武功山冬季穿越

篇一：明月山至武功山穿越攻略(详细推荐)

明月山?武功山穿越攻略

简介：

武功山位于江西省萍乡市，属罗霄山脉北段，主峰白鹤峰（也叫金顶）海拨1918.3米，以其自然景观之神奇和原始生态环境之完好而独具魅力，以瀑布群、高山草甸、金顶古祭坛群为三大绝景。武功山历史上曾与衡山、庐山并称江南三大名山。

明月山位于宜春市，是集“生态游览、休闲度假、科普教育和宗教旅游”为一体的山岳型风景名胜区，主峰太平山，海拔1735.6米，有"酷似黄山"美称。

时间：

出发时间：暂定9月下旬，秋高气爽，据说9.26深圳到宜春的高铁也将开通，建议9.27出发，正好是周六，正好在国庆节前完成穿越。

也可自驾（待定）、两部车

预计时间：6天

穿越时间：3天

人数（待定）：

李翔、老大、戴工、马总、定杰、我

队长：老大

副队长：戴工

后勤：李翔、袁韩江

财务：定杰

反穿越路线：

此行路线： 明月山－－羊师幕－－沈家大院－－发云界－－鸿发客栈庄－－白云客栈－－吊马庄－－金顶－－铁蹄峰－－沈子村

全程行走路程约80公里，上升3677米，下降4022米，最高1919米，在金顶，最低497米，在明月山下。

备注：

根据团队当天天气及体力情况，我们就穿越路线可以稍微优化，上明月山景区及金顶景区下山，可以选择坐缆车，穿越路线选择羊狮幕—＞发云界—＞金顶，这是明月山、武功山穿越线路中最经典的线路，沿路风景极美，羊狮幕的怪石、陡崖，发云界至金顶一段全是高山草甸，都是常规穿越线路中难得一见的盛景。

装备：

1、登山杖、手套，而且登山杖最好两根，会省很多力气，在没有着力点的时候，登山杖会帮助很大；手套在穿越丛林的时候可以很方便的抓身旁的树枝

2、合脚的登山鞋：强度如此大的穿越，有一双合脚的鞋非常非常重要

3、最好带两上两个户外帐篷，以备特殊情况使用；雨衣或者雨伞，冲锋衣裤、速干衣裤

4、手电筒、指南针、GPS导航仪（最好）、对讲机、墨镜

5、药物：风油精（山上蚊子较多）、跌打药、感冒药

6、食物：火腿肠、巧克力等增加体力的食品，尤其多带水，多带几瓶红牛

旅行须知：

A、此次穿越旅行需提前报名确认，可动车可自驾，一旦确定后如没重大事情，须准时参加。旅行费用AA制，所需费用由团队财务统一记录，结束旅程后会有详细报表呈现。

1）报名截至日为9月10号之前，报名费需交付定金3000元，如因自己原因退出的，定金不予退还，做为此次旅行的赞助费用；

2）定金可预先打入老大帐号

葛学敏

招商银行：8888888888888888888888

B、整个活动中集体观念第一，相互帮助，坚持同行原则，服从队长安排，不得单独行走，提高安全意思，不做无谓攀爬。

行程安排：

D1 深圳-宜春-温汤

酒店：温汤天沐温泉度假村

电话：(可网上订票)

计划：泡温泉、走温古山路、观仰山栖隐禅寺

景点：

温汤温泉：

温汤镇已有800多年的利用历史。温泉水日流量达10000多吨，年平均温68—72℃。源流一年四季不绝，无明显的季节差异，温汤温泉不含硫磺气，水质无色，无味，口感纯正，富含硒，偏硅酸等，对人体有益的微量矿元素，可与法国著名的埃克斯矿泉相媲美。

栖隐禅寺

仰山栖隐寺位于江西宜春城南20多公里的明月山集云峰下（现为袁州区洪江乡古庙殿上村，所谓仰山即指集云峰），由慧寂禅师亲手创建于唐会昌五年（公元845年），兴起于宣宗元年，由当时的宰相裴休和江西观察使韦宙大力支持营建；原寺额“栖隐寺”三字为唐宣宗亲笔题赐。栖隐寺背靠的集云峰（即仰山）是江西宜春市风景名胜区明月山的群峰之一。

D2 温汤-明月山

酒店：梦月山庄（明月山顶上）

电话：(可网上订票)

计划：开车至明月山脚，然后开始徒步攀登明月山，欣赏明月山风光

（亦可坐缆车上山再游览、如果考虑到后三天爬山的苦难度）

预计登山时间：4～5小时(6KM)

景点：

“明月处处有，宜春月最明”，明月山主要由太平山、玉京山、老山、仰山等十几座海拨千米以上的山峰组成、主峰太平山，海拨1735.6米，因整个山势呈半圆形，恰似半轮明月，故称明月山，山水有竹海、飞瀑、松涛、奇峰等一些列优美的景致。

D3 明月山青云栈道-三界碑-羊狮幕(海拔1749)-发云界(海拔1628)

酒店：沈家大院

电话：13138633469罗桂华

计划：看日出、穿越灌木林、溯溪

预计穿越时间：10～12小时（30KM）

羊狮幕到发云界一路就是上下坡，沿着山脊走，路窄，两边全是灌木和荆棘，差不多是穿丛林，比较辛苦。

景点：

羊狮幕景区：羊狮幕主峰海拔1674米，1500米以上的山峰竞相挺拔，嵯峨罗列，峰峰景色 各异，气象万千，似黄山或三清山，许多怪石，加上云雾，如同仙境一般。

篇二：江西武功山户外穿越情况总汇

江西武功山户外穿越情况总汇（2013年版）

武功山户外俱乐部 黄老师

武功山地处罗霄山脉北段，山脉起伏绵亘120公里，主峰白鹤峰海拔1918.30米，为赣西地区第一高峰，被有关专家誉为“草甸奇观，山景雄秀，瀑布独特，生态优良”。整个景区规划面积237平方公里，分为金顶观光区、羊狮幕游览区、发云界保护区、九龙山宗教遗址区。

武功山山名由来一说，据明朝张程在嘉清年间编写的《武功山志》其卷一《山水志》载：武功山根盘八百里，汉 葛玄，葛洪二仙先后练山中，白鹤峰又名葛仙峰，又传有武氏夫妇修炼名山，称之为武公山，后来因陈武帝助王师、平候景之乱武治有功，故更为武功山。

金顶景区以十万亩云中草原，千年古祭坛，高山瀑布，云海奇观为主要特色。2013年上半年金顶缆车在维修，在4月份以前缆车运行不是正常，来游览的朋友，要做好徒步上下山的准备。景区有红岩谷售票口和石鼓寺售票口，目前多数朋友是从石鼓寺方向上界，红岩谷方向成了驴友下界的线路。

从石鼓寺大门入口处，步行2个小时左右，在“猴谷”这里有一交叉路口，往右走去中庵，往左去吊马桩，往吊马桩方向走要多走半个多小时。往右走到中庵，有二条路上金顶，在武功山庄后面有条老路，从挂榜石、雷打峡这里上界，不过路上有几处台阶踏陷了，有点安全隐患，从福星谷方向也可上界，这里是新建的景区，有长约50m的高空吊桥，有悬空玻璃观景台，也有缆道到金顶，许多旅行社的游客都是从这里座缆车上到金顶。

中庵到尽心桥，有一条千年古道，在条件适合的情况下，可以走一走。只可惜这几年来，鲜有人走，年久失修，多处台阶塌陷有安全隐患。不过此外“三包盐”最为著名，又称飞来石，位于路左上边一突起的石岩上，恰与打子石上下对峙，三巨石成“品”字形砌其上，颇寓神奇仙意。

龙王潭上吊马桩也是一条捷径，从这里上花坳，再到吊马桩，只要四个小时左右，是景区里面最为便捷的户外线，不足之处就是路途艰险，需要当地村民带路。

羊狮幕是新建的景区，2013年4-5月左右，就会开通缆车，省去游人爬山之苦，这也意味着将来也要收门票了。如果你现在没去过的话，请赶紧游览。从这里上界有多条小路上去，其一，从杨家岭上界；其二，从老山里上界；其三，从坪岭上界，后二条小路近年鲜有人走，没有向导的话，不要冒然前往。

羊狮幕景区的“大王庙瀑群”，生态优良，游人较少，恍然是“世外桃源”的世界，这里是世界上最大活体灵芝的发现地，央视探索频道的记者，就到这里亲身拍摄。在“三叠泉瀑布”处，有个路岔口，往右走二个小时可到发云界，往左边沿着瀑布走，也可到发云界，这二条路都是在发云界钨矿旧址汇合。

从羊狮幕去明月山的梦月山庄要2个小时左右，参观星月洞，再从这里去看“青云栈道”，过高空玻璃桥，走十分钟，就原路返回，没有必要走到尽头的月亮湖，全穿走完得花费1个多小时，之后又得返回梦月山庄。此外，有电瓶车载客去虎背界，步行的话需要30分钟左右，到了虎背界往上走是索道站，往下走是游步道，过“云谷飞瀑”到景区门口，全程徒步要3个小时左右，坐索道下界要50分钟左右。明月山景区门口有班车去宜春市区，在下午17：00以前到这里还可以赶上。

发云界是核心保护区，因多种原因，这里没修公路，无论从那里上去都要走3-4个小时，主要风景点有银链瀑布、九鳅落湖、猛虎跳墙等。

目前主要线路有三条上界：

1、从青龙山的二字头上去，徒步半小时之后，有个路口，往右过小溪走三个小时可到发云界，往左走四个小时可到。

2、在龙山村后面的小路，从银链瀑布处上界，全程徒步3个小时左右，但是坡度大，遇到雨季，还不安全。

3、从东江黄狗冲的“窑前”，经过“坛树庵”可以到“银链瀑布”的上方，再走1个多小时，也可到发云界。 九龙山景区位于金顶西北10公里的九龙山上，山峰平旷，草原辽阔，面积达1万余亩，为武功山面积第二的草甸， 主要景点有“蛤蟆爬石”、“老虎进洞”、“九龙寺遗址”、“九龙山瀑布”、“铁蹄峰”等等。 主要线路：

1、新路：源下或脚庵上铁蹄峰，前段时间，有村民新开辟了这条线路，从此处上界比沈子缩短一个小时，大客车也较好停放和倒车，笔者深信，不久的将来从这里上界是热门之选。

2、近路：从沈子村的机耕道上去野猪坪，最适合普通山友驴行。近年来，从这里上界的山友最多，路上的状况明显。不足之处在“天梯”这里坡度较大，重装的话比较辛苦。

3、远路：从无人村往右走，前几年走这里朋友较多，2012年有村民在这里修路搞水电站，破坏了原有的山路，致使不少山友在此迷路，值得大家警惕。走一个小时左右到“莲花形”，有一个交叉路口，往右走是去九龙山，往左走去铁蹄峰。如天公作美，体力良好，时间充裕的话，可以考虑走九龙山去金顶。

4、便路：从棱头村的瓦屋里上界，面包车可以开到瓦屋里水库，顺着山梁走，只要走一个半小时，可以到山脊梁上的“白沙塘”，这是原始的草甸，几乎没有人的脚印，地上全是动物留下的痕迹。不足之外，在上界的路上，有一段小路被倒置的大树掩盖，需要仔细辨路，在山梁上，如遇上大雾天，极易迷路，不小心就会走到安福去了。

山南的吉安安福，是武功山重要组成一部分。自宋代以来，风行大江南北的心学——王阳明，其中下高足邹守益、邹善、罗汝芳等，皆出在山南的安福。此外，莲花人刘元卿，吉水人邹元标也在当地有比较大的影响。

安福镜内上界有许多线路，其传统线路为三天门（古官道）上去，还有一条线路为千年古银杏树，这里上到吊马桩。其他户外线路有五、六条之多，其一，章庄的三江到羊狮幕；其二，文家的社边到羊狮幕；其三，文家到发云界；其四，南坪水库到赤脚坳；其五，大布到九龙山；其六，大岭到二丘田（九龙山）。 武功山户外穿越线路介绍（萍乡一侧）

二天时间安排

第一个方案：正穿

沈子—九龙山（铁蹄峰）—金顶—发云界（风车口）—山脚

第一天，早上从沈子上界，步行5-7个小时，夜宿金顶（吊马桩白云客栈）。次日一大早向发云界进发，中午时分在赤脚坳（好汉坡）补水点休息。2012年新建了三家客栈，可提供食宿，提前预定，较为妥当。当天下午15：30左右到风车口，从这可以下到山脚的东江，如果再往上走半小时，到达发云界，从青龙山或银链瀑布下界。

第二个方案：反穿

龙山（东江）—发云界—金顶—山脚

第一天，从龙山（东江）上发云界，4-5小时到达，往前半小时到风车口，有三家住宿点，往前走二个多小时，到东江峰（好汉坡）有三家住宿点。次日，再去金顶，从吊马桩或福星谷下界。

第三个方案：走半程（金顶和发云界选一处）

第一天早上，从东江黄狗冲上界，中午时分到赤脚坳，往右走3个小时到金顶，往左走4个小时到发云界。

第二天，从发云界的青龙山下界，或者从金顶景区下界。

第四个方案：强驴走全程（轻装）

第一天一大早，从沈了上界，中午时分到金顶，简单用餐，休息片刻后直奔发云界，连过三座1700m左右的山头，晚上19：00—20：30左右可以到达发云界。

次日一大早，从发云界开拔，中午时分到羊狮幕，这里有二条大路下界。2013年下半年，羊狮幕景区还将会通缆车，届时大家可以座缆车下界。如果打算去明月山，再步行2个多小时到达“虎背界”，再坐明月山的缆车下界。

三天时间安排

正穿：

第一天：沈子—九龙山—铁蹄峰—金顶

第二天：金顶—赤脚坳—发云界

第三天：发云界—羊狮幕—明月山

反穿：

第一天：万龙山乌下—羊狮幕—发云界

第二天：发云界—赤脚坳—金顶

第三天：金顶官道下界或是走九龙山（铁蹄峰）到沈子。

安福一侧的户外线路介绍

安福武功山管委会建好二处游步道，一是三天门的古官道到观音庙，另一处是千年银杏树到白龙瀑布。如是二天游玩的话，可以走三天门上金顶，夜宿吊马桩。次日从吊马桩峡谷处，走土路到白龙瀑布的尽头，然后走台阶下到龙潭，再到千年银杏树（三天门旧址）。

三天行程安排：

第一种方案：正穿

第一天：三天门—金顶—白云客栈

第二天：白云客栈—赤脚坳—发云界

第三天：发云界—沈家大院—社边

第二种方案：反穿

第一天：文家—羊狮幕（发云界）

第二天：发云界—赤脚坳—金顶

第三天：金顶—观音庙—三天门

下面介绍几条非常规的上界线路，在有向导带领情况下，大家可以走走这些线路：

萍乡一侧：

1、棱头（瓦屋里）—白沙塘—九龙山

2、源下（萍东一镇）—铁蹄峰—金顶

3、深江—乌狗潭—中庵—金顶

4、大江边—横棱—无人村—铁蹄峰

5、龙王潭—花坳—吊马桩

6、东江“油萝潭”—三沧—白云客栈

7、东江“木 云 树庵”—银链瀑布—发云界

8、万龙山大王庙—发云界（羊狮幕）

9、下村—坪棱—沈家大院

10、老山里—沈家大院

安福一侧：

1、安福大岭—二丘田—九龙山

2、大布芦台—九龙山（测风塔）

3、南坪水库—赤脚坳

4、章庄三江—羊狮幕

武功山之大，超乎你的想象；武功山之美，出乎你的意料，欢迎大家来武功山驴行。

笔者结合带队情况，总结出以下注意事项：

（1）爬山有风险、安全最重要，户外穿越线路，必须有熟悉路况的朋友带路，或者携带GPS。

（2）带好药品，以便急需，如：十滴水、藿香正气水、风油精、红花油、云南白药喷雾剂、感冒灵、板蓝根、止血贴，如带上急救包就更好。

（3）冬季要穿厚衣服、毛衣，夏季要穿长衣长裤。

（4）爬山前的头一天要休息好，以便次日有好的体力。

（5）备好一定的装备：登山鞋、登山包、二根登山杖。冬季下雪天，要带好冰爪、雪套，夏天登山要备好防暑降温的物品。

（6）准备一天的食物（干粮），以及备穿的衣、裤、袜子。

（7）如是重装穿越的话，要带好：指南针、头灯、炉具、气罐、挡风板、打火机、护具、手套、双层防雨帐蓬、防潮帖（冬季负15度，夏季零度）、标温的睡袋。

（8）带好饮用水，以1-2升水为好，夏季爬山的话，要带2-3升水。

（9）爬山前一定要看天气预报，如遇上恶劣天气的话，尽量不要上去，山上与山下气温落差在5-8度左右。如果一定要上去的话，一定要请向导或是有熟路的朋友带路。

（10）走户外穿越线路，一定要买户外登山保险，某保险公司推出的一个险种，5元三天的短期险。购买户外保险，是平安驴行的最后一道屏障。

安福温泉是武功山山系中出水温度最高的温泉，出水温度在80度左右，目前有嵘源温泉度假村和文家武功山温泉山庄。从武功山的山岭上到文家泡温泉，如想走最近的路线。只有走户外线别无他法。

笔者根据往年走过的情况，整理出一份路书，供大家参考。

第一天， 上午9点左右，在山脚的龙山集合，步行3-4个小时左右到发云界，中午可以代为预定午饭，（蛋炒饭或面条15元，便餐30-35元）。午饭过后在从牵牛岭去文家，这条小路少有人走，路况不太好，需要熟悉情况的朋友带路，如果带上把“柴刀”就更好。下午16:30-17:00可以到文家，先安排好大家的住宿之后，再去泡温泉。

第二天 从文家坐车出发，在南坪水库下车，从赤脚凹古道这里开始爬山，这是条百年古道，是以前萍乡麻田乡民去安福南坪的古道，现在修好了路，走古道来往的乡民就没有了，只有我们这些山友才会走。天气良好，背负轻装，可以考虑走这里，如果反之的话，就往上走到三天门上去为好。

中午时分可以到赤脚凹（好汉坡客栈），如果需要吃大米饭的话，要提前预定。下午大家再走东江古道下界，三个多小时可以到黄狗冲，踏上回家的路程。

走这条线路的注意事项：

（1） 准备这些装备：雨衣，雪套，冰爪，二根登山杖，头灯，手套，头巾，帽子，冲锋衣（裤），干粮， 保温杯。

（2） 个人要带好换穿衣服，多准备几双袜子。

（3） 安排人员带好对讲机，以便保持队伍的通讯畅通。

（4） 安排有关的小组长带好柴刀，以及烧开水的炉具，气罐。

（5） 领队要带好药品和急救包，以便急需只用。

（6） 领队带好口哨，方便路上互相联系，系好红丝带，为后面的队员指路。

（7） 山高路险，注意安全，大家要做好吃大苦的准备。

（8） 安责自负，所有队员必须购买户外保险，对自已，对家人，对他人都是一份责任。

篇三：武功山徒步穿越全攻略2012

武功山徒步穿越全攻略（路书）2012版

一、武功山山脊线路

下九龙（1376米）——上九龙（1678米）——白鹤峰（金顶）（1918.3米）——白云客栈（1638米）——发云界(1628米）——羊狮幕（海拔1674米？）

1、下九龙为武功山十万亩草甸的起点，发云界向羊狮幕方向徒步半小时处为草甸的终点。

2、下九龙——上九龙

全程约7公里，全线草甸，无水源，海拔起伏不大，线路以上升为主，徒步时间约3小时，带500ml水足够应对本段线路。

3、上九龙——白鹤峰（金顶）

全程约7公里，全线草甸，无水源，海拔起伏不大，线路以上升为主，徒步时间约3小时，带500ml水足够应对本段线路。

4、白鹤峰（金顶）——白云客栈

全程约2.9公里，有近1公里的游道，还有约2公里的简易便道（以松木为台阶边缘，以大石头和泥土混合压平成台阶形状，以楠竹做护栏）。从金顶至吊马桩全程游道，吊马桩口有岔路，沿游道下至中庵，沿简易便道可到达白云客栈。岔路口有小卖部，凉皮3元/碗味道不错，吊马桩至白云客栈沿途有几处溪水，水量较小。海拔起伏不大，徒步时间约1小时。

5、白云客栈——发云界

全程耗时4~8小时，共3座1700米左右大山。从发云界穿金顶则为4座大山（金顶算一座）。全线除这3座大山外还有很多小山，故不要期待靠着数山来捱完行程，会越数越失望。金顶至发云界全线仅一处水源，在赤脚坳这里有个服务点，周末有人值守。全线起伏大（每座大山海距山谷拔落差约200米），晴天耗水量较大，故需做充分准备。2L水足够，1.5L略为紧张。全线基本无危险地段，到发云界地区后有岔路，不过此时距云甸客栈及法云寺、发云界招待所均不超过1000米。

6、发云界——羊狮幕

全程约15公里，下坡居多，起伏较大，基本无危险地段。全线在灌木丛中穿越，身体裸露部分易受划伤。进入灌木林后无岔路，至羊狮幕附近才有岔路，但有指示牌，仔细看清就不会走错。走本段路强烈建议带手套，便于下坡时抓树枝借力。登山杖在本路段基本无作用（依个人喜好来定）。徒步耗时约4~5小时。全程无水源，1.5L水足够了，1L水略为紧张，进入羊狮幕附近在离沈家大院10分钟处有水补充。

二、武功山上山线路

1、麻田乡十八湾村——下九龙

通往十八湾村的水泥公路道路狭窄，最多适合14座金杯车进入。水泥公路的尽头离十八湾村登下九龙的起点还有1200米距离，负重徒步约15分钟。水泥公路的尽头海拔868米，十八湾村登下九龙的起点海拔919米。从十八湾登下九龙徒步约2.4公里，耗时1~2小时，在灌木丛及竹林中穿行，垂直爬升快，岔路多，雨天路滑，线路中段有一处补水点，带500ml水足够。

2、麻田乡沈子村——上九龙

通往沈子村的水泥道路宽阔，39座客车可进。全程徒步时间约2~3个小时，爬坡为主，岔路多，沿途水源丰富，在靠近上九龙处还有一个补水点，带500ml水足够。主要节日（五一、十一、端午、过年、元旦）期间有武功山管委会的人收门票，70元/人。

3、武功山景区正门——白鹤峰

通往武功山景区正门的道路较好，49座大客车可进。正门到白鹤峰全程有麻石游道，徒步上山约3~4小时，全程有指示牌，有卖水的摊位，溪水不可饮用。正门至半山的中庵有索道。正门门票为70元，索道上行为55元，下行为45元；买门票加索道上下行联票可以优惠10元，计160元；麻田管理处（原麻田乡）的当地居民凭身份证可以半价购票。从索道上站（中庵）至白鹤峰（金顶）徒步约2个小时。

4、麻田乡黄狗冲村（红岩谷景区正门）——白云客栈

通往红岩谷景区正门的道路条件较好，40座以下车辆可进，但景区门口有当地地痞，自带的车辆停在路边都要收停车费且没有任何票据，最好不要带车前往。红岩谷正门海拔667米，距山顶白云客栈约1000米海拔落差，徒步长度为5公里，上山约4小时，下山约2小时，全程有溪水，不宜饮用，只有靠近正门处有一家饭店。全程为麻石台阶，无岔路，坡度较陡，特别是一线天景区附近，500米距离提升了250米海拔，儿童无成人的陪伴不

宜走这段景区。红岩谷门票为70元。

5、华云乡龙山村——发云界

从龙山村上到发云界耗时3~4小时，全程有水源，爬坡线路居多，岔路多。

6、万龙山乡曹下村——羊狮幕

从曹下村到沈家大院耗时4~5小时，从沈家大院到羊狮幕景区耗时半个小时。沿途有岔路，靠近沈家大院处有麻石游道，全程无危险路段，有水源。主要节日（五一、十一、端午、过年、元旦）期间有武功山管委会的人收门票，70元/人。

三、相关线路

1、羊狮幕——明月山

到明月山索道上站全程约8公里，耗时约2小时。全程为可行摩托车的土路，无坡度，无难度，无危险，基本无岔路。

2、明月山——明月山大门

明月山顶至大门为盘山公路或石台阶，走公路无趣无风景，走台阶伤膝盖，故建议驴子们坐索道下山，索道下行50元/人，上行55元/人。走游道徒步下山约2-3小时。索道下山约40分钟，明月山正门门票为100元，明月山大门的停车场边有家夏云姑农家乐，老板姓段（13807950981），口味不错，价格适中。

3、明月山大门——温汤镇——宜春

明月山大门距温汤镇约15公里，全线沥青路面，有公共汽车可直达。温汤镇距宜春市约18公里，有116、118两路公交车到宜春。

4、泸溪县万龙山乡曹下村——骆驼峰——羊狮幕

全程15公里，耗时7~9小时，很不错的线路，无危险，有4/5的线路有水源，带一升水足够，岔路较多，不易做标记，建议全队紧跟。

四、武功山地区食宿

1、白鹤峰（金顶）

金顶客栈现已由武功山景区管委会统管，统一价格，统一条件，住店20元/人，扎营每顶帐篷收费5元。客栈土鸡40元/斤，早餐米线盖蛋15元/份。红牛10元/厅，只有红瓶装，无蓝瓶装。各客栈可洗热水澡，10元/人。

13号客栈刘光辉：13155963786。

12号客栈欧阳晃军：15079966062。

1号客栈电话：0799-7590178、13635936398。

吊马庄客栈（原龙门客栈）住宿是30元/人，可以还价。冯维：13767892738、0799-7590800。

2、白云客栈

观音宕营地是集住宿户外营地、自助烧烤、篝火晚会、供应热水于一身的一条龙服务的小型客栈，不过价格有待商榷。15979284826（王海元）、13698445357（黄其兵）、13979929894（张双萍）、固定电话：0799-7599137。

3、发云界

云甸客栈：可以洗热水澡，可以接待70人的队伍，60元/床（可睡2人），周老板15979451031、王老板13177553269、周老板13687994913、蔡老板13687993403。

法云寺：高低铺加通铺共14个铺位，挤挤亦可睡20人左右，但上铺无护栏，睡2人较危险。住宿按人头算，30元/人。土鸡40元/斤，王老吉10元/厅。有热水淋浴，10元/人。早餐米线盖蛋10元/份。周老板15979451031、王老板13177553269、周老板13687994913、蔡老板13687993403。

发云界旅游接待站：15079966062

发云山庄：15079966062，QQ1441586410

4、羊狮幕

所有的客栈已由私人承包，旭日山庄谭学林联系电话：0799-7661678 7661194（宅） 手机：13879949127 13320091238。

羊狮幕附近离羊狮幕顶最近的住宿点是日月山庄、云海山庄、旭日山庄、沈家大院二分部，距登顶约20分钟路程。最远的是沈家大院，距登顶约50分钟路程，价格较贵，但王老吉便宜，5元/厅。土鸡30元/斤，药酒20元/斤，早餐米线盖蛋8元/份，单吃荷包蛋2元/个（口齿伶俐的1元/个）。旭日山庄有热水淋浴，但因是柴

火烧水，故出水较慢，每20分钟可洗2人，连续洗则水变冷。住宿单间70元/间，双人间120元/间。找老板谈一下价可以压到单间50元/间，双人间100元/间，或7间双人间600元。每间房住几个人老板不管，只要你住得下。单间可睡2人，双人间可睡4人。

5、龙山村

发云界旅游接待站：可以住宿30人左右，条件一般，电话：15979451031。

青云客栈（发云界招待所）：可以住宿50人以上，电话：15979216415。

6、沈子村

武功山九龙山青旅户外驿站电话：15932894090、15079976202、15979451541，老板姓段。住宿每人10~30元，有10张铺位，其余的人可以打地铺，地铺免费。早餐米线盖蛋5元一份。

7、新泉乡

新泉乡是进武功山的必经之路，新泉乡加油站对面有个如家饭店，口味不错，价格便宜，老板姓谭（0799-7591620）。

8、武功山景区山脚正门

聚福农庄：可以可以住宿50人左右，新房子，条件不错，有会议室。13155963786、15079979078。

五、武功山旅游服务

1、向导

周水根15979451031（认真负责，有个向导团队，可同时带5支队伍上山）、黄老师15979271257（13217993222）、刘明13635936252、小段15932894090、15979451541、小赖13879959611、小易13479858013（0799-7661003）、刘国云13407992479。

2、租车（面包车）

刘师傅13879966298、罗师傅15079989533、周师傅15879950828、李师傅13979903040、周师傅13879944138、谭师傅13807997175。

六、其它情况

1、全程穿越建议不带帐篷，每个食宿点都可住店，条件简陋了点，但足可满足恢复体力的需要，也比扎营方便，食宿点的被褥又厚又重，有的还有点霉味，建议自己带薄睡袋。

2、全程穿越的方向以下九龙到明月山为宜，在明月山很难找到熟悉武功山地形的向导，但在武功山脚下的向导基本都熟悉整个武功山范围内的线路。

3、长沙地区的包车线路：长沙——京港澳（京珠）高速——株洲——沪昆高速——醴陵——萍乡——芦溪——新泉乡，全程200余公里，大约3小时到达萍乡市芦溪县境内。从浏阳有高速可达萍乡，浏阳市距萍乡市约1个半小时车程，从长沙至武功山，这是最短线路。

4、华云乡已和万龙山乡合并，现在都叫万龙山乡。麻田乡和新泉乡合并，叫麻田管理处。目前整个武功山萍乡一侧已经由正县级的萍乡市武功山管理委员会统一管理，但网络上地图等信息还没有统一，本路书仍参照原行政建制命名。

5、宜春市温汤镇工疗温泉（古井温泉）不错，标价88元/人，团队价60元/人，温泉宾馆的房客价40元/人，工疗宾馆的标间是200元/间，房间内有浴缸；矿疗温泉价格98元/人，团队价70元/人；邮疗温泉40元/人，直接找温泉馆的王老板砍价可以砍到30元/人。工疗、矿疗是室外温泉，邮疗是室内温泉，工疗在明月山广场对面的巷子里（温泉古井旁，就是有许多人露天泡脚的地方），矿疗和邮疗温泉在主街的斜对面，进温汤镇后直走一公里可以找到这两家。温汤镇还有一家天沐温泉，名气很大，条件很好，价格也很好，148元/人。

(转 载 于:wWW.smHAida.cOM 海达范文网:武功山冬季穿越)

6、本路书的里程是我用诺基亚sports5500的计步器实测得来的，海拔是用松拓的all black的海拔表实测得来的，徒步时间是带了新人徒步时实测出来的，存在一定的误差，仅供参考。

7、本路书的制作得到了很多热心朋友的帮助，在此无法一一列出，一并致谢！仅以此文，献给所有想上武功山的驴子。最后，还是那句话：让我们一起，出发！路书由赤裸裸制作，欢迎无偿转载、使用，转载时请注明作者，谢谢。

七、武功山地区线路图（萍乡市黄老师制作15979271257）

篇四：武功山四天徒步穿越线路攻略

武功山四天徒步穿越线路攻略

【行程】 D1：集合

路程：萍乡火车站到沈子村不到60公里，包车170元7座面包，需提前联系司机预约，司机会在火车站等候。

1：各自从家乡出发，16点30分在江西萍乡火车站门口集合。（集合以后统一到大超市采购物资，所以路上可以不要带太多东西）

2：包车到萍乡市芦溪县新泉乡沈子村，170元（7座面包车，2011年5月1日的价格）。

中途在新泉乡吃晚饭。如家饭店，8菜1汤，160元一桌，饭管饱！江西菜很下饭，不错！！（2011年5月1日的记录）。

3：19：30，到达九龙山脚下青年驴友驿站，可洗热水澡（水不大），住宿20元/人，洗澡5元/人

段老板，电话：15932894090。有气罐出售，20元左右。当晚宿青年客栈。（有过去的朋友，和小段说一下，是YY的朋友） 8264户外资粮网提供

D2：沈子村（海拔593）—武功山金顶（海拔1918）--白云客栈（帐篷节的营地）

路程：沈子村到金顶8.7公里＋金顶到白云客栈2.96公里，合计：11.66公里

6：00起床，驿站吃米线加荷包蛋（传说中的米线盖蛋），5元/人

7：00出发，预计徒步6-7小时左右可以到达金顶，拍照后继续前往白云客栈，大概16点30可到达。（只能露营，不提供住宿）帐篷要收10元/顶的费用。

客栈有饮料卖，土鸡也有，价格要谈，红牛15元。一桌8菜1汤200元，饭10元/人（2011年5月过去人多，都吃不饱）当日到金顶途中拔高较快，应控制速度，保持体力。中午路餐干粮。

友情提示：2011年我们30多人的队伍在白云客栈，可能是人太多的关系，又有下雨。感觉白云客栈收费有点贵，吃饭10元/1人，菜一桌200，8菜1汤，但是自始自终连一点肉都没看到。。。。，所以推荐大家还是在金顶露营。金顶露营可以看日出，赶到白云客栈也就是2个小时最多，所以还是不要去白云客栈了。金顶客栈可以住宿。轻装的同学可以考虑。 如果不在金顶住宿，到金顶和白云客栈之间的路上，有一个吊马桩，可以住几个人，多了也没办法，房间有限。

8264户外资粮网提供

D3：白云客栈-发云界接待站（金顶有早饭吃，一样也是米线，其他行程就不变了）

路程：白云客栈到绝望坡前：2.86公里+绝望坡到发云界接待站5.1公里，合计：7.96公里

06：00起床，在白云客栈吃早饭，米线15元/人（这个很大碗，可吃饱）

07：00出发。从白云客栈倒出来，转个弯，就进入了发云界的范围。在这里开始可以看到极具武功山特色的草甸。绿油油的一大片。在发云界上徒步就如同走在辽阔的草原上，每登上一个山

头在一片绿草丛中仰面而躺，享受这微风带来的舒爽也是别有一番滋味！白云客栈到发云界接待站的线路很清晰，要过五个落差超过海拔300米垭口，而且每一个

垭口缓冲较长，还有一些上上下下的起伏路，是考验意志力的路程，全程约6-8小时。这段风景是武功山的精华，山脉连绵不绝、气势磅礴，天很蓝，云很白，有

几处很陡很长的上升和下坡。一路都在草甸上走...。中途有水源点补给。在绝望坡的下一个上坡700米的左手边。当晚扎营发云界云甸客栈。可洗澡，有土鸡吃。

友情提示：3月14日周水根向导给我的最新消息：51期间云甸客栈的消费是：100元/人/天（晚餐、早餐，住宿全包），9菜1汤，10人一桌，有土鸡汤。洗澡10元/人。

2011年5月1日我们团队过去，在云甸客栈挂了8264的大旗，过去的朋友可以签名！住宿没得说，床铺很舒服，被子都很干净！洗澡有2个房间，都热水器的，赞！

D4：发云界接待站--沈家大院--羊狮幕日月山庄

路程：发云界接待站到沈家大院7.53公里+沈家大院到羊狮幕的日月山庄2.3公里，合计：9.83公里 06：00起床看日出云海

07：00出发去羊狮幕，在这里提醒大家一定要带上适合抓树藤树枝的防滑手套！！！为什么？到了羊狮幕你就知道了。人猿泰山就是这样来的。

从发云界到羊狮幕的穿越线路可以用经典二个字来形容！既有深山峡谷的壮观，又有辽阔草原般的气势。山间小路时而弯入深谷，时而直上云霄，恍入天上人间

，白云和薄雾就在脚边缓缓流动，入目之处是满山的青翠和映山红的娇艳。虽然一路翻山越岭横穿几十个山头，但当时我们却丝毫不觉辛苦，反而劲头十足。及

至走出最后一片树林，传说中的高山万亩草甸就在眼前！一眼望不到头的山顶都是绿油油的茂盛青草。 发云界和羊狮幕的分割点很明显，走到那边就会发现发云界的草和羊狮幕灌木丛通过一条山脊分开，云雾也止步于发云界。

17：00到达羊狮幕，当晚露营羊狮幕（可住日月山庄）

友情提示：如果觉得累，可以在沈家大院住下，有土鸡和小卖部，还有住宿。

D5:羊狮幕--明月山缆车站--宜春火车站--回家

路程：日月山庄到明月山缆车站：6.6公里

老规矩，6点起床吃饭（干粮），6：30出发。很平坦的机耕路+水泥路。

2个半小时左右可以到达明月山景区缆车站，有食品饮料补给，缆车下撤45分钟，价格50元/人。 友情提示：不要去走什么台阶，那真的是和你的膝盖过不去。直接下山就好。

缆车出站后需徒步20分钟到达明月山景区大门外的公车站。时间大概是上午10点。

乘坐118路公车到宜春火车站（6元）公车全程行驶1小时，11点到达火车站排队买票。

买好票车站附近吃饭。然后准备回家。

提早走，是为了争取提早到火车站，因为各地的朋友要乘坐的火车时间都不一样，像我回家的火车是中午12点半发车的。

如果不赶火车，可以做118路在温汤镇下车，然后问问人千年古井在哪里，过去泡脚，3元还是5元一人。很舒服。真正的古温泉！

【装备】

背包，登山鞋、厚袜子，冲锋衣裤，睡袋，防潮垫，帐篷，防晒霜，太阳帽、墨镜，防雨用具，头灯，炉具，两升水。其他：水壶、卫生用品、常用药品

【注意事项】

1、部分长城已经坍塌，很多地方需要攀爬，请做好准备。

2、长城上长满了灌木，只有一人宽的小径供行走，请务必穿耐磨的外衣和裤子，建议戴运动型墨镜，风镜，防紫外镜，驾驶员安全镜也可以。

3、如果在长城上扎营，不宜人多。长城可以选择为营地的一般只有敌楼，容量有限。

4、请爱护长城一砖一瓦，尽量减少破坏。所有垃圾带出景区。

篇五：武功山穿越线路

武功山穿越线路

由 zaijidua 发布于 1 年多前

1、全程穿越线路以九龙到明月山为宜，在明月山很难找到熟悉武功山地形的向导，但在武功山脚下的向导基本都熟悉整个武功山范围内的线路。

2、 坐车至萍乡站或者包车前往!

3、萍乡市距九龙山脚的芦溪县新泉乡沈子村约2小时车程，坡陡路难走，岔路多，建议要求向导到芦溪县来接再一同前往。这条路适合30座以下客车，30座以上车辆走这条路不方便。

4、全程穿越建议不带帐篷，每个歇宿点都可住店，条件简陋了点，但足可满足恢复体力的需要，也比扎营方便，扎营点的被褥又厚又重，有的还有点霉味，建议自己带薄睡袋。

5、九龙山脚农家“九龙山青旅接待站”.

6、九龙山脚至九龙山顶徒步时间约3个半小时，全队速度较快的话2个半小时可完成。沿途水源丰富，不需要带水。

7、中餐在离九龙顶100米处最后一个补水点较为适宜，九龙顶至金顶线路无水源,个人感觉500ml水足矣，天气炎热的话1升水也就够了。

8、九龙顶至金顶全程约20公里，坡度较缓，无难度，基本无危险地段，无大起大落，5个小时肯定可以走完，速度快的4个小时以内走完。武功山向导周水根正在探九龙顶向南的线路，下次去也许可以穿越整个九龙山区，当然也就意味着这条线路更长更难走。

9、武功山金顶住宿联系方式：金顶2号客栈电话：13576433111，13030562099。客栈可住宿近50名旅客，服务周到，备有各种家乡特色菜，客栈可洗淋浴?a href="http://www.zw2.cn/zhuanti/guanyurenzuowen/" target="_blank" class="keylink">人琛?/p>

10、金顶至发云界全程约30公里，共3座1700米左右大山。从发云界穿金顶则为4座大山（金顶算一座）。全线除这3座大山外还有很多小山，故不要期待靠着数山来捱完行程，会越数越失望。金顶至发云界全线无水源补充，起伏大，晴天耗水量较大，故需做充分准备。个人感觉2升水足够，1.5升略为紧张，天气炎热的情况下加500ml足矣。全线基本无危险地段，上土路后，除白云客栈一处岔路外，基本无岔路，到发云界后才有岔路，不过此时距法云寺及发云界招待所均不超过1000米。

11、发云界招待所及法云寺相距不超过15分钟，招待所高低铺约10~12个铺位，挤挤可睡20人左右，法云寺高低铺加通铺共14个铺位，挤挤亦可睡20人左右，但上铺无护栏，睡2人较危险。住宿按人头算，20元/人。土鸡30元/斤，有时有王老吉，7元/厅。无大量热水，能凑合着洗个脚就不错了。早餐米线盖蛋7元/份。

12、发云界至羊狮幕全程15公里，下坡居多，起伏较大，基本无危险地段。全线在灌木丛中穿越，身体裸露部分易受划伤。进入灌木林后无岔路，至羊狮幕附近才有岔路，但有指示牌，仔细看清就不会走错。走本段路强烈建议带手套，便于下坡时抓树枝借力。登山杖在本路段基本无作用（依个人喜好来定）。全程耗时约6小时，走得快的约4个半小时。全程无水源，个人感觉1.5升水足够了，1升水略为紧张，进入羊狮幕附近在离沈家大院10分钟处有水补充。

13、羊狮幕附近离羊狮幕顶最近的住宿点是日月山庄、云海山庄、旭日山庄、沈家大院二分部，距登顶约20分钟路程。最远的是沈家大院，距登顶约50分钟路程，价格较贵，但王老吉便宜，5元/厅。目前整个羊狮幕所有的客栈已由旭日山庄统管，土鸡30元/斤，药酒20元/斤，早餐米线盖蛋8元/份，单吃荷包蛋2元/个（头面琛抖口齿伶俐的1元/个），看人给价。旭日山庄有热水淋浴，但因是柴火烧水，故出水较慢，每20分钟可洗2人，连续洗则水变冷。住宿单间70元/间，双人间120元/间。找老板谈一下价可以压到单间50元/间，双人间100元/间，或7间双人间600元。每间房住几个人老板不管，只要你住得下。单间

可睡2人，双人间可睡4人。

14、羊狮幕至明月山索道上站全程约8公里，走得快的2个小时，慢的2个半小时。全程为可行摩托车的土路，无坡度，无难度，无危险，基本无岔路，不需要向导。06年初走的那条小路我找不到了，可能修摩托车道时已被挖断。

15、明月山下山为盘山公路或石台阶，走公路无趣无风景，走台阶伤膝盖，故建议驴子们坐索道下山，索道下行50元/人，上行55元/人。走下山约2-3小时。索道下山约40分钟。

16、要泡温泉的可去宜春温汤镇，温汤镇距明月山大门口约15公里，有公共汽车可直达，徒步约3小时。温汤镇矿疗温泉不错，价格88元/人，砍价后60元/人；邮疗温泉40元/人，直接找温泉馆的王老板砍价可以砍到30元/人。矿疗是室外温泉，邮疗是室内温泉，矿疗和邮疗温泉在斜对面，进温汤镇后直走一公里可以找到这两家。温汤镇还有一家天沐温泉，名气很大，条件很好，价格也很好，在148左右。

17、下撤：从金顶下至索道站约1个半小时，无岔路，全程台阶。索道60元/人，约30分钟到大门。从索道站徒步下山约2小时。从发云界下山约4小时，路难走，岔路多，必须有人带才能下去。从羊狮幕下山约3小时，路难走，岔路多，必须有人带才能下去。

18、我和武功山向导周水根一起刚探出了一条新路：羊狮幕山脚——大王庙——羊狮幕风景区，全程15公里，耗时9小时，很不错的线路，无危险，有4/5的线路有水源，带一升水足够，岔路较多，不易做标记，建议全队紧跟。

19、发云界山脚有两家住宿：发云界旅游接待站.

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