蚕豆皮有什么作用总觉得蚕豆皮吃了肠道很通气,而且通便.吃多了更是下不得地,每天气鼓气涨的,有这么回事么.

来源：学生作业帮助网 编辑：作业帮 时间：2024/06/01 20:56:41
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蚕豆皮有什么作用
总觉得蚕豆皮吃了肠道很通气,而且通便.
吃多了更是下不得地,每天气鼓气涨的,有这么回事么.

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没有听说过蚕豆皮有什么用处,不过皮中含有较多的膳食纤维,膳食纤维有促进排便的作用,但是不要吃太多,否则会影响营养物质的吸收,也难消化.

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