怎么样才能让自己心理没那么大的压力?

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/07/02 11:47:49
怎么样才能让自己心理没那么大的压力?
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怎么样才能让自己心理没那么大的压力?
怎么样才能让自己心理没那么大的压力?

怎么样才能让自己心理没那么大的压力?
首先要让自己放松,然后一个人静下来仔细思考问题,要对自己有信心,要有足够面对一切的勇气,其次要有不怕失败的心理.