高一新生第一堂班会课

篇一：对高一新生的第一次班会课

学会学习 成就梦想

——高一新生第一次主题班会

同学们：

从今天开始你们已经正式成为一名高中生，开始你们人生最伟大、最艰巨、最关键、最有价值的冲击。高中生活直接决定你们人生的规格和品位，决定你们的前途和命运，决定你们的事业和成就。

升入高中，意味着你们在逐渐长大和成熟，同时也面临更为繁重的学习任务和更为激烈的竞争。考入高中，有些学生就认为该轻松轻松了，思想上容易懈怠，难免会产生一种“船到码头车到站”的心理，从而导致学习成绩的下降。我们要时刻牢记：学习如逆水行舟，不进则退。进入龙中读高中不是我们的最终目标，这里只是我们实现人生目标的一个平台， 来到了这里只能说接近了人生目标一大步，而要最终实现这一目标，还需要你们在这一平台上继续努力、继续拼搏。所以，我们要尽快调整心态，避免出现“心理止步”，在求学路上开创自己的一片天地。我们不仅仅树立一生的奋斗目标，一生的远大理想，也应该确立在某一阶段，某一学期甚至某一天的努力目标，只有这样，才能一步一个脚印，踏踏实实，永远不迷失前进的方向和目标，才会常常有成功的喜悦。

高中的你更应该有理想有信念。那么，你们的理想是什么呢？你觉得距离自己的梦想有多远呢？你又将怎样走好高中求学之路呢？

我想我们每个同学都有自己的理想，谁都想实现自己的理想，但三年后有人实现了梦想，有人却发现自己距离实现梦想是那么遥远，为什么呢？其实实现梦想是有条件的：1、要刻苦勤奋，持之以恒；2、要方法得当，合理用时；3、要有良好的心态，心无杂念；4、要提高修养，尊师重教。

高中和初中的生活有很多的不同，这种不同主要表现在三个方面：首先随着年龄的增长，同学们的生理和心理逐渐发展成熟，初中时期完全依赖老师和家长的思想将渐渐被打破。然而，同学们一方面希望完全摆脱家长和老师的控制，另一方面又常常表现出学习、生活上的不能自控。其次，初中和高中老师的教学方法和管理方法会有很的不同，初中老师是“保姆”式的包办代替，学生的一切事情有老师一手操办。高中的老师更多的是教给同学们自立。第三，高中的学习科目、内容发生了明显变化，科目更多了，程度更深了，并且会有与以前学习联系很少的科目，初中学习的内容、学习的方式与高中有着很大的不同：如果说初中的知识内容是“浅”、“少”、“易”，则高中的知识内容便是“深”、“多”、“难”。高一新生面临从初中“保姆型”学习方式向高中“半开放型”学习方式转变，从而为以后进入大学“基本自主型”学习打下基础。换言之，初中时老师发挥的作用很大，学生自学空间相对较小，但是进入高中，对学生的自学能力有了一个很大的要求，老师讲完课后，更多的是要求学生自己去学习。所以高中的自学课也较初中多。可以说谁会自学，谁就适应高中学习，反之,谁就被动落后。 高中的功课要比初中难得多，全省每年有几十万考生在竞争，可谓竞争激烈。没有勤奋刻苦，持之以恒的精神就难以完成文科或理科六大学科的学习。因此我要告诉大家，你们首先要做到刻苦勤奋，持之以恒。勤奋就是要自觉学习，不被动学习。在初中有很多学生凭借自己聪明的脑瓜不是很用功，老师得经常把你叫到办公室监督你学习。我告诉同学们到了高中，你要想考上好大学，就必须摒弃被动学习的不良习惯；其次是坚持每天刻苦学习，不能一曝十寒。有很多学生说他不学他又在学，说他刻苦学习吧，他又不算用功。这样的学生属于情绪型学生，情绪好的时候，就学一会，情绪不好就不学了，糟糕的是他经常情绪不好，这样的学生最终耽误了自己，学习成绩难以优秀；第三就是要三年都努力学，不是高三一年努力学。在同学们的思想当中，往往错误的认为高一高二离高三还远着呢，到了高三再学不迟。有很多学生在高一高二没好好学习，高三才真学了一年，所以大多数学生高三拼了一年考了个三本，于是他们把自己没有考上一本二本的责任就归咎到了老师身上。老师有没有责

任？有，在高一高二老师没有督促你们学习，没有让你们明白怎样学习才能为高三打好基础，没有养成良好的学习习惯，这是老师应该负的责任；如果老师已经告诉你别天真的认为高三学一年就能考上一本二本，而你却不从高一开始努力学习这就是你自己的责任。

同学们可能要问：老师，我就是一个学习不自觉的学生，我怎样才能自觉学习呢？当一个人没有奋斗目标的时候，那就只能仨饱一倒，睁开眼浑浑噩噩的一天，闭上眼迷迷糊糊的一宿。但凡有成就的人，都是有思想的人。我希望同学们做一个有思想的人，从现在起你就为自己树立奋斗目标。每天都可以有一个奋斗目标，给自己一个期限尽快适应高中生活是奋斗目标；每天背一段文章背几个单词是奋斗目标，期末考试考到前十名是奋斗目标。另外还要有竞争对象，鲶鱼效应（鲶鱼，一种生性好动的鱼类，并没有什么十分特别的地方。然而自从有渔夫将它用作保证长途运输沙丁鱼成活的工具后，鲶鱼的作用便日益受到重视。沙丁鱼，生性喜欢安静，追求平稳。对面临的危险没有清醒的认识，只是一味地安逸于现有的日子。渔夫，聪明地运用鲶鱼好动的作用来保证沙丁鱼活着，在这个过程中，他也获得了最大的利益）就是告诉我们在一个团队当中要有竞争对象，有了竞争对象，就能唤起奋斗的勇气。比自己学习好的可以是自己的竞争对象，比自己学习刻苦的可以是自己的竞争对象，本班的同学可以是竞争对象，外班的同学也可以是竞争对象。第三同学们还要树立远大理想，远大理想是一个人能够长期坚持奋斗的不竭动力。兴趣是最好的老师，要对学习产生兴趣，就要有远大理想。你为什么而奋斗，这就是你应该树立的理想，有了这个理想你能够排除万难，你能够自觉抵制诱惑，你能够坚持不懈刻苦学习，你能够把学习变成一件快乐的事。

同学们，高中新课程与以前的课程相比较一个主要变化就是现在更重视引导学生学会学习。学会学习到底有多重要呢？不会学习的人难以最终取得好成绩，不善于总结方法，总结学习经验的人，在工作和学习上都不会有长足的发展和进步。那么怎样才能做到会学习呢？我送给同学们四句话：勤奋是基础；计划是保证；反思是手段；交流是措施。学习有捷径可走吗？有。任何成功的经验与方法，都是从实践中总结出来的。最好的学习方法，最适合你的学习方法不是别人灌输你的，是你在老师的指导下，借鉴成功者的方法，在自己刻苦努力的学习实践中总结出来的。没有计划没有目的学习，就会忙而无序，劳而无功。今天应该干什么，明天应该做什么，一周应该完成哪些任务，这就是计划，“凡事预则立不预则废”说的就是这个道理。反思总结自己是确保自己少走弯路的最好方法。除此之外，还要经常与同学交流学习心得，交流学习方法，这样不仅能够增进友谊，也能够取长补短，共同提高。 一个人的生命究竟有多大意义？这有什么标准可以衡量吗，提出一个绝对的标准当然很困难。但是,大体上看一个人对待生命的态度是否严肃认真，看他对待劳动、工作等的态度如何，也就不难对这个人的存在意义做出适当的估计了，一切有成就的人，都很严肃地对待自己的生命，当他活着一天，总要尽量多劳动、多工作、多学习，不肯虚度年华，不让时间白白地浪费掉。人生有三分之一的时间用在了睡眠，有三分之一的时间用在了吃饭、玩乐，还剩下仅有的三分之一的时间我们应该如何有效的利用呢。

1、慢鸟要先飞。俗话说，慢鸟先飞，早入林。我们是慢鸟，因此我们必须先飞。当别人躺着的时候，我们已经站着了，当别人站着的时候，我们已经走着了；当别人走的时候，我们已经跑起来的，那么我们就是永远的胜利者。

2、学会利用零散时间。台湾作家吴淡如每年能出三四本书，同时还兼职摄影记者，电视台节目主持人，每年她还要看大量的书籍。有人问她：你是不是晚上很少睡觉，要不怎么会有那么多的时间呢？她告诉我们她睡的也不比谁少，但她会见缝插针，利用零散时间去做事，去学习。她主持节目的时候，提前二十分钟到电视台，她利用这二十分找个没人的角落写作，她很多作品都是在这样不起眼的十分钟二十分钟的闲暇时间写完的。她每天晚上睡觉前都要读几页书，出差时在车上拿出书来，读几页，这样日积月累下来，她就有了超人的阅读量。我们应该从吴淡如那里学会利用好零散的时间。同学们想一想我们有哪些零散的时间

可以利用呢？

3、把休息娱乐作为给自己的奖赏。一个人的体力是有限的，我们需要休息娱乐的时间，但我们的知道到什么山，唱什么歌，干什么得吆喝什么，学生就要以学习为主。我给大家一个建议，那就是把休息作为给自己的奖赏。当你完成了一个目标，唱几句歌，看一篇精美的散文，写一首小诗，把这种休息娱乐作为给自己的奖赏吧，既陶冶了情操，又放松了身心，还没有耽误学习，多好多划算。

4、要勤奋更要重效率，要劳逸结合学会暂时放下。勤奋是我们取得成绩的关键，但勤奋更要科学，我们不能以拼时间损身体的方式来学习，那样不会有长久的劲头。我们既要争分夺秒的学习，又要劳逸结合，有效率付出才有效果。该学的时候你就投入的学，要到旁若无人的地步，该玩的时候你就痛痛快快的玩。只有这样才能保持长久的学习劲头，才能够有成效。

5、要给自己每天的功课定量。每天要完成什么要完成多少，完成以后才可以休息，每天完成定量的功课，既能增强自己学习的信心，也能养成良好的学习习惯。

6、要把功课一科一科的完成。学习最大忌讳，就是哪科都做了，但哪科都没有收获，就像看书一样，书不在一天看得很多，而在于书上的内容你是否真的记住了，理解了。学习不在于你一节课学习了几科，而在于你每学一科，是否有收获。所以同学们要一科一科把功课认真完成，而不要学着这科想着那科。

7、不做浪费时间消磨意志的事。忧劳可以兴国，逸豫能够亡身。很多学生由于缺乏意志和理想信念，在高中求学阶段做了很多浪费自己的青春，荒废学业的事情。高中学生有三个高压线即害人又害己，是同学们不可碰的：一是早恋二是上网三是打架。

8、控制好时间的节奏。同学们我们要用三年的时间实现我们的理想，三年的时间既漫长又短暂。我说漫长是想告诉同学们，我们要用三年的时间养成良好的学习习惯，夯实坚实的基础，养成宠辱不惊的良好心态；我说短暂是因为我们稍不留神就会出现知识上的漏洞和欠缺，就会在某科上形成瘸腿，到了高三我们就很难再去弥补。因此同学们需要控制好时间的节奏，要树立有张有弛，长期学习意识。

9、要重视细节，学会独立做事，不做无聊的浪费时间的事情。同学们想一想有哪些事情我们可以不做，哪些事情我们完全可以独立去做，就能节省出更多的时间去学习。

良好的心态，心无杂念也是取得优异学习成绩的重要因素。有几种心理是同学们要努力克服的：自私、自负、自卑、嫉妒、怨天尤人。自私体现在只要自己好，完全不顾及别人和集体的利益；自负的人认为谁都不如自己，对别人挖苦讽刺满脸的不屑；自卑的人总是认为自己不行，遇到一点挫折，成绩稍不理想就自暴自弃；嫉妒是别人有了成绩，不是从别人的成绩中看到自己的不足，学习别人的优点，下决心去超过他，而是充满了一种恨；怨天尤人的人总觉得任何人都对不起自己，所有的错都是别人的，只有自己是对的。

这些不良心理会造成怎样的不良后果呢？首先是影响同学之间的关系师生之间的关系，因为任何人都喜欢与开朗乐观积极向上的人来往；还影响学习，每天在这种不良心理的阴影中，任何人都难以全身心的投入学习，很多成绩不佳的学生都是心理不够健康。同时它也会影响一个人未来的人生，社会的险恶，绝非是在学校这样的环境中所能体会到的，因此在学校老师最终要教育你怎样适应社会，摒弃这些不良心理就是需要教育引导你的一个方面。不过每个人都难免会遇到这种不良心理，遇到不可怕，怎样去克服是关键。我给大家提供几种尽快克服不良心理的方法：1、找一个倾诉对象；2、树立“我努力我付出我收获”的自信；3、相信自己更要相信他人；4、把帮助他人为班级做事当成快乐；5、正确看待考试成绩。 希望同学们在正式上课前的有限的这一段时间，将初中的重点知识进行整理，弥补自己的知识缺陷，提前进入对新知识的预习，避免在高中开始阶段就输给别人，并为新学期的学习打下良好基础。

新的学年新的阶段新的起点，就让我们从现在做起、从头做起，在新学期里做好充分的准备，充实自己、提高自己，为我们走向成功加上一块最有力的砝码！祝同学们学习进步！

篇二：高一新生第一堂班会课

高一新生第一堂班会课

《我理想的班集体》

情景材料：

日常生活中，同学们应该都会看到或者是亲身经历过如下场面：我们伸长脖子在路过等车，车终于开过来了，我们满心欢喜，即使车箱已经很拥挤，我们仍然强烈希望车能停下来，如果汽车司机胆敢不停车，我们一定会大骂司机“混帐”。但当我们终于上了车，在车上看到车外拥挤等车的人们，我们心底却偷偷希望司机不要停车，如果司机果然不停车，汽车在拥挤的人群前呼啸而过，车里的人就会大声欢呼“司机万岁”。

车内和车外属于不同的利益团体，不同的利益团体，就会对事物有不同的态度，以维护自身的利益。

共坐一辆车，短短的一段路程，短短的一段时间，我们都会有共同的利益，都会为维护自身利益而团结一致起来。

现在，我们同在一个班集体，上了同一辆车，在这辆车上，我们的共处的时间不是短短的几个小时，而是整整一年；我们之间的关系不是萍水相逢，而是朝夕相处；我们的目的地不是某个简单的地方，而是影响到我们一生的大学梦想；我们前进的动力不是简单地依赖某个司机的熟练操作，而是需要全体成员的团结协作和共同努力。

新的集体，新的征程：

1、我为班上做了什么事？

2、我能为班上做什么事？

3、班上有哪些好的地方，有哪些需要改进的地方？

4、我理想中的班集体。

（一）我为班上做了哪些事？

认真做好值日工作(无论在宿舍还是在教室)；

最后走会关空调、门、窗；

出黑板报；搬书；做好两操；

提教学和班集体的意见；

为班活动付出实际行动；

积极配合班干部的工作；做好本职工作；

管理好宿舍的纪律和卫生；

配合好老师上课；遵守好课堂纪律；

地上有纸或粉笔就帮忙捡起来；

集会不迟到不讲话；自习晚修不讲话；

积极参与各种课外活动和比赛选拔；

尽心尽力收作业；管理纪律??

（二）我能为班上做什么事？

力所能及的事，积极完成；力所不能及尽自己努力完成；

认真学习，不拉低班平均分；

组织节目；校运会积极参加或做后勤工作；

积极参加课外活动比赛，为班增光；

做好自己的职责（卫生、纪律、两操。。。八项检查）

在学习上能帮助同学的尽量帮助，多为班出谋献策；

遵规守纪，认真做好每一件事，使班集体不会因为我而扣分； 更好发挥带头作用，敢为人先，带动班集体积极向上；

互相帮助，共同进步，形成团结友爱的班风；

组织、筹办一些学科比赛，提高学习氛围；

帮助老师搞好同学们的英语学习；

赴汤蹈火，在所不辞，任劳任怨；

眼保健操管理员，督促同学们做好眼保健操；

??

（三）班上有哪些好的地方，有哪些需要改进的地方

好的方面：同学们相处的很融洽开心；

班干部、科代表、组长都很认真负责；

大家都团结合作，乐于助人；

学习积极性高，氛围很好；

班集体荣誉感好；

没有或极少自私自利的现象；

没有出现损害集体利益的现象；

参加竞赛选拔的同学很多，很积极；

男生参加体育活动积极性较高；

??

需要改进的地方：班规制度实行不够严谨；

课堂气氛不够活跃，

主动起身回答问题的只有少数几个同学；

同学们表达意见和建议时积极性不高，应该增强自信心；

自修和晚修时间纪律不好；

搞卫生不够自觉；

两操、升旗、集会不认真，有人讲话；

班干部应该大胆管理班级，批评违纪的同学，

要形成一种正确的集体舆论；

有部分男生粗言秽语或语言不文明；起花名现象不要过火；

个别同学经常找别的同学开玩笑,取笑别人;

有同学在班上打球；

还没有形成良好的学习及休息环境；

宿舍有相互影响休息的现象；

??

（四）大家谈：我理想中的班集体

有集体观念,团结的集体,事事以集体荣誉为先,

努力学习,学风浓厚,积极讨论学科问题,有纪律,松紧有度,

自修时能安静,课后再多讨论问题,你追我赶,力争上游.

凡事大家齐心合力做到更好,互相帮助,

主动帮助有困难的同学,

同学间团结友爱,有团体精神,积极向上,动静分明,融洽相处,

同学间互相尊重,没有歧视,不孤立任何一个同学,自由平等.

是一个充满爱的集体.让每位同学都感到集体的温暖.

有良好的班风学风,人人以违纪为耻,人人争当模范先锋.

同学们积极参加集体活动和体育活动,

规范与个性共存,有特长的同学善于表现出来,为班争光.

??

新的生活，新的学习，新的征程，应首先从爱我们的集体开始。让别人因为我的存在而感到幸福!

篇三：高一年级的第一节班会课

新学期伊始，告别了初中的海域，我们进入了高中这个海洋。也许你昨天曾拥有辉煌，但那已经成为一段美好的回味；也许你昨天曾遭受打击，那已成为几滴苦涩的泪。忘记以前的成功与失败，新的学期意味着新的起点，只要想拼搏，什么事都不晚。人生离不开拼搏，就如同你们不能拒绝成长一样。

大浪淘沙，方显真金本色；暴雨冲过，更见青松巍峨！经过初三磨练的我们，更加成熟、稳重而自信。如今，在这高一新的起点上，我们心中更是充满了期待：期待着更多的机遇与挑战，期待着更为硕果累累的一年。

新学期、新打算，你们想不想新的学期中取得更好的成绩呢？那么怎么做才能实现“百尺竿头，更进一步”的目标呢？让我们一起好好谋划一下吧！

1．开好头，起好步，抓好第一周。凡事开头难，良好的开端是成功的一半，讲的都是开端的重要性。那么，怎样重视呢？首先，要有一个打算、计划，特别是我们更应该有自主学习的能力，更应该有一个学习计划。其次，要在小事上做实在。其实，学校里多数是小事，但又没有小事，说它小，比如：弯腰捡起教室内的一张纸屑，听到铃声教室里立刻安静下来，整理好学习用品，整理好宿舍的内务等，事情是都很小，但都关系到同学们良好的行为习惯的养成问题，是大事。把每一件简单的事情件件都做好就是不简单！

2．重能力，重发展，树立自信心。有位教育家说过这样一个意思：要培养一个人只要培养他的自信心，要毁灭一个人只要毁灭他的自信心。这足以说明自信心对于一个人成长的重要性。中考中，有的同学可能由于种种原因，成绩不理想，这些挫折都不要紧，重要的是勇敢的抬起头来，迎接新的朝阳。

3.自我调整，把精力集中到学习上来。

紧张的学习已经来临，各位同学要进行自我调整，并把以休息为主的假期生活调整到以学习为主的校园生活中来，要把全部精力投入到学习上来；要调整作息时间，晚上要按时睡觉，保证第二天有充沛精力投入学习。做到按时到校，服从老师的安排。

4.发奋努力，勤学多问，努力追赶先进同学。

过去的一学期，我们同学都取得了不同程度的进步，当然个别同学的学习还不令人满意，在新的学期里，每个同学都要有新计划、新目标，在班里、在年级里，要确定赶超对象，树立信心，知难而上，形成一个后进赶先进，先进更先进的比、学、赶、帮、超的学习局面，相互竞争，相互帮助，共同提高。

5.遵守校规校纪，争做文明学生。

时刻以学校的各项常规规范为自己行为的准则，处处维护班集体的利益。

6.做好吃苦准备。

有人说，高一高二玩一玩，等到高三绷紧弦。无数事实证明，这种说法不可取。学习如同一场汽车拉力赛，沿途只有加油站。指望完成三年的学习任务于一年，毕其功一役，这种想法不切实际。我们应该丢掉幻想，准备吃苦。

或者有人说，现在不是提倡快乐学习吗？为何还要让我们吃苦呢？我想学习就是学习，学习不是娱乐，就是要忍得住板凳上的冰凉，台灯前的寂寞。直到现在，还没找到一种方法能让学习像看电影大片一样轻松、惬意。所谓乐学，我想，学得愈多，便悟得愈透，悟得更深，深到不能自拔，而后豁然开朗，渐入佳境。于是乎，用了心，动了情，我学习，我快乐。所谓快乐学习，既是一种方式，更是一种境界。在某种意义上也是以苦为乐，苦中有乐，苦中作乐，苦尽甘来。 7 .一切可以重头再来。

“雄关漫道真如铁，而今迈步从头越”，过去的光荣和失败，都已经成为昨天，留给你的

只能是经验和教训，关键在于你能否把握每一个今天。不管你过去是好是差，老师最关心的是你现在的表现。新的学年，你面临新的任务和新的挑战，你有机会从头再来。如果因为过去有了一点成绩而洋洋自得，头脑发热，你必定会停滞不前，甚至一落千丈。同样，如果你过去有这样那样的不足，你应该勇于告别过去，完善自我，吸取教训，挑战自我，重塑一个崭新的自己。对于高一年级来讲，三年的时间虽然不是那么充裕，但如果你珍惜生命里的每一分钟，紧紧抓住自己的弱科，迎难而上，你仍然能获得灿烂的明天；你应该明白：机会就在你的面前，成功就在你的眼前，勇敢的告别过去，满怀信心的去迎接明天。锁定目标、增强自信、勇往直前，我们一定能够成功。

分班还不久，我想通过我自己的眼睛来观察你们，无论你以前是多么优秀，也无论你过去是如何的淘气，那只是你的过去，我愿意用我的眼光重新审视你们。我愿意用美好的眼睛来看待你们的一切，希望在未来的岁月里，用你们的实际行动，用你们辛勤的汗水书写属于你们自己的人生，用你们心灵的彩笔，描绘你们自己美好的蓝图，我愿意做你们的忠实的见证人。

希望新学期是一个美好的开端，从此我们高一（9）班在大家的努力下走向新的辉煌！

篇四：高一第一节班会课上的讲话

高一第一节班会课上的讲话

默认分类 2008-08-25 19:14:44 阅读513 评论1 字号：大中小

一、首先要解决的一个问题那就是帮助你们树立远大的人生理想，确立明确的人生目标，明确学习目的，端正学习态度，真正地体现为自己的人生理想而奋斗、而学习。人没有理想是不会有动力的。这是一个很大的课题，具体到我们的生活中，就是你们“要有吃苦耐劳的精神，要耐得住寂寞，要受得了约束”。

二、同学们今天来到学校读高中，是准备考大学的。相信我们中的大多数都是自己要来读高中的，而不是父母一定要你来读。那么，我给大家算一笔帐：高中三年共六个学期，每学期的学杂费大约750元，六个学期共4500元，加上课外辅导书，约1200元。住宿同学还要加上每学期住宿费150元，六个学期共900元；每个月生活费平均200元，按一学年十个月计算，一年2000元，三年1.2万元，那么同学们读三年高中要花费18600元，在加上平时的考入大学以后，本科以上的四年的花费是6万元，自费本科的四年花费是10万元。也就是说，同学们今天来读高中，父母已经背上了7万——14万的债务。因此，同学们应该有理由在这高中三年时间里好好学习，尽自己最大的努力，学到更多的知识，掌握本领，考入高一级的

学校，来报效父母。

三、高一与初中的区别：

1。高一的课程比初中增加了好几门，每门功课的难度上了一个很大的台阶，大家要有思想准备。重要的是

要合理安排好学习的时间。

2。高中的学习更注重自学。刚开始，你们会觉得作业比初中时候少。同学们要在自修课与夜自修中做好预习与复习工作，尤其是要针对自己的薄弱环节，自己买课外书，对症下药地多做课外练习，有的放矢地逐

步提高自己的成绩。

3。除了学好功课外，应该利用高一功课相对不是太紧的时机，多阅读各类书籍，开阔自己的眼界，拓展自

己的思路，有意识地培养自己的创新意识。

4.不要偏科。各学科之间是相辅相成、相互渗透、相互影响的。知识并不因为你不感兴趣而失去效用，“书

到用时方恨少”应对我们有启发。

四.要有意识地培养自己的毅力。高中的学习是否能成功，很大程度取决于你是否有毅力。也许你刚上高中时，你已默默地下定了决心，你准备在这三年高中好好学习，争取考入好一点的大学。如果当你努力了之后，成绩还是没有很大的提高，慢慢地你的信心会一点点消失，这时候就需要毅力的支撑。这点对成绩相对一般的同学更是这样。每天跑五到十圈，睡前做三十下俯卧撑，是锻炼毅力与身体的好办法。有好的身体也是取得好的学习成绩的一个保证。健康的身体，不但是学习和工作的保证，同时，艰苦的体育锻炼，

将造就坚强的意志、品质。

五.要注重全面培养自己。除了学习以外，还要培养自己的一个特长。如唱歌、跳舞、朗诵、打篮球、踢足球、打排球等，最起码学会下棋，会走跳棋也好。多和同学一起参加体育活动，一方面增强体质，另一方

面也是和同学多接近，学会配合与合作。

六.不要和老师作对。老师是你们走向大学的最重要的帮助者。他们要对你们的在校行为作出管束，这并不

是他们有意为难你。你与一个老师产生对立情绪，损失最大的是你。

七.学习不完全靠苦学，还靠巧学。要敢于向老师挑战，要敢于向课本挑战，在思维训练中训练思维。题不

在多，在于精，一题多解，多解归一，多题归一。

八.每天保证睡眠7——8个小时。

九.对学习要培养兴趣，“我爱学”，才能学好。如果把学习当作苦药，捏着鼻子灌，是不可能把学习搞上去

的。

十.你们要把自己看作是一个大人了，要学会自制，学会替他人考虑。

十一.。班主任不会动不动就向你们的家长告状。因为大多数的家长并不比老师更懂教育，在家长气头上的教育也是很少能有成效的；还因为除非孩子修养非常高，否则，以他们的水平，理解不了家长劈头盖脸的批评的良苦用心，而且也使父母与孩子之间产生了隔阂。但是，也不能处处迁就孩子。如果有学生同样的

错误犯了三次以上，那就应该让家长知道，请他们协助教育。

十二. 你们在不久之后，就会成为一名成人。这里所说的成人其实也就是培养一种精神和品质，你们要懂得在世上做人就应该遵守许多的法则，在这个社会上交往就应该遵守社会公德，在这个集体中生活就应该遵

守这里的纪律，只有这样才可能成为一个上无愧于家国，下无负于自己的真正的人！

高中生学习方法(上)

默认分类 2010-05-13 22:29:19 阅读20 评论0 字号：大中小

学生进人高中后，学习就登上了一个新台阶。新的教材、新的教学要求，在学生面前摆下一道道难关。有的学生在初中时学得蛮不错，学习成绩很好，可是到高中后，却很不适应，听不懂，学不会，成绩甚至出

现不及格，高挂红灯。

为什么呢？就是因为没有根据高中学习的特点而学习。

一、高中学习的特点

1、高中教材的特点

（1）知识量增大 学科门类，高中与初中差不多，但高中的知识量比初中的大。如初中物理力学的知

识点约60个，而高中力学知识点增为90个。

（2）理论性增强 这是最主要的特点。初中教材有些只要求初步了解，只作定性研究，而高中则要求深人理解，作定量研究，教材的抽象性和概括性大大加强。如初中代数侧重于解方程、运算，而高中代数一开始就是相当抽象的集合、映射。初中政治讲的是法律学这类联系事实的内容，高中则要求学习经济学，

马克思理论这样哲学性的东西，比较之下更为抽象。

（3）系统性增强 高中教材由于理论性增强，常以某些基础理论为纲，根据一定的逻辑，把基本概念、基本原理、基本方法联结起来。构成一个完整的知识体系。前后知识的关联是其一个表现。另外，知识结

构的形成是另一个表现，因此高中教材知识结构化明显升级。

（4）综合性增强 学科间知识相互渗透，相互为用，加深了学习难度。如分析计算物理题，要具备数

学的函数，解方程等知识技能。

（5）能力要求提高 在阅读能力、写作能力、运算能力、实验能力需要进一步的提高与培养。

2、对高中生智力发展的要求

智力一般认为包括观察力、记忆力、思维能力和想象力，这就要求高中学生智力方面有相应发展。

（1）在观察事物时，要更富目的性，会更加全面和深刻，能区别出主要的和次要的，必然和偶然的现

象；不仅要有静态的观察，还要有动态的观察；不仅有定性的研究，还要有定量的分析。

（2）要求记忆以逻辑识记为本，力求在理解基础上抓住教材内在联系，进行记忆。

（3）运用概念、判断、推理来进行逻辑思维。同时要独立思考问题，研究问题。

（4）想象力要较大发展。把抽象问题具体化，形象化，如从平面几何到高中立体几何的学习，就需要

发展空间想象力。

二、高中学习的方法

爱因斯坦有个成功的公式：A＝X＋Y＋Z。A代表成功，X代表艰苦劳动，Y代表正确方法，Z代表少说废话。这个公式指明事业成功的三要素。对于学业来说，成功也有三要素：学习成功＝心理素质十学习

方法十智能素质

1、提高学习心理的素质

（1）学习的动机。学习需要动机。由于学生的个人需要而产生的学习内驱力很重要。有人有旺盛的求知欲，对学习有浓厚的兴趣，正是如此，如升学、就业、兴趣、爱好、荣誉、地位、求知欲、事业、前途等都是。我们要努力强化学习的动机，如树立远大理想；参加各种竞赛，挑战强者，激起学习欲望；看到

自己学习成果而受鼓励，从而增强自信，经受挫折，要有不甘失败和屈辱的精神。

（2）学习的兴趣。浓厚的学习兴趣与效率有密切关系，可以从好奇心和求知欲中激发学习兴趣。如物理的实验，化学的变化等，容易引起人的好奇和求知；培养对各门功课的兴趣。往往是刻苦学习后，才发现知识的奥秘和用途，才提高学习成绩，所以一定要钻进“书海”去；把知识应用于实践，激发兴趣，用自

己所学的知识分析解决出问题时，那种成功感易激发学习兴趣。

(3）学习的情感、意志和态度。将积极的情感同学习联系起来，防止消极情绪的滋生，可以促进学习。善于控制自己，是学习意志力培养的关键。控制和约束自己的行动，控制不需要的想法和情绪，可以使思

想集中到学习上来，这点是尤为重要的。

2、掌握科学的学习方法。

（1）预习 在测览教材的总体内容后再细读，充分发挥自己的自学能力，理清哪些内容已经了解，哪

些内容有疑问或是看不明白（即找重点、难点）分别标出并记下来。

这样既提高了自学能力，又为听课“铺”平了道路，形成期待老师解析的心理定势；这种需求心理定势

必将调动起我们的学习热情和高度集中的注意力。

（2）听课 听老师讲课是获取知识的最佳捷径，老师传授的是经过历史验证的真理；是老师长期学习和教学实践的精华。因为提高课堂效率是尤为重要的，那么课堂效率如何提高呢？A、做好课前准备。精

神上的准备十分重要。保持课内精力旺盛，头脑清醒，是学好知识的前提条件。

b、集中注意力。思想开小差会分心等一切都要靠理智强制自己专心听讲，靠意志来排除干扰。C、认真观察、积极思考。不要做一个被动的信息接受者，要充分调动自己的积极性，紧跟老师讲课的思路，对

老师的讲解积极思考。结论由学生自己的观察分析和推理而得，会比先听现成结论的学习效果好。

(转载于:www.smhaida.com 海 达 范 文网:高一新生第一堂班会课)

d、充分理解、掌握方法。

e、抓住老师讲课的重点。有的同学在听课，往往忽视老师讲课的开头和结尾，这是错误的，开头，往往寥寥数语．但却是全堂讲课的纲。只要抓住这个纲去听课，下面的内容才会眉目清楚。结尾的话虽也不

多，但却是对一 节课精要的提炼和复习提示。同时还要注意老师反复强调的部分。

f、做好课堂笔记。笔记记忆法，是强化记忆的最佳方法之一。笔记，一份永恒的笔录，可以克服大脑记忆方面的限制。俗语说，好记忆不如烂笔头，因此为了充分理解和消化，必须记笔记。同时做笔记充分

调动耳、眼、手、心等器官协同工作可帮助学习。

g、注意和老师的交流，目光交流，提问式交流，都可以促进学习。

（3）作业的方法 作业是提高思维能力，复习掌握知识，提高解题速度的途径。通过审题，分析问题，解决问题可以达到巩固检验自己的目的。当然在分析问题时，可有几条思路，如顺推法、逆推法、双向法、

辅助法、排除法等，另外作业是千万不可Copy的，那样毫无意义。不理解的也要及时弄明白。

高中生学习方法(下)

默认分类 2010-05-13 22:30:50 阅读17 评论0 字号：大中小

（4）复习的方法 德国教育学家第斯多惠说：“必须时常回复到所学的东西上而加以复习…… 牢固地记住所学会的东西，这比贪学新东西而又很快忘掉好得多。”因此往往考前的“临时抱佛脚”是不起作用的。复习

在于平时，如何复习？

a、课后回忆，即在听课基础上把所学内容回忆一遍。

b、精读教材。对教材理解的越透，掌握得越牢，效率也就自然提高了。

c、整理笔记。

d、看参考书。这是补充课外知识的好方法。

e、补缺补漏，系统掌握知识结构。

f、循环复习。将甲复习完后复习乙，在复习完乙后对甲再进行一次复习，然后前进……这种循环复习

利于记忆。

总的来说，科学的学习方法可用如下此歌谣来概括：课前要预习，听课易人脑。温故才知新，歧义见分晓。自学新内容，要把重点找。问题列出来，听课有目标。听课要专心，努力排干扰。扼要做笔记，动

脑多思考。课后须复习，回忆第一条。看书要深思，消化细咀嚼。重视做作业，切勿照搬抄。编织知识网，

简洁又明了。

3、发展智力，提高能力。

（1）发展观察力。观察是掌握知识，搞好学习的重要环节，也是成才的必要条件。聪明，即耳聪目明，接听力强，视力强，实指观察力强，掌握科学的观察方法，要a、明确的目的和周密的计划山、灵活应用

各种观察法，如重复观察、比较观察、定期观察、与思考相结合的观察等。

（2）提高记忆能力。一切智慧的根源都在于记忆。记忆的原理是随时间变化的，在学习后的几天内遗忘的速度非常的快。但过了一星期后遗忘速度便趋缓了。因此记忆的关键便在最容易遗忘的那几天里巩固复习。选择最佳的时间段进行记忆，由于每个人的情况不同而无法作一个绝对的定论。但是掌握好时间安排是提高记忆能力永远不变的真理。为了同遗忘作斗争，正确安排复习时间便是选择最佳学习时间段了。

a、及时复习。把识记过的材料再拿来识记，使之巩固。其生理基础是对暂时神经联系不断强化，使它的痕迹进一步巩固。由于遗忘是先快后慢的，因此复习必须及时，要在遗忘尚未大规模开始前进行。

b、在时间和量上合理安排复习。实验证明：相对集中一段时间学习同一内容，记忆效果好。但也要适

当分散，因为复习时间过于集中容易发生干扰；过于分散容易发生遗忘。

c、交替地分配时间学习也可以提高记忆。科学实验证明：用相等频率的电脉冲刺激脑神经细胞，反应敏捷，可是一旦反复刺激时间过长，神经细胞的反应便消失了。休息一段时间后，反应得以恢复。人的记忆也是如此。法国科学家居里夫人就曾说过：“我同时读几种书，因为专研究一种东西会使我的宝贵的头脑

疲倦。”因此我们必须“分配交替”地进行记忆。

d、另外，采用各种记忆方式也有效果。如特征记忆；歌决记忆；形象记忆；比较记忆；联想记忆等。

（3）发展思维能力。

a、学好基础知识，练好基本功；

b、提高语言表达能力；

c、掌握思维的基本方法；

d、提高自己的思维品质（不断学习）；

e、养成良好的思考习惯。

（4）发展想象能力。

a、学习丰富的知识和经验；

篇五：高一第一堂班会课材料

班会课材料一：

高一第一堂班会课的讲话

亲爱同学们：

高中时期是人生走向成熟、走向独立的阶段。在这一阶段，你会发现自己已不再像初中时那样动荡、不稳定，发展变化那样明显；自己不再随波逐流，对问题会有独自的观点、看法；不知不觉中还会发现自己已拥有选举和被选举的权利……16岁，多么美好的年龄!它意味着青春洋溢，意味着朝气蓬勃、意味着无忧无虑。它使得多少作家为之赞美!为之倾倒!它又引起多少人美好的回忆!然而，这个鲜花开放的季节并非总是阳光明媚，也许不知哪边飘来的乌云会悄悄笼罩你心灵的天空；于是伴着霏霏细雨，忧郁和烦恼油然而生。

刚开始的日子，离开了相伴多年的同学和老师，离开了父母乡亲，看到的全是新的面孔，你也许会有一些失落和紧张；刚刚熟悉了新的环境，学习上的不适应又可能使你感到沮丧；等到一切纳入正轨，没准儿和老师、同学的交往中又出现了新的问题；对自己的认识也有些困惑和疑问。另外，你会渴望和父母之间的关系是平等的、朋友式的，但父母却总把你当成小孩子；当你开始对社会上的一些事情有独特的看法，但老师和家长却说你的看法片面、偏激、不成熟……

但是，无论出现了哪种糟糕的事情，你一定要知道，你是一个发展中的强有力的人，你的身上有无限的潜力，等待着你去开发；你的大脑中有无穷的智慧，等待着你去挖掘。只要不丢掉自信，你会微笑着穿过成长中的风风雨雨。

厦外是一所学习竞争十分激烈的现代化高中，学习生活环境优美，并形成了良好的教学传统，相信你一定会很快适应这里的学习和生活，并不断学会学习、学会生活、学会做人、学会合作，成为厦外的骄傲。

现代人不可能独立于社会之外，人际交往、合作是伴随一生的基本生活生存能力。

尤其是刚到一个新环境，尽快适应环境、学会交际、学会合作也是新生必备的素质之一。

让我们彼此尽快认识

“一滴水怎样才能不干涸？”佛教创始人释迦牟尼这样问他的弟子。

佛祖说：“把它放到大海里去。”

是的，一滴水的寿命是短暂的。但当它汇入海洋，与浩瀚的大海融为一体时。它就获得了新生。因为大海永远也不会干涸。

一个人又何尝不是如此呢?当你单枪匹马、孑然一身时．力量是微薄的。只有像滴水汇入大海一样．全身心地融入集体中．才能获得无穷无尽的力量。你的生命才能迸发出灿烂的光华。

告别了初中的海域，我们进入了高中这个海洋。

来到一个新的集体。与新同学初次见面，相信每个同学都希望尽快彼此认识，但对于怎样彼此认识的问题同学们会有不同的看法。

有的同学说：不必主动与别人打招呼。时间长了自然就认识了。

有的同学说：只向自己周围的同学做自我介绍，并询问对方的情况，至于其他同学．时间长了就认识了。

有的同学说：除了认识周围的人外、还要主动去认识更多的同学，使自己尽快熟悉新环境。

彼此认识为个人适应集体环境，适应集体生活，为承担自己在集体中的角色提供方便。只有彼此认识了，才有可能进行更为深入的人际沟通。人们在交往过程中，会受合群心理的驱使，不断地萌发出与周围的人进行交往的需求。当这种需求得到实现时，人就会产生友爱、欢悦的心情。这样从心理上产生归属感，安全感。即使再活泼外向的同学，若单靠自我介绍的方法在短期内与许多同学彼此认识也

是很难的，我们不妨集体来进行彼此认识。

彼此认识的过程让我们难忘，彼此认识的气氛让我们激动，彼此认识的收获更让我们惊喜。

给人留下美好的第一印象

暑假生活在夏日灿烂的阳光伴随下过去了，现在你已经迈进了高中的大门。来到了一个新的集体，有那么多陌生的面孔对着你，有那么多新奇的眼光打量着你，你考虑过你给人的最初印象了吗？

你可能还不知道，在心理学里这种两个素不相识的人，第一次见面所形成的最初印象就叫第一印象。人们互相认识，了解总是从第一印象开始的。与别人初次接触时你做的怎么样呢？

也许你认为第一印象对交往很重要，也许你认为“日久见人心”，第一印象无所谓，确实，第一印象并非总是正确，但我还是经常正确的。

“良好的开端是成功的一半”。第一印象的作用不可小看。第一印象好，心有好感，以后别人就愿意接触你，你可以在较短的时间内获得别人的关心和友爱。那么，如何才能给别人留下良好的第一印象呢？这是一个值得同学们研究的课题。 学会尊重别人

“人无完人”，每个人都有做错事的时候，何况我们正值年少；人的思想不尽相同，因为我们都有自己的大脑。因此在与人交往过程中，要保持人与人之间关系的协调，指出别人的错误或发表自己的看法是十分必要的。当出现下列情况时，你如何回应对方？

同是向别人表达自己的不满或看法，不同的人所采取的回应方式却会大相径庭。有的回应如缕缕春风，使人温暖，乐于接受；有的回应却咄咄逼人，伤人自尊，如寒风刺骨，使人抗拒，破坏友谊。

我们都希望自己的言谈举止受到别人的尊重，但要想被人尊重首先要尊重别人。因此我们向别人表达信息的方法和技巧是很重要的，相信现在的你已经对这种技巧有所掌握。

班——我们共同的家

在这个金秋的八月，在这个阳光灿烂的日子里，我们，这群青春洋溢的青年，从四面八方走到了一起，走进了这个集体，从此，我们生活的轨迹有了一段同行的日子；从此，我们的心有了一份共同的牵挂；从此，我们便是不需血脉而相连的兄弟姐妹；从此，我们成了一家人。

青春之路，一个多么美好的句子，一段多么值得记录的经历。在很多年以后的未来，它将是你人生中一笔最可宝贵的财富，也许将是你风雨途中的安慰。今天，请把它写下来，写下你心中的集体，为未来留一份回忆，留一篇青春的日记。走进一个新的集体，你便又拥有了一个温暖的家。如今，这个家正在初建时期，而集体中的成员可能

有的：流着汗盖房子；

有的：坐享其成；

还有的：用脚踢房子。

你希望自己成为哪一种成员呢？

其实，一个班集体的每一个成员都希望自己的集体优秀而团结，就如同每一个孩子都希望自己的家幸福而温暖。那么，就别再做那坐享其成的懒汉，更别做那破坏房屋的坏小孩。和大家一起，为建起这个家奉献一份力，好吗?只有我们每个人都努力地去建造这个家，去为它添一块砖，加一片瓦，它才能高大而坚实；只有我们每个人都有真心，用爱意去护卫自己的家，它才能为我们挡风遮雨。想一想，你将为这个共同的家添上怎样的一块砖、怎样的一块瓦呢?

要想建造一座温暖的小屋，光有“砖”、有“瓦”是不行的，那样的屋子经不起风雨的吹打，只有用最好的“水泥”把它们粘合在一起，这座小屋才能坚固，对吗？想一想，有哪些“水泥”可以用来粘合我们的“砖”和“瓦”?

真诚，宽容，相互理解……不是所有的家都会永远温暖，也不是所有已建成的集体都会永远稳固。有时候，我们在不经意间，便会让自己身上的一些不太好的东西出来肆虐，成为可恶的蛀虫，破坏我们共有的家。快来看-看，有哪些蛀虫存在于我们的集体中。

冷漠、嫉妒、不负责任、不够宽容、猜疑……

你一定不喜欢这些蛀虫，你一定希望你的集体温暖而团结，对吗?那么，这些方面应该注意了！

班会课材料二：

新的起点，新的挑战

---写在高一新生入学第一天

首先祝贺大家经过六月流火的洗礼，以优秀的成绩被录取到厦外学习深造！ 再者我对你选择厦外表示欢迎。

其次感谢初中、小学老师对你的培养，感谢你的父母给我们送来了这么优秀的学生！

历经九年拼搏求索，大家终于完成了一生中最重要的转折。一朝功成，已经实现或正在实现三大步的跨越：

第一步，托着沉甸甸的理想，抱定塌实的信念，跨越了中考的门槛，于是，我们有幸成为高中的新生；

第二步，被一种叫做“缘分”的东西牵扯着，跨入了厦外高一 班的门槛，

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