完美营养餐怎么吃我买了完美营养餐给父母(五十多岁)吃,想让他们提高抵抗力,真正起到保健作用,一天需要吃几次,是饭前吃还是饭后吃?有什么忌口吗?我想知道具体的服用方法,一天吃几次
来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/07/11 18:25:52
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我想知道具体的服用方法,一天吃几次,是饭前还是饭后,
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一天一次,若想减肥饭前吃,不想则饭后,当然吃饭时放2勺在稀饭中也可,还有一种吃法是在400到500毫升温开水中放2勺,注意:因为营养餐含有微量元素,所以搅拌时不要用铁勺!还有,如果吃了营养餐,一天中至少要喝3杯水,不然容易大便干结.我是听完美的推销员说的.
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