香蕉醋对减肥有效果吗?

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/11/14 17:15:59
香蕉醋对减肥有效果吗?
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香蕉醋对减肥有效果吗?
香蕉醋对减肥有效果吗?

香蕉醋对减肥有效果吗?
香蕉、醋以及黑糖的香蕉醋减肥法源自日本,每天三餐时间喝三汤匙香蕉醋就能达到减肥的作用.按照此方法,一个月可以轻8斤左右.这种香蕉醋可以直接喝,也可以用冷开水稀释,可以在饭前喝也可以在饭后,如果在饭后,可以相隔10分钟再饮用.一边喝醋一边还可以吃香蕉,有利于加速脂肪消耗,增加饱腹感,从而达到减肥瘦身