作业帮做粥放小苏打好吗
来源：学生作业帮助网 编辑：作业帮 时间：2024/07/29 04:14:06
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做粥放小苏打好吗
做粥放小苏打好吗
做粥放小苏打好吗
大米粥里面少放一些小苏打是很养胃的!碳酸钠（Na2CO3）俗称大苏打,碳酸氢钠（NaHCO3）俗称小苏打,一般苏打粉指的是小苏打,加水就变成了苏打水,有如下好处：
1、苏打水属于弱碱性.人体内环境是弱碱性.我们每天吃很多肉类、鱼类,都是酸性食物.因此,需要进行酸碱平衡.那么,多吃些碱性食品更有利于身体健康（无肠胃病史）.
2、苏打水有利于养胃,因为苏打水能中和胃酸.但如果胃酸分泌较少的话或长期饮用苏打水也会造成伤害 .
3、苏打水有助于缓解消化不良和便秘症状.
4、美容：苏打水有抗氧化作用,能预防皮肤老化.柠檬+苏打水：有助于增进食欲、预防皮肤老化、美容养颜.