拉丁舞考牌

篇一：拉丁舞考牌表下载doc

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篇二：关于拉丁考牌必备的一些技巧

关于拉丁考牌必备的一些技巧

中华舞蹈网 > 分类舞蹈 > 拉丁舞 > 技巧技法 > 来源：论坛作者：2014-01-11 10:27

如果您只是娱乐性地、自由自在地跳拉丁舞，我认为您将是世上最幸福的舞者。但是，您如若考虑参加由一些协会组织的铜牌、银牌、金牌的考试的话，您跳起舞来就不会那么轻松了，你舞蹈中任何小的错误都将难逃考试官锐利的眼睛。所以您必须清楚地了解除了漂亮的完成考试组合外，考试官刻意关注的部分动作的技术要点。尤其重要的是在大家容易犯错误的地方，如果您能够准确的完成，带给考试官的那份惊讶和好感可能能够弥补您在其它方面的不足，以使考试能够轻松通过。 如果您是准备考牌的舞者，请参与到我们的研讨中来吧！ 伦巴舞铜牌篇

1、基本动作

这个动作是大家跳的最早也是最多的动作之一，任何一位出色的老师都会精准、完整的讲解其中的技术要领。值得警惕的是漂亮的闭式位舞姿将是这个动作的要点，你要拿出部分的注意力来保持完美的、具有呼吸般韵律的框架。即使是看上去最简单的舞步，它都可以用浓郁的伦巴舞风格来诠释。切记不要使框架僵硬和变形。

2、扇形

就是这个扇形术语后面我们经常多余的加上“打开”二字的、大量舞者不屑一顾的动作，却是许多考生“栽跟头”的地方。问题出在女子舞步的第一、二舞步上。

女子的第一步应该继续维持基本动作的第一步，使之放置在男子左脚的内侧。常见的错误是女子经常使用开式扭臀步的跳法，把脚迈向男子左脚的外侧。女子的第二步正确的跳法应该是：向后稍侧，或者称――后退并稍向侧。常见的错误是女子使用前进且转步来代替。

3、曲棍步

曲棍步其实是一个很好完成的舞步，其中，男子舞步的第四步是一个重点，只要在右转1／8的基础上，将右脚放置在靠近左脚脚跟的位置，第五步变为前进步，改变过去的：后退和重心回到左脚的第四、第五步即可。

女子舞步在第三步时应注意用自己的右胯靠近男子的左胯。常见的错误是此时女步过于远离男子或是超越。因而造成后面舞步的尴尬。

篇三：拉丁舞少儿考级套路

ISDA少儿拉丁舞金银铜鉴定大纲

RUMBA 伦巴

(铜牌级)

1.Basic Movement 基本舞步

2.Fan 扇步

3.Alemana 阿里玛娜

4.Hockey stick 曲棍球棍步

5.Forward and backward Walks 前进及后退常步

6.Natural Top 右陀螺转

7.Natural Opening out Movement 分展步

8.Side Step 侧横步

9.Closed Hip Twist 闭式扭臀步

10.Cucarachas 挤压步

11.Hand to Hand 手交手

12.Spot Turn 轴转

（银牌级）

13.Reverse top 左陀螺转

14.Opening out From Reverse top 左陀螺转展开

15.Aida 阿依达

16.Spiral 螺旋转

17.Open Hip Twist 开式扭臀步

（金牌级 ）

18.Under Arm Turn to L and R 臂下转左和右

19.Kiki Walks 基基步

20.Sliding Doors 栅门步

21.Fencing 击剑步

22.Rope Spinning 绕绳步

23.Three Threes 三三步

24.Advanced Hip Twist 高级扭臀步

恰恰恰 CHA CHA CHA

(铜牌级)

1. Basic Movement 基本步

2. Fan 扇步

3. Alemana 阿丽玛娜

4. Hockey Stick 曲棍球棍步

5. Three Cha Cha Cha 三个恰恰恰

6. Natural Top 右陀螺转

7. Natural Opening Out Movement 右分展步

8. Closed Hip Twist 闭式扭臀步

9. Hand to Hand 手交手

10. Spot Turns 点转步

11. Time Step 时间步

12. New youk 纽约步

（银牌级）

13. Shoulder to Shoulder 肩对肩

14. Reverse Top 左陀螺转

15. Opening Out From Reverse Top 左陀螺转展开

16. Aida 阿依达

17. Spiral 螺旋转

18. Open Hip Twist 开式扭臀步

（金牌级）

19. Rope Spinning 绳索步

20. Advanced Hip Twists 高级扭臀步

21. Cross Basic 交叉基本步

22. Cuban Break 古巴碎步

23. Turkish Towel 土尔其浴巾步

24. Sweet Heart 爱神步

25. Follow My Leader 跟随步

桑 巴 SAMBA (铜牌级)

1a.Natural Basic Movement 右基本步

1b.Reverse Basic Movement 左基本步

2.Progressive Basic Movement 行进基本步

3.Whisks To R & L 左和右扫步

4.Samba Walks In P.P 开式桑巴步

5.Travelling Bota Fogos 行进点滑步

6.Bota Fogos To P.P &.CP.P 点滑步

7.Reverse Turn 左转步

8.Corta Jaca 碎移步

（银牌级） 9.Closed Rocks

闭式摇摆步

10.Side Samba Walk 侧桑巴步

11a.maypolc 五月柱

11b.Solo Spot Volta 独舞点垫步

11c.Travelling Volta 游移垫步

11d.Travelling Volta 游移垫步

11e.Circular Volta 环移垫步

11f.Round about 旋转木马

12.Shadow Bota Fogo 影子点滑步

13.Promenade runs 散式跑步

（金牌级）

14.Stationary Samba Walk 原地桑巴步

15.Open Rocks 开式摇摆步

16.back Rocks 后退摇摆步

17.Plait 辫子步

18.Samba Rocks 桑巴锁步

19.Contra Bota Fogos 反向点滑步

20.Rolling Off The Arm 滚出手臂步

21.Natural Roll 右滚动

斗牛舞 PASO DOBLE

(铜牌级)

1.原地步 Sur Place

2.基本步 Basic Movement

3.垫步 Appel

4a.右横并追步 Chasse to Right

4b.左横并追步 Chasse to Left

5.分身并步 Promenade Closed

6.攻击步 Attack

7.分裂步 Separation

8.西班牙舞姿 Spanish Line

9.斗牛步 Huit(Cape)

10.十六步 Sixteen

（银牌级）

11.分身 Promenade

12.方园步 Grand Circle

13.扭转 Twist Turn

14.反身泄步 Fallaway Whisk

15.左右冲刺步 La passe

（金牌级）

16.分身左转 Fallaway Reverse

17.变奏分裂步 Syncopated Separation

18.刺牛步 Banderillas

19.连续扭转 Twist

20.矛刺步 Coupde Pigue

21.左脚变奏 Left Foot Variation

22.佛朗门戈踏步 Flamenco Taps

23.披风追步 Chasse Cape

24.分身位移动旋转 Travelling Spins from pp

25.反分身位移动旋转 Travelling Spins from cpp

26.冲击步 Syncopated Coup de pique

牛仔舞 JIVE

(铜牌级)

1.美国旋转 AMerican Spin

2.反身基本步 Basic Fallaway

3.原地基本步 Basic Place

4.背后换手 Change of hand behind Back

5.换位置步左换右 Change of Place Left to Right

6.换位置步右换左 Change of place Right to Left

7.横并追步左右左 右左右 Chasse L R L. R L R.

8.环接步 Link

9.分身常步 ［慢］ Prom Walks [Slow]

10.分身常步［快］ Prom walk [Quick]

11.鞭步 Whip

（银牌级）

12.掌换步 Ball Change

13.右换左步双旋转 Change of Place R to L with DOuble Spin

14.卷鞭步 Curlv Whip

15.双交叉鞭步 Double Cross Whip

16.反身抛步 Fallaway Throwaway

17.右换左步过额转 OVerturned Change of Place L to R

18.反身抛步过额转 Overturned Fallaway Throway

19.左鞭步 Reverse Whip

20.鞭抛步 Thr0waqay Whip

（金牌级）

21.鸡仔步 Chicken Walls

22.手臂打圈 Rolling off the Arm

23.西班牙手形 Spanish Arms

24.停放步 Stop and Go

25.风车步 Windmill

篇四：少儿拉丁舞考牌套路

少儿拉丁舞考牌套路

少儿拉丁舞铜牌套路

恰恰恰（8岁以下）——规定组合（12小节） 1、1-5闭式基本步 3、曲棍形转步 5、3后退锁步 7、手对手*3

恰恰恰（10岁以下）——建议性组合（12小节）1、1-5闭式基本步 3、曲棍形转步 5、3后退锁步 7、手对手*3 可增加： 1、节奏步

3、分式相对侧行位置之抑制步 5、分式基本步

伦巴（8岁以下）——规定组合（12小节） 1、1-3基本动作步 3、曲棍形转步 5、6后退走步 7、手对手步*3

伦巴（10岁以下）——建议性组合（12小节） 1、1-3基本动作步 3、曲棍形转步 5、6后退走步 7、手对手步*3 可增加：

1、分式相对侧行位置之抑制步 3、库卡洛恰斯步

2、扇形步 4、2前进锁步 6、臂下右转步 8、原地左转步

2、扇形步 4、2前进锁步 6、臂下右转步 8、原地左转步 2、肩对肩

4、分式侧行位置之抑制步2、扇形步 4、1-3基本动作步 6、臂下右转步 8、原地左转步 2、扇形步 4、1-3基本动作步 6、臂下右转步 8、原地左转步 2、分式侧行位置之抑制步

1、分式扭臀转步 3、1-5闭式基本步

5、闭式扭臀转步至分式相对侧行位置 7、后退锁步追步手对手 后退锁步追步 9、分式相对侧行位置之抑制步 可增加：

1、右陀螺转步（1-15）

3、分式相对侧行位之分裂式古巴小碎步 5、交叉基本步

伦巴（12岁以下）——建议性组合（12小节） 1、卷曲转步至并退步

3、右脚前进向左转成影形位置 5、曲棍形转步 7、6后退走步 9、闭式扭臀转步 可增加： 1、分式扭臀转步 3、左陀螺转步 5、螺旋转步

牛仔（12岁以下）——建议性组合（２４小节） 1、分式位置原地基本动作步 3、右至左换向步 5、美式旋转步*2 7、1-5连结步 9、侧行走步2慢6快 11、左至右换向步 13、停走步*2

2、曲棍形转步

4、11-15右陀螺转步B式完成 6、分式相对侧行之抑制步

8、分式相对侧行位置至分式侧行位置之分裂式古巴小碎步 10、原地左转步

2、阿列玛那 4、换脚方法 2、古巴摇滚步 4、3走步至扇形位置

6、1-3基本动作步（第3步男士后退女士前进） 8、7-9右陀螺转步 10、曲棍形转步 2、右陀螺转步（1-9） 4、阿列玛那 2、连结步

4、左至右换向步换成右手接右手 6、左至右换向步 8、双交叉绕转步 10、3-8右至左换向步 12、背后换手步

1、分式扭臀转步转向结束于分式相对侧行位置 3、原地右转步 5、臂下右转步 7、1-5基本动作步

9、在恰恰旋律中之连续式环绕扭臀转步 可增加：

1、曲棍形转步转成分式相对侧行位置 3、土耳其浴巾转步 5、切音分式扭臀转步

伦巴（14岁以下）——建议性组合（20小节） 1、分式扭臀转步（可切音） 3、曲棍形转步 5、7-9右陀螺转步 7、螺旋转步扇形位置结束 可增加：

1、连续式环绕扭臀转步 3、前进式侧分步 5、切音分式扭臀转步

牛仔（14岁以下）——建议性组合（25小节） 1、双旋转右至左换向步 3、1-5连结步 5、卷曲绕转步 7、侧行走步、慢、快 9、美式旋转步 11、美式旋转步 可增加： 1、摇滚步

3、加强转度左至右换向步 5、脚掌换步

2、分式相对侧行位置至分式侧行位置之分裂式古巴小碎步 4、瓜帕恰节奏步 6、交叉基本步 8、右陀螺转步

2、甜心步

4、男士引导成男女同脚位置换成右手接右手

2、跑式阿列玛那 4、1-3基本动作步 6、连续扭臀转步

8、滑门步（影形位置结束） 2、右侧分步与左侧分步 4、卷绳旋转步 2、左至右换位步 4、双交叉绕转步 6、绕转步

8、3-8右至左换向步 10、2卷臂转步 12、2停走步

2、赖尔德休步 4、抛开式并退步

桑巴（14岁以下）——建议性组合（３２小节） 1、4左转基本步 3、侧行森巴走步 5、侧行森巴走步 7、影位博达拂哥斯步 9、游走沃达斯左转步 11、快踢步（1-S,6-Q） 13、闭式摇滚步（1-3） 15、后退摇滚步（1-6） 17、右摇滚串步（4-6） 可增加：

1、分式右左摇滚步 3、侧行至相对侧行跑步 5、下降沃达斯步

2、4拂步侧行完成 ８Bars 4、侧向森巴走步 6、侧向森巴走步

8、游走沃达斯右转步 ８Bars

10、女士原地右转沃达斯步（男拂形步） 12、右滚转步（４-６,１-６）８Bars 14、左转步（1-3） 16、卷褶步（SSQQS） 18、左转步（4-6）８Bars

2、桑巴锁步

4、影位库萨多斯锁步（走步） 6、桑巴侧行追步

篇五：7世界体育舞蹈少儿拉丁舞联合会考牌须知(1)

世界体育舞蹈少儿拉丁舞联合会考牌须知

一、考牌单位需提前一个月向协会申请，并提前一周将考生考各级别人数报告协会。协会考官2-3名（根据考生人数）。

二、各个级别的动作要求按考级套路标准，顺序编排由各单位教师灵活掌握。

三、考生需详细填写考牌登记表，认真填写理论答卷。

四、考试现场准备考试横幅，录像、照相器材。（留做资料）

五、执教老师在现场组织、播放音乐。

六、考生按照级别分组，5-6人一组，自持考牌登记表进入考场，将登记表交与考官进行考核。

七、要求考生服装统一、整齐、规范，化妆得体大方。

八、考场内不得有闲杂人员出入，确保考试的严肃、公正性。

九、考生需缴纳考牌费及两张两寸蓝底免冠照片。

十、考试结束后一个月将牌和证书发到各培训中心。

十一、考官将根据学校的要求为学生进行指导教学。

十二、各级别舞种及考牌费用：

1.牌级费

铜牌（恰恰恰、伦巴）280元/人

银牌（恰恰恰、伦巴、牛仔）320元/人

金牌（恰恰恰、伦巴、牛仔、桑巴）360元/人

银星（恰恰恰、伦巴、牛仔、桑巴、斗牛）360元/人

金星（恰恰恰、伦巴、牛仔、桑巴、斗牛）360元/人

金舞星（恰恰恰、伦巴、牛仔、桑巴、斗牛）360元/人

2.教师考级费

国家C级教师：1000元，国家B级教师：1200元，国家A级教师：1500元；

国家级裁判：1500元 国家级考官：1500元；

国家级教师转会费：200元（同等级）

世界体育舞蹈少儿拉丁舞联合会

2009年9月1日

作文素材