海带和紫菜哪个含碘多

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/11/28 12:13:55
海带和紫菜哪个含碘多
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海带和紫菜哪个含碘多
海带和紫菜哪个含碘多

海带和紫菜哪个含碘多
紫菜主要成分有约50%的碳水化合物,约30%的粗蛋白,维生素A、B、C丰富,并含碘、磷、钙等.是我国常用食物,在我国沿海都有分布.
海带淀粉具有降低血脂的作用.近年来还发现海带的一种提取物具有抗癌作用.海带甘露醇对治疗急性肾功能衰退、脑水肿、乙性脑炎、急性青光眼都有效.脾胃虚寒者少食用,所以都差不多了拉!