我想知道如何控腿...有什么要领?..如何让腿部发出最大的攻击力?

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/10/02 13:11:32
我想知道如何控腿...有什么要领?..如何让腿部发出最大的攻击力?
xAPE7$a(M-D X4lUZ!%T.|j ݛdUֈmS}yN e,S[tp.5mIf$ҟȒz Dх,6H*2sav1'dGHb

我想知道如何控腿...有什么要领?..如何让腿部发出最大的攻击力?
我想知道如何控腿...有什么要领?..如何让腿部发出最大的攻击力?

我想知道如何控腿...有什么要领?..如何让腿部发出最大的攻击力?
1.基本功的平衡练习:燕式平衡,独立平衡,侧踢平衡.
2.力达脚跟.[要多题沙包...]