好，如果有领导或者公司客户在的话，更能锻炼和考验一个业务员的能力和水平。回来之后感觉自己还是没有吃饱，可能很多的时候酒桌上的饭菜是看的，真正能管饱的东西还是自己私下吃的啊。但是不管怎样，今天学到了很多的知识，以后要学的东西还是很多的，加油啊很开心。期间喝了一点酒，活跃一下我们的气氛。我们一直吃到很晚才回去。12月13日

知不觉已经是实习的第二周了，但是直到今天还是没有收到一份有用的信息这让我难免有点不甘心，不过完事开头难，相信只要努力就没有问题，在坚持住，多做准备，机会总会有的，这几天在外贸论坛上看到很多东西，对自己的英语就有点不满意了，有时间要好好给自己的英语充充电啊！

12月14日

今天还是老样子，因为没有什么重要的事情，所以今天显得比较闲，于是挑了一点时间去复习了一些英语的单词和语句，顺便去听听英语。在实习中，我主动向同事们请教了单证以及在看单证的过程中所碰到的不懂问题，让我认识到我国当前对外贸易发展的艰难。我们在生产产品中，一方面对于生产商、出口商来说，要提升自己的产品质量，降低成本，提升外国对中国生产机制的了解，还需要出口商对国家经贸政策的时时关注和及时采取措施例如中国人民银行对于人民币汇率机制改革，这些都对我国贸易产生巨大影响；另一方面也需要我国外交上的各种磋商，和各国搞好经贸关系，这样才能促进我国对外贸易的更好发展。 通过和公司前辈们交流，我明白要做好自己的工作，不仅需要有扎实的基础，还需要了解自己所在的企业，了解其主要经营的业务知识。这些方面看起来非常琐碎，没什么大不了的，但对于每笔业务是否能很好的完成，都起着举足轻重的作用。因而，对于这些细节方面必须面面俱到，这样做事才能事半功倍。12月15日

今天是我这次实习的第15天了。常规工作一直在进行，该发货发货、外协、调换、客户沟通??这些我现在基本上能够不用上级指示，自己独立完成了各项业务了，领导布置的工作我能够及时完成。记得有一次我们开会讨论收发货单据管理规范问题，会中大家对收发货的单据进行了规范，会后我立刻做了每一份单据的模板。下班前，上司问我要原先的单据模板，我就把新的给他发过去了，他看了后问道：“你都做好啦！”我笑笑，他竖起了大拇指。也许这是我仍作为一个 在校生不够“成熟”的地方，有一点小开心！总之“今日事今日毕”，要保证记事本上的工作安排进度有条不紊，做事才能得心应手。这段时间我做错过事、也捱过批，有过放弃的念头。我承认当我有那种思想的时候我又不成熟了。但是我最终说服了自己，留下来继续学习，继续工作。我会正视自己的不足，知错必改，才能得到提高；相反如果不是我的责任，我也不会向上司顶嘴，这不是“忍气吞声”，也不要认为我没有骨气，要懂得“人在屋檐下，不得不低头”，在外工作不比在家里或是学校，由不得你耍性子，你必须在这个圈子中变得成熟，乘风破浪，纳得百川！

12月16日

今天的实习又有了新内容，不再只是在网上与客户交流，而是跑单就是去海关、银行、商检部门和公司之间来回传送单证，本来这项工作不是由我做，可工作最近业务比较忙，人员又不够所以我就多添了份任务，在闲时找客户在忙时就要帮忙跑跑单了。这样更好省着我总在办办公室呆着，还能劳逸结合。 今天经理说办公室租期已到，要我们这几天搬过去，那个办公室已经装修好了，这边就

篇二：小学一年级日记周记集

小学一年级周记

我得了一场大病，父母背着我东奔西跑，到处求医，从他们焦急的神态中，从他们悉心的呵护中，我深深地体会到父母对我发自内心的爱。白云在蔚蓝的天空中飘荡，绘画着那一幅幅感人的画面，那是白云对哺育它的蓝天的感恩。落叶在空中盘旋，谱写着一曲感恩的乐章，那是大树对滋养它大地的感恩；因为感恩才会有这个多彩的社会，因为感恩才会有真挚的友情。因为感恩才让我们懂得了生命的真谛感恩是敬重的。居里夫人作为有名的科学家，曾两次获得诺贝尔奖，但她在会上看见自己的小学老师，用一束鲜花表达她的感激之情；伟人毛泽东也同样在佳节送上对老师的一份深深感激。自古以来的伟人无不有着一颗感恩的心，感激不需要惊天动地，只需要你的一句问候，一声呼唤，一丝感慨。

感恩是发自内心的。俗话说“滴水之恩，当涌泉相报。”更何况父母，亲友为你付出的不仅仅是“一滴水”，而是一片汪洋大海。是否你在父母劳累后递上一杯暖茶，在他们生日时递上一张卡片，在他们失落时奉上一番问候与安慰，他们往往为我们倾注了心血、精力，而我们又何曾记得他们的生日，体会他们的劳累，又是否察觉到那缕缕银丝，那一丝丝皱纹。感恩需要你用心去体会，去报答。

感恩是有意义的。爱让这个世界不停旋转。父母的付出远远比山高、比海深，而作为我们，只知饭来张口，衣来伸手。而似乎又有一条隔离带，让我们变得自私自利，忘记了曾经父母的付出，忘记了那一声声快乐，学会去感激别人是自己的一份良心，一份孝心，因为如此才会有和睦，有快乐，有彼此间的敬重。

怀着一颗感恩的心，去看待社会，看待父母，看待亲朋，你将会发现自己是多么快乐，放开你的胸怀，让霏霏细雨洗刷你心灵的污染。学会感恩，因为这会使世界更美好，使生活更加充实。

日记100字一则

XX年05月07日 星期六 天气：晴

今天放学回家，我和妈妈去三江超市买东西。超市里的东西真多呀，有蔬菜，有零食，还有各种各样五颜六色的水果。红红的油桃看起来好像很好吃的样子，我叫妈妈帮我买了几个。后来妈妈又买了黄澄澄的橘子和日用品就回家了。

我当小老师

XX年05月07日 星期六 天气：晴

今天晚饭过后，我给爸爸妈妈出了两张拼音试卷。我想考考他们，看看他们能考几分？他们俩拿到试卷后，有许许多多字的拼音写不出来。我想我以后要当他们的小老师了，让他们好好认识这些字的拼音。

园园和青蛙

XX年05月11日 星期三 天气：晴

有一个小朋友叫园园，有一次他想去捉青蛙，果然捉到了一只大青蛙。

园园在沙发上听广播，忽然听到广播说要保护青蛙，他去查了资料发现青蛙是益虫。他把青蛙放了，脸上露出来满意的笑容。

今天我值日日记200字

XX年05月11日 星期三 天气：晴

叮零零放学铃声响了。今天轮我们这组值日。我拿起门后的扫把，认真地清扫地上的垃圾。我看见一个小朋友把垃圾扔在地上，我对他说：“要把教室当成自己的家一样，清扫干净。不然，以后再也得不到流动红旗了。”我跟他说完，拿起黑板擦，擦黑板上的粉笔屑，擦完粉笔屑，我把擦布冲洗干净，再用来擦桌子和椅子。我们共有4个小组，每一张桌子和椅子，我都擦得很干净，我心里非常开心。因为，我们认真值日，也许可以得到流动红旗，为班级争光。最后，我把垃圾拿去倒，关上教室里的灯和风扇。虽然我满头大汗，满身灰尘，但看着干净整洁的教室，我心里却开心极了。

篇三：一看就会写(文案及编写说明)

一看就会写 策划方案

一、策划思路

通过学技巧、读范文、开思路、动笔头、积素材、做练习，多管齐下，作文全方位起步，解决学生不会写作文、无话可作文的问题。

二、套书脉络

轻松学习，主要通过儿歌的形式呈现写作技巧和具体范例的分析，让学生轻松学会写作文、把作文写好。

范文秀秀，展示大量优质范文，中间插

写作热身操，通过轻松的练习，写作思路引导，让作文写起来更简单。

试试小笔头，从“写作热身操”的思路引导到实际操作，让孩子尝试写作，敢于写作，不怕写作。

亲子游戏，通过游戏以及写作训练，既增进父母与孩子的互动，同时在游戏中培养孩子说话、思考、动手等能力，开拓写作思路，让写作文变得更轻松。

好书推荐，引领孩子走进阅读世界，培养阅读兴趣，阅读的好处多多，如让孩子开阔视野，增长知识，丰富体验，积累素材，等等。

三、丛书简介

1

2A、涵盖学习作文的多个方面，多管齐下，让学生全面起步学习作文。

B、先以儿歌的形式呈现写作技巧，再通过范例具体分析，让学生学会怎样写作文、把作文写好。

C、先练后写，通过思路引导让写作文变得水到渠成。

D、积累素材，让学生写作文不怕没内容可写。

E、开心训练，通过亲子游戏，让写作文更轻松。

F、好书推荐，培养孩子阅读的兴趣。

3、面向群体

小学1-3年级学生

4、整体框架。

总计168P=目录4p（预计）+正文页164p

注：扉页1P+插页2P+版权1P（为双胶纸，四色印刷）

四、体例设置

体例设置说明：

1、从句到段再到篇。句为一辑；段为一辑；篇可以按写人、记事、描景等常规分类，写人为一辑、记事为一辑??

2、句子可以从“看到的、听到的、闻到的、做到的??”或者其他更好的角度去分类。

3、段和篇可以把写人、记事、描景等细分，如写人的细分为“介绍自己、我的家人、师生合照”等。段和篇的分类如果有更好的，可以沟通后采用新的分类形式。

4、具体的辑别名称要取得可爱偏童趣，吸引1-3年级学生的眼球。

例如：

小学生日记起步

第一辑 一两句话日记

看一看

听一听

闻一闻

??

第二辑 一段话日记

我的自拍照

写写我家人

师生大合照

成长故事会

家庭欢乐颂

??

第三辑 人物大观园

我的大头贴

秀秀亲人照

??

第四辑 记事一箩筐

童年欢乐谷

校园进行曲

??

五、样张展示

以《小学生日记起步》为例子

第一辑：一两句话日记

单元页

小朋友，刚开始写日记很紧张吧。不用害怕，一开始我们不急着写很长的日记，先从一两句话日记写起，这样就简单多了。现在来一起读读一两句话日记儿歌吧。

一两句话日记很容易，

日记格式先来记一记，

日期星期天气别忘记，

时间地点人物事情齐，

生活中多留心看仔细，

描写起事物来才美丽，

小小心情也常变化哩，

写进日记本里有意义。

下面我们一起去看看具体的例子分析。

轻松学习

3月15日 星期六 晴

今天阳台上我种的花发芽了，小小的芽儿，像个数字9，好可爱啊！看着绿绿的芽儿，我真高兴。

怎样才能写出这样的一两句话日记呢？一起来学习学习吧。

一、事情写完整

“今天阳台上我种的花发芽了”写清楚了什么时候什么人在哪里发生什么事。每天发生的事情都很多，只要用一两句话把一件事完整地写下来就是一两句话日记啦。当然还要注意的是，不要忘记了在前面添加上日期、星期和天气，这可是日记的固定格式呢。

二、观察要仔细

“小小的芽儿，像个数字9”这位小朋友在看花的时候真细心呀，发现花的芽儿跟数字9很

像，这样写别人一看就能想象到芽儿是什么样子的。我们平常要多仔细观察身边的事物，这样写出来的日记可生动了。

三、心情常记录

“我真高兴”记录了自己的心情，这样的日记很有意义。每个人的心情都会时常变化，有时开心、有时难过、有时生气??把不一样的心情写在我们的日记本里，就等于记录下了自己珍贵的成长历程。

范文秀秀

睁大眼睛看一看（三级分类）

3月9日 星期二 晴

春天来了，小草长出了嫩芽，它摇着小脑袋，睁大了眼睛，看着春天的美丽呵呵地笑了。

3月13日 星期日 晴

今天和爸爸、妈妈一起去公园玩了。春天的公园真漂亮，柳树长出了嫩绿的小芽，桃花、迎春花、杏花??都争先恐后地展示着自己五颜六色的裙子。

绘图说明：

主题：春天的公园

人物：我（一个7岁的小女孩）、爸爸、妈妈

场景：春天的公园，柳树长出了嫩绿的小芽，桃花、迎春花、杏花都盛开了，我和爸爸妈妈在一旁看。

突出：春天的公园的美景

5月19日 星期四 晴

傍晚，夜幕降临，花儿、小溪、垂柳、小河渐渐地不见了，在月光的照耀下，星星的眼睛眨呀眨呀。

6月15日 星期五 雨转晴

雨过天晴，天空又出现了另一幅画面，美丽的彩虹出现了！几朵白云马上跑过去衬托着彩虹，漂亮极了！

12月26日 星期六 天气雪

啊，下雪啦！小朵小朵的雪花像一个个小精灵从天上快乐地飞落下来，一朵、两朵、三朵、四朵??好美呀！

5月22日 星期三 晴

小院的南面种着丝瓜，它伸着绿色的小手天天往上爬，没多久就爬到了我家的房顶上。今天发现它竟然开了黄色的花，我盼望它快快结出长长的丝瓜。

7月3日 星期一 晴

水蜜桃圆圆的的身子头顶带点尖，裹着粉红色毛绒绒的外衣，远远看去像一个粉嘟嘟的小爱心，美丽极了。

9月15日 星期二 晴

苹果园里，一个个苹果就像一个个红灯笼，把苹果园妆扮得更加美丽。

6月1日 星期三 晴

同学们做的水果拼盘五花八门，各种各样的都有。有的是用草莓做边，中间放橘子；有的是用杨桃做边，上面放草莓；有的是用牙签把水果串起来做稻草人??

4月7日 星期日 晴

水开了，爸爸把馄饨和饺子拿着一起放下了锅，它们在锅里打着滚，欢快地跳着舞。不一会，那热气腾腾的馄饨和饺子都出锅了。

7月16日 星期四 晴

今天我在树下看到可爱的小刺猬。它的嘴巴小小的，背上的刺尖尖的，它蜷起身子时，像一个刺球一样，真有趣！

8月15日 星期三 晴

今天，我到奶牛场看奶牛，这些奶牛，身上白一块黑一块的，好像穿着花棉袄。