学跳绳作文400字

篇一：成长作文 学跳绳

学 跳 绳

三门峡市第四小学四三班 侯璐珩

辅导教师：赵煌

我最喜爱的星期二又来了，我又可以在体育课上大显身手了。 体育老师走进教室，扯着嗓子说：“我们今天来进行一分钟跳绳测试，你们的成绩要记入你们的体能测试档案，大家都要好好干！”尽管老师说得很风趣，可我感觉就是晴天霹雳，一下子如坐针毡。原因很简单，我每次只能跳三四个，这下可丢死人了。我急得满头大汗，老师问：“侯璐珩，你怎么了？”“我肚子疼。”我支支吾吾地说。“那去找你妈吧（我妈妈是学校的老师）。”我如释重负，赶快跑到妈妈办公室。

我用同样的谎话向妈妈说明了来意，可是我哪能逃过妈妈的火眼金晴，妈妈看看我说：“去上个厕所吧。”现在还有什么可说的，去呗，总比考试丢人好。也就这样，我逃过了考试。

下午回到家，妈妈说：“快写作业，写完作业我陪你跳绳??”原来我的诡计早被妈妈看穿了。

晚上七点多，我和妈妈一起来到楼下，妈妈让我先跳几个看看，我难为情的跳了几个，妈妈说：“你跳得太高了，简直要把楼给跳塌了，这样也会很累，你先空着轻跳，但节奏要均匀。”我按妈妈的要领跳了一会儿，妈妈又下了第二条指令：“双手做抡绳姿势，要求双手一样高，手腕轻轻向前转，速度均匀。”我得令后，开始认真练习。经过十多分钟的分解练习，妈妈让我试试，把两项加在一起。

我想这有什么难的，有妈妈这个学校跳绳冠军指导，我这下

一定能成功了。我按妈妈教我的动作要领开始练习，可是，我还

是只能跳几个，不是把绳子绊住了，就是绳子打住头，我觉得学跳绳太难了，一赌气，把绳子摔到地上，不跳了。妈妈鼓励我说：“学什么东西都有一个过程，不可能一蹴而就，就像小娃娃学走路，总要跌无数次跤，才能学会。要有恒心和毅力，只要你坚持练习，没有学不会的。现在你的姿势已经很正确了，坚持练习会进步很快。”妈妈的鼓励让我重拾了信心。捡起绳子继续练习。九个、十个，我突破了一次性十个，我兴奋极了。妈妈又说：“我们来记数跳，这次目标是一百个，每次必须跳过十个才能记数，看你几次跳够一百。”在妈妈的多种方法的激励下，我最多一次成功的完成了二十四个。我以非常满意的训练结果结束了当天的训练。

第二天晚上，我继续在妈妈地陪同下练习，我没有前一天晚上见人就停的羞涩，因为我已经能跳三四十个了。

连续三天的练习，我在星期五的体育课上，终于一分钟完成了138个，最多的一次跳了54个呢。下课后，我迫不及待的把这个好消息告诉了妈妈。妈妈语重心长地说：“看，没有什么不能通过努力去完成，只要你愿意去做。可是面对这次跳绳，有一点小事一直像阴影一样笼罩着妈妈，你知道是什么吗？”我疑惑地看着妈妈。妈妈又说：“你不能勇敢面对，临阵脱逃。”我恍然大悟，说：“妈妈，我去向老师道歉，以后我遇到不会的，我会勇敢承认，然后去努力。”妈妈高兴得拍拍我的头说：“好儿子！”办公室的老师都夸我说得好！

通过学跳绳这件事，我明白了一个道理：我们遇到任何事情都要勇敢面对，要有恒心和毅力，只要我们坚持不懈地努力，总会成功的。

篇二：成功作文400字

成功作文400字

成功作文400字（一）

在一般情况下，处于优势者比处于劣势者更容易成功，更容易创造辉煌。但并不意味着劣势者就注定不会成功，因为，这两者在一定条件下是可以转化的。

一个孩子从小失去左手，为了使他更坚强，家人送他去学搏击。然而师傅只教了他一招，并让他练熟。几年后师傅带他去参加搏击比赛。在赛场上，每当他不敌时，便使出师傅教他的那个绝招，凭借这一招他过五关斩六将，并最终拿到了总决赛的冠军。众人都疑惑不解，不相信一个刚出道的毛头小子居然会战胜众多高手。然而，当他师傅解释时，众人才恍然大悟。原来，破解那招的唯一办法便是抓住对方的左手，将对方摔倒在地。然而，那小伙子恰恰因为没有左手而使得对方无法拆招。由此可见，将劣势转变为自己的优势，或许能出奇制胜。

从这个失去左手的小男孩的经历告诉我们：一个人在不可改变的境遇里，要善于把最大的劣势变成最大的优势，也只有这样你才能走向成功。

(来自:www.sMHaiDa.com 海 达范文网:学跳绳作文400字)

成功作文400字（二）

成功的脚步是平缓而坚实的，就如鲜花的开放一样，先是青涩的不显眼的小骨朵儿，再慢慢长大，慢慢绽开，最后才鲜美无比。

成功需要每天坚持，不急不躁。有些人心态不好，总奢望快速成功，最好是一步到位，想一口吃成个大胖子，这样的人终归失败。欲速则不达，速度太快，反而会出很多差错，最终导致全盘皆输。猛兽捕食前一定是安心静静的潜伏和等待，待猎物一步一步靠近到自己可以捕杀的范围的时候，再抓住机会，瞬间爆发，捕获猎物。

只要相信自己对生活的追求，>幸福就会来到！

在结局还没有明朗之前，所有的悬念和折磨都是徒劳的和无益的，因为结果早在事情一开始便已有所昭示。真心付出过，就一定会有>收获。

“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。”在现今这个讲求“速食”的浮躁社会中，踏踏实实，一步一个脚印地坚持不懈的人，总会走出一段辉煌，看到一片绚丽的风景。

成功作文400字（三）

这一年中我最成功的一件事是跳绳。

我从小到大总是喜欢跳绳，但是我不会跳绳，看着别人跳绳多羡慕啊！这一次，我下定决心叫爸爸教我学跳绳，爸爸就答应了，我就开心地谢谢爸爸。

到了星期日晚上，爸爸就带着我去公园里学跳绳，我把自己的绳子拿出来，爸爸也拿他的的绳子出来，爸爸首先给我试一下跳，然后给我试一下，第一次跳的时候把绳子打到脸上。失败了，第二次也是像第一次一样失败了，第三次也失败了。虽然一、二、

三、都失败了，但是我一定成功的，第四次我连接跳了“一、二、三、四”，我终于跳了几下，成功啊！爸爸看见了用自己的手掌拍了几下来鼓励我，我高兴地说：“我终于成功了”。

回到家里，爸爸把这个好消息告诉妈妈，妈妈开心地抱起我说：“世上无难事，只怕有心人，我非常开心，这件事是我最成功的一件事。

篇三：小学作文：跳绳作文300字

跳绳作文300字

说起我的“跳绳光辉史”，得从一年级说起。

一天，老师说再过一个月，学校要举行跳绳比赛，让我们每天抽时间练一练。同学们听了，议论纷纷：会跳的，脸上喜气洋洋;不会的，连连叫苦。 回到家后，我拿出跳绳准备在外面练习，突然想起自己根本就不会跳。这可怎么办呢?第二天，我叫姐姐教我学跳绳，姐姐答应了。在姐姐一遍又一遍的示范下，我总算明白了跳绳的技巧，可是一次只能跳过一个。第三天体育课上，夏老师看我这样，就亲自指导我跳绳。在老师的帮助下，我有了进步，学会了一口气跳十几下。在随后的一个月里，我天天练习跳绳，跳的个数越来越多了。

学校的跳绳比赛终于开始了，哨声一响，同学们就上下舞动着绳子，飞快地在绳子间跳起、落地……我也不甘示弱，奋力地跳着。一分钟过去了，我竟然跳了一百四十四个，我激动地一蹦三尺高。

通过这件事，我明白了一个道理：万事开头难，只要努力，什么事都能做到。

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篇四：第一次跳绳作文

第一次跳绳作文

>第一次跳绳作文

在我们的生活中，每个人都有许许多多的第一次，而这些第一次都有所不同。比如说，第一次做饭、第一次出远门、第一次骑自行车、第一次坐公共汽车等。其中，在我的脑海里，令我最难忘的就是第一次跳绳。

那天，是一个晴空万里、秋风习习的下午。我一放学回家，妈妈就说要去楼下的小公园教我学跳绳，我高兴得一蹦三尺高。到了小公园，妈妈把绳子拿出来，给我做了个示范。妈妈熟练地拿起绳子，一下一下地跳了起来。只见妈妈越跳越快，跳的次数也越来越多。我看见了，心里觉得非常简单，就拿起绳子学着妈妈的样子跳了起来。可是，我一下都没跳着，就被绳子缠住了，还摔了个四脚朝天。我站起来，费了很大的力气才把绳子弄好。我不服气，又跳了起来。可是，这条绳子好像故意跟我作对。我还没跳，这条绳子就甩在了我的脚上。我生气极了，索性把绳子扔在了一边，说：“不学了，不学了，一点都不好玩！”妈妈听了，立刻说：“孩子，别生气，无论做什么事情都要坚持呀！”我听了，火气渐渐消了，又跳了起来。这次我虽然又摔倒了，可是我又马上站了起来，继续跳。经过一次又一次的努力，我终于学会了跳绳。

>这就是我的第一次，你的呢？ 《第一次跳绳作文》

篇五：八字绳比赛作文400字

八字绳比赛作文400字

“各班同学做好准备！五、四、三、二、一！”随着老师的一声哨响，刚才还乱哄哄的人群，一下子安静了下来。大家都屏息凝视，想看看这次五年级段八字绳比赛的第一名会花落谁班。 各班甩绳的同学用力甩动绳子，参赛的同学们绕着八字有节奏地跳动着。随着时间一分一秒地过去，比赛越来越激烈。各班的跳绳数直线上升。把我们这些围观同学的心揪得紧紧的。

我们五（2） 班的参赛同学们也在努力着，他们像一条龙在绳中穿梭着。哎呀！一位同学不小心被绳子拌倒了。还好，他反应快，及时跳了出来。也许被刚才这位同学打乱了节奏，后来在跳得过程中频频出现失误。

三分钟的时间是过得那么快，现在已进入倒计时，各班的同学们更是分外努力，想为本班做最后的努力，在一旁围观的同学们忍不住为他们呐喊，加油！

“时间到！”随着老师一声下令，同学们都停下了脚步，有的班取得了好成绩，欣喜若狂，有的班成绩不理想，黯然失色。虽然我们班的成绩并不是很好，但我相信他们已经努力了，也尽力了。

体裁作文