作业帮早上8点多起床,十 二点开始午休.十三点被闹钟吵醒,太困,于是继续睡.睡到下午5点15分被吵醒然后开始吃晚饭.如何调整这被打乱的生物钟,之后该如何睡眠能保证明天7点半起床时不头痛,眼睛
来源：学生作业帮助网 编辑：作业帮 时间：2024/10/06 09:55:47
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早上8点多起床,十 二点开始午休.十三点被闹钟吵醒,太困,于是继续睡.睡到下午5点15分被吵醒然后开始吃晚饭.如何调整这被打乱的生物钟,之后该如何睡眠能保证明天7点半起床时不头痛,眼睛
早上8点多起床,十 二点开始午休.
十三点被闹钟吵醒,太困,于是继续睡.睡到下午5点15分被吵醒
然后开始吃晚饭.
如何调整这被打乱的生物钟,之后该如何睡眠能保证明天7点半起床时不头痛,眼睛不疲劳,将精神状态调整到最好呢?（我明天考试T T）
早上8点多起床,十 二点开始午休.十三点被闹钟吵醒,太困,于是继续睡.睡到下午5点15分被吵醒然后开始吃晚饭.如何调整这被打乱的生物钟,之后该如何睡眠能保证明天7点半起床时不头痛,眼睛
你中午之所以会困不是因为没睡够而是睡多了,建议午休时间保持在半小时左右,说多了会懵,而且睡不醒.你可以晚上稍微做些运动,跑个步什么的,回来用热水泡脚,睡前可以在听听轻柔的音乐,尽量放松精神就可以啦
早上8点多起床,十 二点开始午休.十三点被闹钟吵醒,太困,于是继续睡.睡到下午5点15分被吵醒然后开始吃晚饭.如何调整这被打乱的生物钟,之后该如何睡眠能保证明天7点半起床时不头痛,眼睛
.小文一天睡十小时,早上6点半起床,问晚上几点睡觉.
我每天早上8点起床用怎么英语说
我早上七点起床 英语翻译
我早上6点30起床英语
他早上六点起床的英文
早上六点起床英文是这么
早上几点起床最好啊?
早上几点起床最好呀?
我早上7点起床的英语
十三点二x加九x等于33点
小文每睡十小时早上6点半起床问晚上几点睡觉要有算式
英文翻译：早上8点开始上课
(1/2)帮我写一篇英语作文…跪求… 早上：6点40起床 7点吃早餐 7点15去学校 8点开始上课 12点回家...(1/2)帮我写一篇英语作文…跪求…早上：6点40起床7点吃早餐7点15去学校8点开始上课12点回家
每天六点起床,坚持二十一天翻译成英文
上课犯困 每晚基本12点能睡着 早睡也睡不着 早上6点起,问题是早晨不犯困 但到了上午第三节课开始就犯困 下午是第四节开始犯困 我中午午休1小时
帮忙翻译成英文.“我很惊讶,我起床时你居然还没有睡觉,我早上8点起床的”
如何用英语写：我每天早上七点起床,七点半开始吃早餐,吃完后打扫一下卫生.八点半出门,九点开始上班.